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【健康快樂(lè)過(guò)大年】預(yù)防呼吸道疾病，從提高免疫力開(kāi)始

人體免疫力下降可能會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，那么我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)自己，提升自身免疫力呢？什么是免疫力？ 人類(lèi)的免疫系統(tǒng)就是身體的健康衛(wèi)士，無(wú)論是什么物質(zhì)入侵了身體，都是和我們本身細(xì)胞不同的存在，屬于一種“異己”，而免疫系統(tǒng)就擁有免疫力區(qū)別“自己”和“異己”，并將“異己”清除出去，維護(hù)身體內(nèi)穩(wěn)態(tài)的平衡。也就是說(shuō)，面對(duì)未知的病毒，除了做好防護(hù)之外，免疫力才是你最好的醫(yī)生。免疫力是越強(qiáng)越好嗎？免疫力...

家長(zhǎng)快看！甘肅省兒童疫苗接種攻略來(lái)了→

“糖友們”請(qǐng)注意，預(yù)防糖尿病足很重要

糖尿病足是糖尿病在足部的并發(fā)癥，常見(jiàn)的表現(xiàn)是足部感染、潰瘍，嚴(yán)重者可以發(fā)生局部的或全足的壞疽，需要截肢。所以說(shuō)，一旦得了糖尿病，要注意并發(fā)癥的預(yù)防。01糖尿病足的危害嚴(yán)重 糖尿病足處理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重致殘，甚至死亡，是糖尿病致殘、致死的重要原因，也是糖尿病治療費(fèi)用最高的并發(fā)癥之一。該病是非外傷性截肢的第一原因，有足潰瘍病史的患者其截肢率會(huì)增加2～3倍，14%～24%的糖尿病足需要截肢治療。 ...

鐵路出行中的衛(wèi)生安全小知識(shí)

（想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末~）近年來(lái)，隨著我國(guó)鐵路技術(shù)迅速發(fā)展，方便快捷的高鐵成為人們出行的首選，但是一些影響我們健康的因素可能也潛伏在其中而往往被我們所忽視，那么選擇鐵路出行時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些危害健康的因素呢？★物理因素——噪聲 一些候車(chē)室內(nèi)存在環(huán)境噪聲問(wèn)題，客流高峰時(shí)，候車(chē)室內(nèi)的噪聲強(qiáng)度普遍超過(guò)國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)限值70分貝。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，多數(shù)候車(chē)室內(nèi)噪聲平均強(qiáng)度約在79～83分...

提醒！秋冬季呼吸道疾病高發(fā)，這樣消毒才放心

冬季正值呼吸道疾病高發(fā)期， 日常消毒必不可少， 如何做到科學(xué)、精準(zhǔn)， 又不過(guò)度消毒呢？ 快來(lái)看看吧！01手消毒這樣做1、 勤洗手，做好手衛(wèi)生，在流動(dòng)水下用肥皂或者洗手液，按照七步洗手法洗凈雙手。2、 使用免洗手消毒劑，取適量手消毒劑于掌心，雙手揉搓，使其均勻涂抹至手每個(gè)部位，揉搓消毒至干燥。02口鼻分泌物這樣處理1、咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻。用過(guò)的紙巾等垃圾要密封存放于垃圾袋...

勞動(dòng)者職業(yè)病防護(hù)知識(shí)讀本系列（九）—職業(yè)病病人的權(quán)益保障與工傷認(rèn)定

職業(yè)病病人的權(quán)益保障(一）用人單位應(yīng)當(dāng)保障職業(yè)病病人依法享受?chē)?guó)家規(guī)定的職業(yè)病待遇。(二）用人單位應(yīng)當(dāng)按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定，安排職業(yè)病病人進(jìn)行治療、康復(fù)和定期檢查。(三）用人單位對(duì)不適宜繼續(xù)從事原工作的職業(yè)病病人，應(yīng)當(dāng)調(diào)離原崗位，并妥善安置。(四）用人單位對(duì)從事接觸職業(yè)病危害作業(yè)的勞動(dòng)者，應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)崗位津貼。(五）職業(yè)病病人的診療、康復(fù)費(fèi)用，傷殘以及喪失勞動(dòng)能力的職業(yè)病病人的社會(huì)保障，按照國(guó)家有關(guān)工傷...

如何減少“陽(yáng)康”后的不適癥狀？

開(kāi)學(xué)衛(wèi)生課 ▏學(xué)生心理健康篇

視頻制作：劉蓉茸、樊琳琳校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源

“蜱”一下，要小心（夏天戶外如何防治蜱蟲(chóng)叮咬）

“蜱”一下要小心隨著氣溫升高逐漸進(jìn)入夏季正是蜱蟲(chóng)活躍的季節(jié)很多朋友選擇野外游玩、露營(yíng)什么“說(shuō)走就走的旅行”什么“小小景區(qū)，輕松拿下”皮一下是挺開(kāi)心的但是 稍不注意被蜱蟲(chóng)叮咬有可能就變成了“蜱”一下，要小心！一、蜱蟲(chóng)的特點(diǎn) 蜱（pí）俗稱(chēng)壁虱、扁虱、草爬子、狗爬子等，是一種體型極小的節(jié)肢動(dòng)物寄生蟲(chóng)。一般呈紅褐色或灰褐色，長(zhǎng)卵圓形，背腹扁平，從芝麻粒大到米粒大不等。我省蜱的活動(dòng)高峰為4~...

全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳周 |母乳喂養(yǎng)的好處知多少？這篇文章告訴你！

2023年8月1日-7日是第32個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周主題是“助力職場(chǎng)家庭，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)” - ? - 文字來(lái)源｜健康中國(guó)