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冬季皮膚干癢應(yīng)對(duì)指南，來了！
說起冬季的皮膚問題，除了“干”之外，最令人困擾的就是“癢”了。手臂、小腿和背部奇癢難耐，洗澡或抓撓也無法止癢，有時(shí)甚至?xí)h皮屑。還有的朋友，一到冬天就被手足皴裂困擾著。今天針對(duì)這些冬季皮膚問題，小編就教您幾個(gè)防護(hù)小妙招！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01為什么冬天皮膚會(huì)發(fā)癢？ 我們的皮膚分為表皮、真皮、皮下脂肪，表皮的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層本身含有保濕成分，具有吸水、屏障功能，能...
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預(yù)防甲流請(qǐng)您和我這樣做↓
中國(guó)疾控預(yù)防控制中心監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)（截至12月29日）顯示，南、北方省份流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率繼續(xù)上升。以A(H1N1)pdm09亞型（季節(jié)性甲型H1N1亞型流感病毒）為主。今天甘肅疾控和您一起，了解甲流，預(yù)防甲流！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01甲流是什么？ 甲型流感，簡(jiǎn)稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒...
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新版《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》表決通過，9月1日起施行！
中華人民共和國(guó)主席令第四十七號(hào) 《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》已由中華人民共和國(guó)第十四屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十五次會(huì)議于2025年4月30日修訂通過，現(xiàn)予公布，自2025年9月1日起施行。 中華人民共和國(guó)主席 習(xí)近平 2025年4月30日2025年4月30日十四屆全國(guó)人大常委會(huì)第十五次會(huì)議30日通過了新修訂的《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》，自2025年9月1日起施行。新修訂的...
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開學(xué)啦，小伙伴們警惕諾如病毒鬧肚子
什么是諾如病毒？ 諾如病毒是一種傳染性極強(qiáng)的腸道病毒，主要通過“糞-口途徑”傳播，也可通過接觸被污染的水源、食物或氣溶膠感染。托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校易引起聚集性或暴發(fā)疫情。感染它會(huì)有什么主要癥狀呢？ ?惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉（兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主）。 ?可能伴隨低熱、乏力、肌肉酸痛等癥狀。那學(xué)校要怎么做呢？1. 加強(qiáng)健康教育 ?通...
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這幾種天然“抗疲勞”食物你知道多少？累了吃它就對(duì)了
我們的器官就像“永動(dòng)機(jī)”， 一天24個(gè)小時(shí)一刻不停地在工作，堪稱真正的勞模。 這里有幾種食物，能緩解器官的疲勞。一份健康清單，送給正在努力拼搏的你。（快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）心疲勞：吃紅豆 有的朋友會(huì)出現(xiàn)胸悶、心慌、氣短等癥狀，而且特別愛嘆氣，有時(shí)還出現(xiàn)心悸，但檢查卻沒有異常。有時(shí)候，這不是真正的心臟病，而是心臟疲勞、植物神經(jīng)功能紊亂引起的血壓忽高忽低。 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)...
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“雙十一”狂歡時(shí)別忘了艾滋病的“事前預(yù)防”與“事后阻斷”
心動(dòng)雙11單身狂歡派對(duì)“雙十一”狂歡時(shí)別忘了“事前預(yù)防” “事后阻斷”“當(dāng)客服說雙十一有購(gòu)物津貼時(shí)..我承認(rèn)我心動(dòng)了..我確實(shí)是一個(gè)為了幾十塊錢可以再等八個(gè)多月的人。”“終于把存了小半年的購(gòu)物車清空了，雙十一有一件漏網(wǎng)之魚真是太遺憾了。”“以前雙十一別人問我啥時(shí)候脫單，現(xiàn)在問我要不要下單。”…… ……而此時(shí)的你是不是和我一樣，剛剁了左手，現(xiàn)在用右手逛朋友圈……刷單后發(fā)現(xiàn)雙十一、雙十二購(gòu)物清單是...
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權(quán)威解答：諾如病毒感染后癥狀有哪些？感染一次諾如病毒后還會(huì)再感染嗎？
國(guó)家衛(wèi)生健康委于3月19日召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康（春分）有關(guān)情況，并答記者問。春季諾如病毒感染比較常見，請(qǐng)問感染后的主要癥狀有哪些，該如何預(yù)防？中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員 常昭瑞 3月份仍然是諾如病毒流行的季節(jié)，感染諾如病毒以后最常見的癥狀是嘔吐和腹瀉，其次有惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒以及肌肉酸痛等。諾如病毒通過糞口途徑傳播，傳播方式多樣，具體包括食用被病毒污染的食物和水，...
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孩子好好的為什么會(huì)得糖尿病？
提到糖尿病，我想大家對(duì)這種慢性疾病并不陌生。但你知道嗎？隨著兒童青少年肥胖的全球性流行，糖尿病和兒童也聯(lián)系在了一起。今天我們就一起聊一聊，如何讓孩子不做“小糖人”！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01 為什么兒童青少年也會(huì)得糖尿病？ 孩子好好的什么會(huì)得糖尿病？其實(shí)，這與不健康的生活方式有密切關(guān)系。現(xiàn)在，不少家長(zhǎng)存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為孩子能吃是福，尤其是青少年發(fā)育期更應(yīng)該多補(bǔ)，但這樣往往會(huì)給孩子...
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全民營(yíng)養(yǎng)周 ▏走出減肥誤區(qū) 重塑膳食平衡
近年來，“斷碳減肥法”成為社交平臺(tái)流行的熱點(diǎn)話題。殊不知，不當(dāng)控碳可能引起月經(jīng)紊亂、脫發(fā)、暴食癥等健康問題。基于《中國(guó)居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告》最新數(shù)據(jù)，我們對(duì)科學(xué)攝入碳水的方案做一個(gè)簡(jiǎn)單明了的解析。一、碳水化合物的生理功能與認(rèn)知誤區(qū)碳水化合物是基礎(chǔ)代謝燃料，是大腦必須的能量來源，成年人大腦每日需消耗約110~150g葡萄糖（相當(dāng)于300~500g米飯），長(zhǎng)期低碳飲食可導(dǎo)致認(rèn)知功能下降。極端控碳人...
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“疼痛忍一忍就好了”？關(guān)于疼痛千萬不要這樣做！
本文重點(diǎn)在這里誤區(qū)一：疼痛忍一忍就好了不少人認(rèn)為，疼痛忍一忍就好了，沒有必要大慢性疼痛是疾病，可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等出現(xiàn)一系列問題，需要我們高度關(guān)注和積極診治。誤區(qū)二：哪里痛就是哪里生病在多數(shù)情況下，疼痛的部位與疾病所在部位是一致的，但也有一些“狡猾的疼痛”，會(huì)出現(xiàn)“痛在這里，病在那里”的情況。誤區(qū)三：眼睛痛就是視疲勞在大部分情況下，眼部的疼痛可以通過閉目休息得到緩解。...
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