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《心驛站》——如何過一個快樂的寒假？（學(xué)生篇）

經(jīng)過一個學(xué)期充實(shí)而緊張的學(xué)習(xí) 孩子們期盼已久的寒假終于來了 那么 我們?nèi)绾味冗^一個充實(shí)快樂的假期呢？ 一起來看看吧01 放松身心，學(xué)會休息同學(xué)們可能會有這樣的疑問——還有人不會休息嗎？實(shí)際上很多同學(xué)沒有學(xué)會休息，休息不是睡到日上三竿，也不是長時間刷手機(jī)、打游戲。學(xué)會休息意味著我們能意識到各種不同的行動究竟能給我們充上多少電量，以及怎樣安排這些行動才能讓它們更有效。休息放松的方式不僅...

五一小長假踏春好時節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？

五一小長假踏春好時節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應(yīng)對極端天氣，請拉至文末查閱~）出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們在出行前做好充分準(zhǔn)備，旅行途中面對極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預(yù)報是旅游...

今日高考，甘肅省疾控祝您乘風(fēng)破浪！金榜題名！

新冠病毒感染者出院出艙后，回到家里該怎么做？

【注意】抑郁癥早期的4大征兆

近年來，抑郁癥越來越為人們所熟知，甚至屢屢登上熱搜。 抑郁癥是一個發(fā)生率比較高，比較普遍，但隱藏很深的精神疾病，會影響人的感覺、思維和行為，并可能導(dǎo)致各種情緒和身體問題。 只有正確地認(rèn)識抑郁癥，了解抑郁癥，才能更好的戰(zhàn)勝抑郁癥。一抑郁癥早期的4大征兆 1總高興不起來 家人和朋友出現(xiàn)了一段時間總也高興不起來的感覺，這種憂傷不僅僅是表現(xiàn)在表情上，同樣也可...

病毒性肝炎“不是洪水猛獸”

拒絕“肝”擾病毒性肝炎“不是洪水猛獸”2023年7月28日是第13個“世界肝炎日”，今年我國的宣傳主題是“堅(jiān)持早預(yù)防，加強(qiáng)檢測發(fā)現(xiàn)，規(guī)范抗病毒治療”。☆如何預(yù)防病毒性肝炎？接種疫苗可以預(yù)防甲、乙、戊型病毒性肝炎 預(yù)防 病毒性肝炎 目前已上市預(yù)防病毒性肝炎相關(guān)的疫苗有：甲肝、乙肝、戊肝疫苗，接種后可以預(yù)防對應(yīng)的病毒性肝炎。 1.甲肝疫苗：大多數(shù)甲肝感染...

接種流感疫苗-您關(guān)心的問題都在這里（上篇）

AUTUMN接種流感疫苗您關(guān)心的問題都在這里（上篇） 流行性感冒，簡稱“流感” 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 人群對流感病毒普遍易感 流感在全球每年可導(dǎo)致300萬~ 500萬的重癥 29萬~ 65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡 看到這組數(shù)據(jù)大家是不是也和小編一樣在瑟瑟發(fā)抖？ “流感真的這么可怕嗎？ 我到底該怎么辦？” 不要著急，下面小編會為大家一一解答！ ...

世界害蟲日 | 控制有害生物 打造健康校園

控制有害生物打造健康校園 2024年6月6日 是第八個“世界害蟲日” 主題是“校園健康與有害生物防制” 關(guān)注身邊的蟲害 用實(shí)際行動 打造和守護(hù)孩子們的校園 我們的家園！ 學(xué)校有害生物防制工作應(yīng)基于校園人員密集、建筑結(jié)構(gòu)復(fù)雜、功能場所多樣等環(huán)境特點(diǎn)，堅(jiān)持綜合防制原則，以人員和環(huán)境安全為前提，突出環(huán)境治理，采取以清除各類孳生棲息場所、建立完善防護(hù)設(shè)施為主，物理防治和生物防治為輔，必要時...

身體有病，可能會變臭？警惕身體給你的警報！

每個人身上都有一種天然的氣味，我們稱之為“體味”。很多人覺得身體出現(xiàn)異常氣味，是因?yàn)椴蛔⒁庑l(wèi)生導(dǎo)致的，只要改善個人衛(wèi)生習(xí)慣即可。但你可別小瞧這些“體味”，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)疾病時，身上的“體味”也會發(fā)生變化，成為患病的報警信號！身體出現(xiàn)哪些異常味道可能是病了？來跟疾控君了解一下吧！（快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看。）身體出現(xiàn)這4種“臭味”可能是疾病找上了你爛蘋果味警惕??重度糖尿病?? 這種...

夏日易多發(fā)！這些防溺水安全知識務(wù)必知道！

隨著氣溫升高 外出游泳、野外戲水的人增多 溺水事故進(jìn)入高發(fā)期 多地先后發(fā)生兒童溺亡事件家長要做好防溺水安全教育如遇有人溺水該怎么辦？切勿盲目施救 落水者處于求生的本能，他在水下力氣會很大，很容易將救援者一塊拉入水中。 另外，多人手拉手救援同樣不可取，因?yàn)樵皆诤竺娴娜耍惺艿牧酱螅?dāng)他的力量承受到一定的程度，容易松手或者脫手，致使前面救援人員一塊落水。且河...