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《心驛站》——開學(xué)前心理調(diào)適

《心驛站》 ——開學(xué)前心理調(diào)適 開學(xué)前的心理調(diào)適是一個很重要的過程，尤其是對即將進入新學(xué)習(xí)階段的學(xué)生來說。以下是一些建議，可以幫助學(xué)生在開學(xué)前進行心理調(diào)適。 1.正面思考用積極的態(tài)度去看待即將到來的學(xué)期，期待新的機會和經(jīng)歷。 2.設(shè)定目標(biāo)思考你希望在新學(xué)期中實現(xiàn)什么目標(biāo)，無論是學(xué)術(shù)上的還是個人成長方面的。為新學(xué)期設(shè)定明確的學(xué)習(xí)和個人發(fā)展目標(biāo)，這有助...

“人偏肺病毒”這種喜歡挑小孩、老人下手的病毒，你了解嗎？

冬季呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染，人偏肺病毒悄然來襲！人偏肺病毒是什么？是新病毒嗎？傳染性強嗎？患病后癥狀嚴重嗎？一文讀懂。快速了解本文重點，請至文末閱讀。本文重點在這里什么是人偏肺病毒？人偏肺病毒是一種會引發(fā)急性呼吸道感染的常見病毒。人偏肺病毒有哪些流行特點？雖然一年四季都可能發(fā)生感染，但冬春季是它的高發(fā)期，尤其是人群密集的地方更容易暴發(fā)，比如：學(xué)校、醫(yī)院和養(yǎng)老院。感染人偏肺病毒后，患者...

避免浪費！抗原應(yīng)該這樣使用 →

隨著疫情防控政策的調(diào)整，多地新冠感染人數(shù)均有上升，居家自測需求快速增長，買到抗原的朋友，可以參照以下內(nèi)容準(zhǔn)確使用，避免不必要的浪費。潛伏期抗原是檢測不出來的。發(fā)燒當(dāng)天測抗原也基本上測不出來。確實感染了奧密克戎時，一般來說發(fā)燒后的第二天，會測出兩道杠。從測出來開始算第6天內(nèi)，99%都是兩道杠，所以這幾天不建議浪費抗原去測。發(fā)燒后的第8天再測，基本會重新變成一道杠，大概率已經(jīng)痊愈。記住以上方法，準(zhǔn)確使...

8種常見春季傳染病健康提醒！

春季是常見傳染病高發(fā)的時期 尤其兒童更容易被傳染流感、麻疹、水痘等疾病悄然來襲不同的傳染病怎樣科學(xué)有效防治一起來了解↓↓↓No.01流行性感冒流行性感冒簡稱流感，流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。傳播途徑傳播途徑以空氣飛沫為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。潛伏期為1~3天，患兒發(fā)病后1~7天均具有傳染性，病初2~3天傳染性最強。臨床表現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全...

不可小覷的輻射危害

α粒子穿透本領(lǐng)較弱，一張小紙片可擋住它。β粒子穿透本領(lǐng)比α粒子強一點，薄鋁片可擋住。一定能量的γ射線、X射線可使用鉛板、實心磚或混凝土擋住。當(dāng)人體受到γ射線、X射線等照射，可能造成某個部位或全身外照射損傷。α、β放射性物質(zhì)可通過食入、吸入或皮膚滲透進入體內(nèi)可能造成內(nèi)照射損傷，污染體表可造成皮膚損傷。短期大劑量的電離輻射可引發(fā)急性放射病，造成全身廣泛嚴重損害，甚至短時間內(nèi)可以致死。低劑量長期電離輻射...

珍愛生命 預(yù)防溺水

一起來學(xué)《地方病歌謠》吧

一起來學(xué)地方病歌謠親愛的朋友們您了解地方病嗎？您知道地方病有哪些危害嗎？您知道怎樣才能有效地預(yù)防地方病嗎？ 地方病是指在某些特定地區(qū)內(nèi)經(jīng)常發(fā)生并相對穩(wěn)定，與地理環(huán)境中的物理、化學(xué)和生物因素密切相關(guān)的疾病。甘肅省是全國地方病重病區(qū)省份之一，碘缺乏病、克山病、大骨節(jié)病、飲水型氟中毒、飲水型砷中毒、飲茶型地氟病等地方病分布廣泛、受威脅人口多、患者病情重，嚴重威脅我省人民身體健康，是我省廣大農(nóng)村主...

牛羊養(yǎng)殖人員，這些布病防控知識不可缺--源頭管控（五）

這些布病防控知識不可缺 布魯氏菌病 (以下簡稱布病 ) 是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病， 俗稱為“波狀熱”、“懶漢病”，是嚴重危害人畜健康和阻礙畜牧業(yè)發(fā)展的人畜共患的傳染病。 各位農(nóng)牧民朋友！如果您目前從事牛羊養(yǎng)殖工作，為了您的健康和致富夢的早日實現(xiàn)，有關(guān)您養(yǎng)殖的牛羊一旦感染布病，如何處置流程一定要知道。布病防控知識 01 報告 如果您養(yǎng)殖的牛羊出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎等布病...

補碘應(yīng)該從什么時候開始？

碘缺乏病最嚴重的危害就是對智力的損傷，適宜碘營養(yǎng)對大腦及智力的正常發(fā)育至關(guān)重要，那么從什么時候補碘能免受碘缺乏的危害。大腦發(fā)育有兩個關(guān)鍵期。第一個關(guān)鍵期是從妊娠第三個月開始到出生前（宮內(nèi)期）；第二個關(guān)鍵期是從分娩到兩歲（生后期），這就是我們常說的“生命之初的1000天”。一個正常、 成熟、 健全的腦組織主要是在宮內(nèi)期發(fā)育完成的，這一時期胎兒嚴重缺碘就會造成大腦發(fā)育不可逆的損害。所以補碘應(yīng)該在母親備...

別人坐熱的凳子不能坐？會得傳染病？

老人常說，不能坐別人坐熱的“熱椅子”，因為會得傳染病！ 雖然說坐別人坐熱的“熱椅子”確實很難受，但老人們的這個說法，有科學(xué)依據(jù)嗎？ 如果經(jīng)常接觸公共設(shè)施，又該注意什么呢？01坐熱椅子到底有沒有傳染疾病的風(fēng)險？ 大部分接觸傳播的疾病病原體，在干燥炎熱的環(huán)境中，往往也無法生存太久，而要讓它們穿透皮膚屏障，往往也需要足夠的數(shù)量和活性。 因此，只要一個人的皮膚屏障是完整的，...