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什么？稱體重還有正確方法？

本文重點在這里體重變化的影響因素：穿著衣物出入量飲食過咸碳水化合物攝入過多月經(jīng)周期劇烈運動其他原因稱量體重的正確方法：1、選用同一臺體重秤2、固定時間、固定穿著稱重不需要每日早晚稱量體重，建議至少間隔一周，早晨空腹、排空大小便后稱重。除了體重，需結合BMI、腰圍、體脂率，能夠更好反應肥胖程度。文字來源：滬小康校對：樊琳琳審核：陳發(fā)青

知艾防艾 共享健康

知艾防艾共享健康對于艾滋病，大部分人都是談“艾”色變，自從20世紀80年代被發(fā)現(xiàn)以來，全球有超過八千萬人感染艾滋病病毒，四千多萬人死于艾滋病相關疾病。今天要向大家科普什么是艾滋病。1.什么是艾滋病？ 艾滋病是獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS）的簡稱，是由人類免疫缺陷病毒（HIV）引起的以CD4+T淋巴細胞減少為特征的一種獲得性免疫缺陷疾病，是一種慢性傳染病。病毒侵入人體后破壞人體的免疫系統(tǒng)...

中國心梗救治日| 突發(fā)心梗怎么辦？這些知識請牢記！

烹飪蔬菜時，這一步你做到了嗎？

停止運動后，體重就會反彈嗎？

文字來源：健康中國 大眾健康編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源

中獎名單公布啦！快來看看你中獎了嗎？

中獎名單公布啦！ 4月7日開始的“世界衛(wèi)生日” 答題闖關挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)） 中獎名單公布啦！ 快來看看你中獎了嗎↓中獎名單序號姓名手機1歐**133****12152李**187****60673張**186****18274張**139****46725乜**139****82316李**130****26117曹**177****39328趙**1...

布魯氏菌病防控知識問答——個人防護篇

布魯氏菌病防控知識問答——個人防護篇撰稿：馬明輝校對：周煜皓審核：陳發(fā)青

地震避險，請您這樣做！

12月18日23時59分，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級地震。地震突發(fā)性強，只有掌握正確、科學的避震方法，才能盡可能將損失和傷害降至最低！“震時就地避險，震后迅速撤離”，是應急避震的基本準則！室內遇到地震怎么辦？在室內遇到地震時，應盡量待在室內，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉移到室內其他位置。應迅速躲在桌子等堅固的家具下面，或用坐墊、枕頭等物品保護好頭部，直到震動停止。地震結束后迅速撤離，前往安...

什么是淋病奈瑟菌？

什么是淋病奈瑟菌？淋病奈瑟菌與淋病 淋病奈瑟菌（簡稱淋球菌）是一種能引起淋病的細菌，主要表現(xiàn)為男女泌尿生殖系統(tǒng)化膿性感染，是經(jīng)典的、常見性傳播疾病之一。淋病是古老的性病，西方國家經(jīng)歷過20世紀70年代初期兩個高峰期。我國在20世紀80年代末，淋病占性病感染的75%，為我國流行的主要性傳播疾病，近年來，淋病在各種傳染性病中呈明顯下降趨勢。淋病的傳播途徑 淋病主要通過性...

到底有哪些因素讓我們變胖？

可是這不能只怪你因為肥胖不僅僅是一個個人問題還是一個復雜的社會問題不信，讓我?guī)憧纯? 肥胖屬于慢性、易復發(fā)、進行性疾病狀態(tài)，也是復雜的社會問題。從個人角度，肥胖可理解為遺傳、膳食、生活方式與行為、心理因素及其他因素（如職業(yè)、文化程度、社會經(jīng)濟、健康素養(yǎng)、疾病狀況、用藥情況等）等個體危險因素導致的能量過剩。同時，如政策、經(jīng)濟、環(huán)境等社會因素在很大程度上會影響個體的行為，從而影響超重和肥胖的發(fā)...