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春節(jié)出入人員密集場所時，這份安全指南請牢記！

春節(jié)期間，家人朋友歡聚在一起，高鐵站、餐館、商場等公共場所，也一定熱鬧非凡。 出入這些人員密集場所時，需要注意哪些安全事項？一旦發(fā)生踩踏，如何自救逃生？01哪些場所最易發(fā)生踩踏? 空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內(nèi)通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點(diǎn)、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。人群的情緒如果因為某種原因而變得過于激動，置身...

正月初四 祈心愿

【健康快樂過大年】老年人預(yù)防呼吸道疾病請這樣做！

俗話說“家有一老，如有一寶”，春節(jié)期間人員走動較多，一定要注意家中的“老寶貝”呼吸道疾病的預(yù)防，防止病毒和細(xì)菌的“侵入”。呼吸道疾病高發(fā)期老年人要做好健康監(jiān)測老年人由于年齡增長，呼吸道的防御能力、全身的免疫功能是下降的，因此容易受到各種各樣呼吸道病原體的侵襲。另外，老年人合并很多的基礎(chǔ)疾病，比如慢阻肺病、冠心病、糖尿病等，這些基礎(chǔ)疾病的存在會進(jìn)一步削弱老年人的免疫功能。同時，老年人一旦罹患呼吸道感...

【健康快樂過大年】老年人預(yù)防呼吸道疾病請這樣做！

http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7471.html

假期飲酒莫貪杯，小心急性酒精中毒

正月初五 接財神

中國流感流行情況概要（截至2024年2月11日）

監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，本周南、北方省份流感病毒檢測陽性率繼續(xù)下降。以B(Victoria)系為主。全國未報告流感樣病例暴發(fā)疫情。2023年4月3日－2024年2月11日（以實驗日期統(tǒng)計），A(H1N1)pdm09亞型流感病毒1875株（97.3%）為A/Victoria/4897/2022的類似株；A(H3N2)亞型流感病毒1009株（42.2%）為A/Darwin/9/2021（雞胚株）的類似株；911...

【健康快樂過大年】孩子預(yù)防呼吸道疾病請您這樣做！

春節(jié)期間聚餐多，人員流動較大，容易造成呼吸道疾病的流行與傳播，兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，請家長們做好預(yù)防。教孩子戴好口罩1歲以下的孩子不適合戴口罩，年齡比較小的孩子又戴不住口罩，怎么辦呢？對這一類的孩子，主要是以被動防護(hù)為主。所謂的被動防護(hù)就是靠父母、家人、看護(hù)人的防護(hù)來間接保護(hù)孩子。①看護(hù)人自己要戴好口罩，以身作則。②不要對著孩子打噴嚏。咳嗽和打噴嚏時，別忘了用紙巾或肘部捂住您的口鼻。③給寶寶的...

春節(jié)假期怎么吃才更健康？

節(jié)日期間少不了要聚餐享受美食，怎么吃才更健康呢？節(jié)日里如何健康飲食 節(jié)假日期間，如果持續(xù)攝入高油、高鹽、高糖等食物，可能會增加肥胖或者血糖、血脂波動的風(fēng)險。為此，我們建議在飲食上做到以下幾個方面： ★遵循“食不過飽”原則，每餐做到七八分飽，切忌暴飲暴食。 ★規(guī)律進(jìn)食，每日三餐是比較合適的。對于一些老年人或者慢性病患者，可以少量多餐，每餐強(qiáng)調(diào)七分飽。 ★不飲酒或者少飲...

正月初六 事事順