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注意！這些行為可能悄悄消耗你的氣血
生活中很多不經(jīng)意的行為，你以為是在休息，卻是在損耗氣血！哪些行為容易傷氣血？如何補(bǔ)氣血？ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。這些行為正在悄悄消耗你的氣血01邊吃飯邊看視頻 吃飯時，脾胃需要消化食物，如果此時盯著視頻看，氣血就需要濡養(yǎng)眼睛，那么脾胃所需的氣血就會出現(xiàn)不足，可能會引起消化不良、頭腦昏沉。02泡腳泡到滿身大汗 泡腳時喜歡泡到滿身大汗，也是很傷氣血的。氣隨津...
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什么樣的傷口發(fā)生破傷風(fēng)的風(fēng)險較高？我國乙腦的流行情況如何？權(quán)威解答來了→
PART 01生活中一些扎傷、割傷等時有發(fā)生，什么樣的傷口發(fā)生破傷風(fēng)的風(fēng)險較高？有這類傷口之后該如何處理？△中國疾病預(yù)防控制中心研究員 鄭徽 破傷風(fēng)梭狀芽孢桿菌在自然環(huán)境中的分布是非常廣泛的，在土壤、灰塵，包括污水當(dāng)中，都是可以長期存活的。如果我們的皮膚或黏膜有破口，而且傷口接觸了含破傷風(fēng)桿菌的污染物，破傷風(fēng)桿菌就有機(jī)會進(jìn)入到我們體內(nèi)，在缺氧環(huán)境下大量繁殖就會引起破傷風(fēng)發(fā)病。在日常生活中...
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甘肅省健康氣象風(fēng)險提示（9月1日）
甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年09月01日09時30分發(fā)布甘肅省健康氣象風(fēng)險提示：預(yù)計未來24小時，受大風(fēng)沙塵天氣影響，酒泉（金塔、瓜州、肅北、阿克塞、玉門、敦煌）、武威（民勤）空氣中顆粒物濃度明顯增多，對人體健康有較大影響；河西五市其余地區(qū)（除祁連山區(qū)外）及白銀北部部分地方顆粒物濃度增多，對人體健康有一定影響。空氣中顆粒物濃度增多，顆粒物會同吸附于其上的細(xì)菌、病毒和有害化學(xué)成分，...
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別緊張！甲狀腺結(jié)節(jié)≠甲狀腺癌
隨著體檢的普及，越來越多的人發(fā)現(xiàn)，自己被檢出了「甲狀腺結(jié)節(jié)」。甲狀腺疾病容易盯上哪些人？體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該怎么辦？得了甲狀腺癌怎么辦……想了解答案，請您繼續(xù)往下看。想了解答案，請您繼續(xù)往下看。快速了解本文重點，請至文末閱讀。01甲狀腺結(jié)節(jié)≠甲狀腺癌 01甲狀腺是什么？ 甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺，主要作用是促進(jìn)人體新陳代謝和生長發(fā)育的過程，還能提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，促...
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你知道不同顏色的暴雨預(yù)警信號，都是什么意思嗎？
你知道不同顏色的暴雨預(yù)警信號，都是什么意思嗎？收到不同級別的暴雨預(yù)警信號，我們該怎么做？#01不同顏色的暴雨預(yù)警是按什么分類的？ 暴雨預(yù)警信號分四級，級別從低到高分別以藍(lán)色、黃色、橙色、紅色表示。 發(fā)布藍(lán)色預(yù)警信號，意味著12小時內(nèi)降雨量將達(dá)50毫米以上，或者已達(dá)50毫米以上且降雨可能持續(xù)；發(fā)布紅色預(yù)警，則表示3小時內(nèi)降雨量將達(dá)100毫米以上，或者已達(dá)100毫米以上且降雨可...
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甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班在白銀市舉辦
甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班在白銀市舉辦 為深入貫徹落實國家、甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃，進(jìn)一步提升全省結(jié)核病防治工作質(zhì)量，提高患者發(fā)現(xiàn)與管理能力，由省疾控中心主辦、白銀市疾控中心承辦的“甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班”于2025年9月10日至13日在白銀市舉辦。來自全省各市（州）、各縣（區(qū)）及蘭州新區(qū)結(jié)核病定點醫(yī)院的業(yè)務(wù)骨干共計100余人參加了此次培訓(xùn)班。 本...
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世界水日 | 我國典型城市社區(qū)居民生活飲用水衛(wèi)生知信行問卷調(diào)查
我國典型城市社區(qū)居民生活飲用水衛(wèi)生知信行問卷調(diào)查 每年的3月22日是“世界水日”，“世界水日”來臨之際，為積極響應(yīng)這一全球性號召，中國疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所借助微信公眾平臺發(fā)起此次線上問卷調(diào)查。水是生命之源，生活飲用水的質(zhì)量直接關(guān)系到每個人的健康。了解公眾在生活飲用水方面的健康知識、理念、行為和技能，對于疾控部門制定更科學(xué)、更有針對性的健康宣教策略至關(guān)重要。通過這次調(diào)查，我們希望...
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@所有朋友們，每天刷牙時千萬別忘了刷這里↓
本文重點在這里刷牙不刷舌頭可能是口臭“元兇”：舌頭的表面不是完全光滑的，而是有很多乳頭狀突起，主要包括絲狀乳頭、菌狀乳頭、輪廓乳頭和葉狀乳頭。其中，絲狀乳頭數(shù)量最多，其淺層細(xì)胞不斷角化脫落，與食物殘渣、唾液、細(xì)菌及代謝產(chǎn)物等混合后附著在舌面上，形成我們所說的舌苔。舌苔過厚會有以下影響：①引發(fā)口臭。過厚的舌苔會為細(xì)菌提供滋生的溫床，它們通過分解舌苔中食物殘渣和脫落上皮細(xì)胞中的蛋白質(zhì)，產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物...
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如何打開午睡的健康方式~
中午不睡，下午崩潰。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，午間小憩已成為許多人恢復(fù)精力、提高工作學(xué)習(xí)效率的重要手段。 然而，由于環(huán)境或條件的限制，不少人只能選擇在辦公桌上趴著午睡，醒來后卻常感到胃部不適，手腳麻木。今天我們就一起打開午睡的健康方式~ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。午休趴睡對身體會有哪些潛在影響？ 眼壓升高 長時間趴睡會壓迫眼球，導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高，影響眼球內(nèi)的血液...
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