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醋泡食物可以軟化血管，這是真的嗎？
醋是我們生活中常見的一款調味品，醋泡食物也受到很多人的青睞。比如醋泡蒜、醋泡花生等等。但有一些說法宣稱醋泡食物能軟化血管、降血壓。這是真的嗎？（快速了解本文內容，可至文末查看。）01醋泡食物不能降血壓、軟化血管 醋泡食物能“降血壓、軟化血管”并沒有足夠的科學依據。血壓的形成和心臟收縮力、血容量、血管彈性等因素有關，血管彈性減退的確是造成高血壓的重要原因，然而人體內環(huán)境不會輕易被食物來源的...
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遠離癌癥就要遠離這3個飲食壞習慣
身體健康與飲食習慣息息相關，像腸癌、食管癌、肝癌、肺癌......這些聽起來就令人害怕的癌癥，可能就與你的飲食習慣有關。今天就跟大家聊一聊，這些不好的飲食“壞習慣”。“挑”出來的腸癌 有的人很挑食，只愛吃肉，不愛吃蔬菜，這種挑食的習慣，不僅會導致營養(yǎng)不均衡，還可能會增加患腸癌的風險。如果攝入的肉類超過人體的需求，多余的營養(yǎng)物質就會成為細菌的溫床，在細菌的作用下，肉類中富含的蛋白質、脂肪...
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外出旅游出發(fā)前，請您一定要看這篇科普呦
春節(jié)假期到了 大家都準備外出旅游了嗎？ 出發(fā)前請閱讀這片科普， 帶著健康快樂，出發(fā)吧！ ???充分了解行程中及目的地氣溫 充分了解行程中及目的地氣溫，選擇合適的衣物，注意保暖，保證在旅途中既舒適又能避免凍傷，預防感冒及其他疾病。 在比較寒冷的北方地區(qū)，衣物宜選擇保暖性好、透氣性好、質地較輕軟的羽絨服或棉服。如果是前往東北地區(qū)，更應備足保暖衣物。 ...
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新手寶媽必看 ！流行性乙型腦炎不可輕視
撰稿：郭佩汶 連慧 孫藝 席鵬校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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什么是淋病奈瑟菌？
什么是淋病奈瑟菌？淋病奈瑟菌與淋病 淋病奈瑟菌（簡稱淋球菌）是一種能引起淋病的細菌，主要表現為男女泌尿生殖系統(tǒng)化膿性感染，是經典的、常見性傳播疾病之一。淋病是古老的性病，西方國家經歷過20世紀70年代初期兩個高峰期。我國在20世紀80年代末，淋病占性病感染的75%，為我國流行的主要性傳播疾病，近年來，淋病在各種傳染性病中呈明顯下降趨勢。淋病的傳播途徑 淋病主要通過性...
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預防兒童齲齒，請你跟我這樣做！
牙齒作為日常生活中的重要伙伴，其健康狀況直接影響著孩子們的飲食、發(fā)音甚至自信心。兒童齲齒是危害我國兒童口腔健康的常見病和高發(fā)病，齲病是在細菌為主的多種因素影響下，牙齒發(fā)生破壞的疾病，也被稱為“爛牙” 、“蛀牙”。齲齒作為常見的口腔問題，若不及時預防與治療，可能會給孩子們的健康成長帶來困擾。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01導致兒童齲齒（蛀牙）的四大元兇 導致兒童齲齒（蛀牙）有四...
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世界哮喘日 | 這些關于哮喘的知識你了解嗎?
2024年5月7日為第26個世界哮喘日，主題是“為哮喘患者健康教育賦能”，旨在通過適當的教育賦予哮喘患者管理自身疾病的能力，以及幫助患者認識到尋求醫(yī)療幫助的必要性。 （想要快速了解本文重點，請至文末查閱~）PART.01哮喘是什么 支氣管哮喘，簡稱哮喘，是一種常見的慢性炎癥性氣道疾病，主要特征為氣道出現反復發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或加重。常見...
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