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震后請您預(yù)防呼吸道傳染病！
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)甘肅省疾控中心再次提醒您，做好個人防護(hù)，注意防寒保暖，預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病，身體出現(xiàn)不適癥狀，請第一時間就醫(yī)。保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道傳染病，以下幾點請您牢記：編輯：郭佩汶、樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青
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減脂期白天管住嘴，晚上忍不住狂炫宵夜?這種情況該怎么辦？
這是不是減肥的你：早上煮雞蛋中午煎雞蛋晚上炸雞漢堡燒烤全家桶……為什么一到晚上食欲就格外旺盛該怎么辦呢？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請至底部查看~）一到晚上就容易餓可能是這 5 個原因1、晚上 10 點胃已排空，自然會餓晚上容易餓的一個很簡單的原因是，人體胃的排空時間一般只有 4～6 小時。假如你是早上 8 點吃的早餐，到中午 12 點吃中餐是正好的，下午 4 點開始有點兒餓，這時吃點下午茶、補(bǔ)充少量...
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【二月二龍?zhí)ь^】你知道嗎，剪頭發(fā)還能讓心情變好！
省流版看這里 從心理學(xué)上來說，改變發(fā)型可以讓我們迅速有新的精神面貌，看著鏡子里和過去非常不同的自己，能給人一種從挫折和痛苦中解放出來的體驗，感覺自己是全新的，感受到信心和力量，幫助自愈、調(diào)整心情。 除了定期打理頭發(fā)，還要科學(xué)補(bǔ)充頭發(fā)需要的營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物、多吃富含B族維生素的食物、多吃富含鋅的食物。文字來源：生命時報校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳...
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炎炎夏日，別讓你的情緒“中暑”了！
從小暑開始，天氣開始真正變得炎熱，很快就會進(jìn)入伏天，高溫天氣大大增多。 在暑邪的影響下，人們?nèi)菀赘械綗帷⑿貝灐⑵７Α⑽缚诓缓谩＿@是因為暑邪有兩個屬性，一個是熱邪的屬性，容易讓人煩熱出汗、耗氣傷津；另一個是濕邪的屬性，濕性黏滯重濁，既容易困脾，造成脾胃運化功能失調(diào)，又容易在表，造成肌體困重、頭重如裹。 因此我們在生活中就要針對暑熱和暑濕兩個特點來養(yǎng)生。 想快速閱讀本...
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家有小寶貝，該如何合理使用空調(diào)呢？
本文重點在這里空調(diào)到底開多少度合適？白天孩子在清醒狀態(tài)下，建議家長將空調(diào)溫度調(diào)到26攝氏度。夜間孩子睡著后，建議家長將空調(diào)溫度調(diào)到28攝氏度。可以整夜開著空調(diào)睡覺嗎？可以。在炎熱的夏季，如果不開空調(diào)睡覺，孩子會感到煩躁、睡不著，影響睡眠質(zhì)量。夜里開空調(diào)時，家長應(yīng)注意空調(diào)的溫度及風(fēng)向，出風(fēng)口不要直接對著孩子，風(fēng)速最好調(diào)到最低檔。吹空調(diào)會得“空調(diào)病”嗎？有些孩子出現(xiàn)腹瀉、流鼻涕、鼻塞的癥狀，是身體對溫...
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吃柿子進(jìn)急診？省疾控提醒您，柿子雖好，不能貪食哦！
皮薄肉多、果肉蜜甜、金燦燦紅彤彤圓滾滾的柿子想必大多數(shù)人是不能拒絕的，甘肅省疾控提醒您：“柿子雖好，不能貪食哦！” 快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。01過量食用柿子有風(fēng)險 杭州的胡先生（化名）吃完晚飯后照例和家人出門散步，可剛走出小區(qū)沒多久，肚子就突然感到劇烈疼痛，疼得他恨不得在地上打滾。 通過腹部X光和CT掃描檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)胡先生的腸道內(nèi)出現(xiàn)了明顯的梗阻情況，了解到...
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沙塵來襲！請帶好口罩
蘭州中心氣象臺2月17日8時47分發(fā)布了甘肅省沙塵暴藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計17-18日白天，河西五市及蘭州、白銀、慶陽三市將有5-6級西北風(fēng)，陣風(fēng)7-8級，并伴有揚沙、浮塵，其中，酒泉、張掖、金昌、武威等市偏北地區(qū)將出現(xiàn)沙塵暴。沙塵天氣會造成空氣質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響人們?nèi)粘Ｉ睿瑢ι鷳B(tài)環(huán)境、部分設(shè)施農(nóng)業(yè)也會造成一定影響。一旦收到氣象部門發(fā)布的沙塵暴預(yù)警，請及時采取防范措施，減少沙塵帶來的不利影響。
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近期預(yù)防呼吸道傳染病健康提示
預(yù)防呼吸道傳染病健康提示 （想快速get本文重點，請拉至文末~） 進(jìn)入三月，各類學(xué)校開學(xué)、務(wù)工人員流動及聚集增加，早晚溫差較大，多種呼吸道傳染病交替或共同流行的風(fēng)險增加，尤其要關(guān)注新型冠狀病毒感染、肺結(jié)核和流行性感冒等呼吸道傳染病。一、新型冠狀病毒感染 新型冠狀病毒感染主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感...
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