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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康提示 ▏春三月，小心花粉過敏找上門
春三月小心花粉過敏找上門春光明媚春暖花開你是否做好計(jì)劃，準(zhǔn)備踏青賞花小編在這里提醒大家我國北方地區(qū)將陸續(xù)進(jìn)入春季花粉高峰期預(yù)計(jì)持續(xù)到5月中旬想要不被花粉過敏困擾一定要注意以下幾點(diǎn) ↓↓↓ 什么是花粉過敏？花粉過敏是主要由花粉過敏導(dǎo)致的季節(jié)性疾病，是具有特應(yīng)性體質(zhì)的患者吸入或接觸花粉變應(yīng)原后, 由致敏花粉引起的一系列非特異性炎癥反應(yīng),主要表現(xiàn)為過敏性哮喘、過敏性性鼻炎-結(jié)膜炎、過敏性皮炎等。癥...
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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康科普 ▏春季長高“黃金期”，幫助孩子“躥一躥”
春季長高“黃金期”幫助孩子“躥一躥” 春季是自然界推陳出新、生命萌發(fā)的季節(jié)。春季也是孩子長高的好時(shí)機(jī)，家長們千萬不要錯(cuò)過，抓住長高"黃金期‘’，幫助孩子“躥一躥”！01影響身高的五個(gè)因素①遺傳：據(jù)研究，人的最終身高約70%取決于遺傳因素。但遺傳不是唯一因素，生活中也有父母不高，子女“出類拔萃”的情況。 ②營養(yǎng)：身高是由營養(yǎng)“堆砌”起來的，即 使擁有再好的遺傳基因，如果...
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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康科普 ▏甘肅省2023年流感中醫(yī)藥防治方案
甘肅省2023年流感中醫(yī)藥防治方案流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，人感染流感主要是甲型和乙型流感病毒引起的。在中醫(yī)學(xué)中，屬于“時(shí)行感冒”、“春溫”范疇，病因多為感受“時(shí)疫”之氣，其發(fā)病急劇、傳染性強(qiáng)，癥狀較普通感冒重。中醫(yī)防治依據(jù)病邪性質(zhì)、發(fā)病季節(jié)和發(fā)病特點(diǎn)，注重“未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)”，分階段聯(lián)合治療。預(yù)防用藥中藥內(nèi)服 ?癥狀：平素體虛...
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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康科普 ▏“良好睡眠 健康之源”——2023年世界睡眠日宣傳主題
“世界睡眠日”由國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于2001年發(fā)起的一項(xiàng)全球性活動(dòng)，并將每年的3月21日定為“世界睡眠日”。其重點(diǎn)是引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。中國睡眠研究會(huì)自2003年將其正式引入中國。2023年世界睡眠日宣傳主題為：“良好睡眠 健康之源”。《中國睡眠研究報(bào)告（2022）》顯示，過去10年國人的入睡時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí)，睡眠平均時(shí)長從2012年的8.5小時(shí)縮減到2021年的7....
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