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全國母乳喂養(yǎng)宣傳周 |母乳喂養(yǎng)的好處知多少?這篇文章告訴你!
2023年8月1日-7日是第32個世界母乳喂養(yǎng)周主題是“助力職場家庭,促進母乳喂養(yǎng)” - ? - 文字來源|健康中國
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選對游泳方式開心一夏
選對游泳方式 開心一夏 炎炎夏日,沒有什么比投身于泳池的清涼擁抱更令人神往的事情了。但是作為公共場所,泳池的衛(wèi)生安全我們必須要重視,這樣才能享受又衛(wèi)生又清涼的開心一“夏”。那么,泳池的干凈衛(wèi)生,我們該怎么判斷呢? 根據(jù)2019年11月1日實施的《公共場所衛(wèi)生指標及限值要求GB37488-2019》,人工游泳池水質(zhì)指標衛(wèi)生要求如下: 1. 游泳池水渾濁度/NTU:≤1 ...
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地震發(fā)生時如何第一時間科學避震?這些常識要記牢→
據(jù)中國地震臺網(wǎng)正式測定,8月6日2時33分在山東德州市平原縣發(fā)生5.5級地震,震源深度10公里;3時2分發(fā)生3.0級地震,震源深度9千米。山東全省普遍有震感,北京、河北等多地震感明顯。地震時自救和互救很重要 固定布局 工具條上設置固定寬高背景可以設置被包含可以完美對齊背景...
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炎炎夏日,臭氧污染高發(fā)季我們?nèi)绾畏雷o?
炎炎夏日,臭氧污染高發(fā)季我們?nèi)绾畏雷o?臭氧,因其類似魚腥味的臭味而得名,許多年前因為冰箱的制冷劑氟利昂破壞臭氧層出現(xiàn)臭氧空洞而受到廣泛關注,近幾年,在大氣污染物中,許多地區(qū)的臭氧污染已經(jīng)超過了細顆粒物PM2.5,成為空氣中污染因子的“元兇”。當然在合適的劑量條件下,臭氧絕對是有益的,可以阻擋紫外線,可以用于飲用水、空氣的消毒,也可以除霉、腥、臭等異味,但是超過臭氧的嗅閾值,就會對健康帶來一系列的危...
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收好這份暴雨避險自救指南,關鍵時刻能救命!
注意!注意!注意! 近日,多地出現(xiàn)暴雨、 大暴雨,甚至特大暴雨。 下面這份安全提示速速轉(zhuǎn)給身邊的人暴雨到來前的防災準備 1、熟悉周邊地形,注意低洼危險的地方。 2、確認避難場所和逃生路線,知道哪些地方可以作為臨時避難的地方。 3、準備防災急救包。選擇雙肩背的帆布背包,里面放置收音機和手電筒,穿著方便的衣服和鞋,足夠3天的食品和水,少量衛(wèi)生用品。重量以10~15公...
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繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣,做好自己健康的第一責任人
8月3日,中疾控公布2023年7月全國新型冠狀病毒感染疫情情況。2023年7月1日-7月31日,全國31個省(自治區(qū)、直轄市)及新疆生產(chǎn)建設兵團報告新增重癥病例455例、死亡病例65例(其中新冠病毒感染導致呼吸功能衰竭死亡病例0例、基礎疾病合并新冠病毒感染死亡病例65例)。 在此我們提醒大家為了您的健康,要做好科學防護,繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣,做好自己健康的第一責任人。 圖片來源...
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關愛脊柱更關心你
關愛脊柱更關心你脊柱側(cè)彎多發(fā)于5-18歲兒童青少年,高度集中于10-18 歲,其中AIS(青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎)占比近80%;我國目前側(cè)彎病人超過300萬,并以每年30萬人的速度遞增,超過半數(shù)為青少年;給家庭、社會和政府造成巨大的經(jīng)濟負擔。脊柱畸形的危害影響脊柱外形及功能影響生理健康造成腰背痛、神經(jīng)受損、消化不良、 心跳反常、肢體感覺障礙等 癥狀。對心肺功用造成危害影響腸胃體系:可有消化不良, 食...
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高溫防護指南,趕快學起來!
熱熱熱熱化了人都要“蒸熟了”高溫相伴悶熱感明顯一不留神就容易中暑這份高溫防護指南趕快學起來↓↓↓01高溫熱浪對健康有哪些影響 引起熱疹、熱水腫、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭和熱射病等熱相關疾病。 加劇循環(huán)、呼吸、泌尿及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生發(fā)展,引起心臟病和腦卒中等心腦血管疾病發(fā)作。 引發(fā)嚴重肺部疾病。 造成腎功能急性下降,嚴重時導致腎衰竭。 引起...

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