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懷孕后總是失眠怎么辦？

其實，女性在懷孕后，能夠睡到自然醒的很少。大家往往都是輾轉多次才能睡著。可見睡不好、睡不安穩(wěn)是孕媽們的通病。 但睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。 ? ? ?01------孕婦失眠的原因1、激素水平變化 孕婦在懷孕之后，由于體內激素水平出現(xiàn)明顯的變化，可能在懷孕早期出現(xiàn)早孕反應，比如惡心嘔吐、失眠等。...

世界肝炎日 ▏堅持早預防 加強檢測發(fā)現(xiàn) 規(guī)范抗病毒治療

“健康甘肅APP”是甘肅省HPV疫苗預約的唯一途徑

“健康甘肅APP” 是甘肅省HPV 疫苗預約的唯一途徑 HPV的中文名是人乳頭瘤病毒，已被發(fā)現(xiàn)有兩百多種型別，是一個龐大的家族，根據致癌性的不同分為高危型別和低危型別。HPV 16、18型是宮頸癌致病的高危亞型，全球超過70%宮頸癌發(fā)病與16、18型病毒感染有關，在我國這一比例更高達85%。 目前市面上可供選擇的疫苗有：國產二價兩...

體檢發(fā)現(xiàn)尿酸水平升高，該怎么辦呢？

隨著生活水平的提高，越來越多的人除了腰圍見長、體重增加以外，尿酸水平也跟著亮起了紅燈。有數據顯示，我國高尿酸血癥及痛風患者中有近六成人群是18-35歲的年輕人，呈明顯上升和年輕化趨勢。 體檢發(fā)現(xiàn)尿酸水平升高，該怎么辦呢？尿酸是什么？ 它是身體內存在的一種物質，在能量供應、代謝調節(jié)及組成輔酶等起著十分重要的作用。而尿酸就是它代謝的最終產物。高尿酸血癥的診斷標準: ...

網紅患甲狀腺癌引起熱議！這四類人群要注意

7月24日晚知名網紅歌手馮提莫發(fā)微博稱自己停播半年是因為得了甲狀腺癌目前接受手術身體已經恢復很多年輕人越來越在意甲狀腺的健康 那么，我們該如何預防甲狀腺癌呢01甲狀腺是什么？ 甲狀腺是人體最大的內分泌腺，主要作用是促進人體新陳代謝和生長發(fā)育的過程，還能提高神經系統(tǒng)的興奮性，促進食欲，增強心肌收縮力，使心率加快等。當甲狀腺功能異常時，就會發(fā)生甲狀腺功能亢進癥（俗稱“甲亢”）或者甲狀腺功能...

常見的人獸共患病

常見的人獸共患病 人獸共患病是指在脊椎動物與人類之間自然傳播的、由共同的病原體引起的、流行病學上又有關聯(lián)的一類疾病。人獸共患病既是畜禽的嚴重疾病，也是人類的烈性傳染病，對公共衛(wèi)生有嚴重威脅。 下面就跟隨小編一起來認識常見的人獸共患病吧。01狂犬病 狂犬病是狂犬病毒所致的人獸共患急性傳染病。多見于犬、狼、貓等肉食動物，人多因被病獸咬傷而感染。臨床表現(xiàn)為特有...

旅游旺季，發(fā)現(xiàn)自己感染了新冠病毒怎么辦？

最近正值旅游熱潮，大家在享受愉快的暑期生活時，不免容易遭到病毒的侵擾。新冠病毒仍有影響，若是發(fā)現(xiàn)自己感染了新冠病毒，應當立即遠離人群密集的地方，盡量避免乘坐公共交通工具，去醫(yī)院就診或居家休息。01居家休息健康監(jiān)測和對癥治療 居家治療人員應當時刻關注自己的體溫以及身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進行對癥處置或口服藥治療。有需要時也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機構醫(yī)務人員或通過互聯(lián)網醫(yī)療形式咨詢相關...

甘肅省疾控中心8月防病提示

盛夏八月，依舊酷暑難耐。持續(xù)的高溫天氣，使各類細菌等微生物繁殖加快，本月要謹防腸道傳染病、蟲媒傳染病以及洪澇災害后相關衛(wèi)生和疫情事件的發(fā)生。此外，要繼續(xù)做好自己健康的第一責任人，注意各類呼吸道傳染病。同時，各位家長還要注意手足口病的預防。呼吸道傳染病 呼吸道傳染病主要是一些病毒、細菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身癥狀和體征，如新型冠狀病毒感染、流感等呼吸道傳染病一年四季都...

這篇科普，“二郎腿”愛好者一定要讀！

月經前總是暴躁易怒，渾身不適？可能是經前綜合征的問題！

頭痛胸痛小肚子痛， 便秘水腫長痘痘， 喜怒無常、焦慮抑郁， 一點小事就能掉眼淚…… 月經來臨前 你是否也有以上這些癥狀？超八成女性經歷過經前綜合征 經前期綜合征(PMS)是一種在月經前1~2周開始出現(xiàn)的以情感、行為和軀體障礙為特征的綜合征。 它會逐漸加重，月經來潮前最后2~3天最嚴重，來潮后癥狀自然消失，并且...