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為什么一到冬春季節(jié)，就容易感冒？

一到冬季，你身邊是不是也有很多人,在打噴嚏、擤鼻涕......為什么一到了冬春季,就容易感冒呢？為何冬春季易患感冒？感冒的癥狀包括噴嚏、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、胸悶等，大多數(shù)不發(fā)熱，或僅僅表現(xiàn)為低熱（37.3～38°C），而且此疾病癥狀持續(xù)時(shí)間不長，往往具有自限性。普通感冒通常由病毒感染引起，要知道許多病毒都可以進(jìn)入鼻腔、口腔、咽喉等，導(dǎo)致相關(guān)部位的癥狀，比如鼻塞、流涕、咽喉疼痛等。這些病毒種類十...

今天開始，我們一起陪孩子擺脫“假期綜合征”

國家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則

國家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則近日，為了應(yīng)對中小學(xué)生超重肥胖這一日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，國家疾控局、教育部、國家衛(wèi)生健康委和體育總局聯(lián)合發(fā)布了《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》（以下簡稱《導(dǎo)則》），從公共衛(wèi)生維度出發(fā)，明確提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級預(yù)防策略，通過科學(xué)、系統(tǒng)的綜合防控措施，有效預(yù)防和控制中小學(xué)生超重肥胖的發(fā)生發(fā)展，保障學(xué)生的身心健...

甘肅省風(fēng)險(xiǎn)區(qū)匯總（截止12月14日14時(shí)統(tǒng)計(jì)）

甘肅省風(fēng)險(xiǎn)區(qū)信息速報(bào) ?臨夏回族自治州 ?臨夏市12月13日，臨夏市應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情指揮部發(fā)布通告，根據(jù)《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施科學(xué)精準(zhǔn)做好防控工作的通知》《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》相關(guān)規(guī)定，經(jīng)綜合研判，市應(yīng)對新冠肺炎疫情防控工作指揮部決定，自即日起，將“枹罕鎮(zhèn)拜家村新農(nóng)村一期東片一巷，城南...

假期外出游玩碰上極端天氣，該怎么辦？

夏季外面的世界雖然經(jīng)常是青山綠水、風(fēng)景迷人。但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉，此刻還是晴空萬里，頃刻間就有可能雷雨交加，因此外出游玩前掌握正確的避險(xiǎn)知識是非常重要的，下面小編就給大家介紹外出游玩時(shí)碰到雷電、暴雨、大風(fēng)等極端天氣時(shí)，該如何避險(xiǎn)。這些知識可要記得哦！出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們在出行前做好充分準(zhǔn)備，旅行途中面對極端天氣才能夠淡定處置。提...

震后請您預(yù)防呼吸道傳染病！

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)甘肅省疾控中心再次提醒您，做好個(gè)人防護(hù)，注意防寒保暖，預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病，身體出現(xiàn)不適癥狀，請第一時(shí)間就醫(yī)。保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道傳染病，以下幾點(diǎn)請您牢記：編輯：郭佩汶、樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青

減脂期白天管住嘴，晚上忍不住狂炫宵夜?這種情況該怎么辦？

這是不是減肥的你：早上煮雞蛋中午煎雞蛋晚上炸雞漢堡燒烤全家桶……為什么一到晚上食欲就格外旺盛該怎么辦呢？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請至底部查看~）一到晚上就容易餓可能是這 5 個(gè)原因1、晚上 10 點(diǎn)胃已排空，自然會餓晚上容易餓的一個(gè)很簡單的原因是，人體胃的排空時(shí)間一般只有 4～6 小時(shí)。假如你是早上 8 點(diǎn)吃的早餐，到中午 12 點(diǎn)吃中餐是正好的，下午 4 點(diǎn)開始有點(diǎn)兒餓，這時(shí)吃點(diǎn)下午茶、補(bǔ)充少量...

暴雨過后，這些傳染病可能多發(fā)，請注意預(yù)防→

暴雨天氣，不僅會造成意外傷害，更要嚴(yán)防腸道傳染病，警惕蟲媒傳染病和自然疫源性疾病的發(fā)生。腸道傳染病主要為細(xì)菌性或病毒性腹瀉，病原主要是致病性大腸桿菌、沙門菌、彎曲菌、諾如病毒、輪狀病毒等。 強(qiáng)降雨天氣如何預(yù)防傳染病發(fā)生？一起來看看吧！ （快速了解本文重點(diǎn)內(nèi)容，可至文末查看。）01注意飲食飲水衛(wèi)生” 飲用開水、合格的瓶裝水或桶裝水，被雨水浸泡過的食品、飲料或者...

科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國利民保健康

2023年5月15日是全國第30個(gè)“防治碘缺乏病日”，今年活動主題是“科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國利民保健康”。碘缺乏病是影響群眾身體健康和人口素質(zhì)的重大公共衛(wèi)生問題，曾在我國大部分地區(qū)流行。通過在全國范圍推行普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施，我國碘缺乏病防治工作取得舉世矚目的成就，2010年以來持續(xù)保持消除碘缺乏病狀態(tài)。自1994年起，我國設(shè)立了“防治碘缺乏病日”，至今30年，每年全國上下10多個(gè)部門共同...

胃不好的朋友，這幾種食物要慎重選擇哦~

食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療外，還應(yīng)注意慎食以下易引起胃腸不適的食物。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀）01粗糧 粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如青豆、赤豆、綠豆等。 粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿，情況嚴(yán)重的話甚至?xí)鹉c道阻...