欧美大黑bbbbbbbbb_亚洲日本乱码在线观看_精品久久久噜噜噜久久久_精品久久久久国产免费_嫩草AV久久伊人妇女超级A_亚洲欧美一区二区三区在线_欧美裸体xxxx_精品人妻VA出轨中文字幕_51精品国产人成在线观看_日韩精品久久无码中文字幕

放屁這件小事，其實(shí)也會(huì)反應(yīng)很多身體問題！

放屁多、氣味臭是身體在排毒？錯(cuò)！當(dāng)心是身體的求救信號(hào)！這可能與腸道菌群失調(diào)，以及腸道疾病的發(fā)生有關(guān)。如何讓腸道更健康？一起了解↓↓↓（快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）放屁就是排毒？這些氣體從哪兒來？放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)，是人體通過消化道排出氣體的方式，與排毒沒有直接關(guān)系。研究表明，人體消化道中會(huì)不斷產(chǎn)生和排出氣體，每天流通的氣體總量可達(dá)到3000~4000毫升。這些氣體大部分存在于大腸，...

視頻 | 預(yù)防老年人跌倒1234行動(dòng)——3處居家環(huán)境改造

視頻 | 預(yù)防老年人跌倒1234行動(dòng)——3處居家環(huán)境改造

“逢九一只雞，來年好身體”，冬季進(jìn)補(bǔ)除了吃雞，還能吃些什么？

冬季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于“藏精蓄銳”。而“數(shù)九”作為一年中最寒冷的時(shí)節(jié)，正是需要特別注意養(yǎng)生的時(shí)候。 民間有 “一九一雞” 的說法，認(rèn)為在數(shù)九寒天里，每隔九天吃一只雞能滋補(bǔ)身體、抵御嚴(yán)寒，讓不少人一入冬就開啟 “吃雞模式”，但冬補(bǔ)的 “花樣” 可遠(yuǎn)不止于此。 快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。01冬補(bǔ)的底層邏輯提高免疫力 在冬季，人體受到寒冷天氣、病毒等外界因素的挑戰(zhàn)...

知名演員稱胳膊出現(xiàn)“鈣化”，不同部位的鈣化意味著什么？

本文重點(diǎn)在這里其實(shí)鈣化可以發(fā)生在任何部位，比如肺鈣化、甲狀腺鈣化、動(dòng)脈鈣化、肌肉鈣化等。1、動(dòng)脈鈣化：血管老化的自然現(xiàn)象，比如動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、慢性腎病、甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等。出現(xiàn)動(dòng)脈鈣化，首先要積極治療本身存在的基礎(chǔ)疾病，其次是需要積極調(diào)整生活方式，適量運(yùn)動(dòng)，避免高脂、高鹽、高糖飲食。2、肺鈣化：常見原因是來自于肺結(jié)核、肺炎的愈合瘢痕，如果體檢第一次發(fā)現(xiàn)肺部存在鈣化，可以到呼吸科就診讓專業(yè)醫(yī)...

紫甘藍(lán)營養(yǎng)豐富又美味，還是減脂路上的好伙伴！

本文重點(diǎn)在這里紫甘藍(lán)有哪些營養(yǎng)？□維生素C□鉀□鈣□花青素紫甘藍(lán)這樣做，好吃又健康1.生吃涼拌。口感爽脆，營養(yǎng)保留也較為全面，還能起到更好的抗炎效果。可以將紫甘藍(lán)洗干凈后，切成細(xì)細(xì)的絲直接涼拌著吃。2.烹調(diào)做熟吃。如果喜歡吃做熟的紫甘藍(lán)，推薦使用汽蒸的烹調(diào)方式，這樣保留的花青素相對(duì)較多，而油炸、微波等加熱方式會(huì)讓花青素大量流失。想盡可能地保留紫甘藍(lán)的鮮艷顏色，可以嘗試放一些醋或檸檬汁。健康科普文字...

基孔肯亞熱科普視頻

洪澇災(zāi)害后注意預(yù)防腸道傳染病

健康科普視頻制作：席鵬 樊琳琳劉蓉茸校對(duì)：魏靜審核：何愛偉

健康過冬預(yù)防先行-冬季常見呼吸道傳染病防控

隨著冬季的到來，天氣日漸寒冷，氣溫變化較大，呼吸道粘膜抵抗力降低，是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。 近期我省呼吸道多病原監(jiān)測結(jié)果顯示：急性呼吸道傳染病總體呈上升趨勢。流感為引起呼吸道傳染病的主要病原體，近期上升趨勢明顯，主要以甲型H1N1為主，但低于去年同期水平；呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒檢出情況無異常變化；新冠、肺炎支原體、鼻病毒等其他呼吸道病原體處于較低水平流行。總體上我省呼吸道...

頭發(fā)愛出油？要注意洗發(fā)頻率

清爽的頭發(fā)能開啟一天的好心情，但是，并不是每一種發(fā)質(zhì)都需要每天都清洗的哦！頻繁清洗頭發(fā)反而會(huì)使頭皮更油膩。今天我們就聊一聊，洗頭這些事~快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。01頭發(fā)愛出油？兩招幫你告別油頭煩惱01控制洗頭頻率 頻繁清洗頭發(fā)，會(huì)使頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分泌，使頭皮更油膩，產(chǎn)生惡性循環(huán)。不同人群，有不同的洗頭發(fā)頻率。油性發(fā)質(zhì)：1~2天洗一次頭發(fā)比較合適。中性發(fā)質(zhì)：如果頭發(fā)...

甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（5月13日）

甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月13日16時(shí)40分發(fā)布甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示：預(yù)計(jì)今天傍晚到夜間，受大風(fēng)沙塵天氣影響，武威、白銀、蘭州、平?jīng)觥c陽等市及定西市北部部分地方空氣中顆粒物濃度明顯增多，對(duì)人體健康有一定影響。空氣中顆粒物濃度增多，顆粒物會(huì)同吸附于其上的細(xì)菌、病毒和有害化學(xué)成分，刺激損傷呼吸道，引起鼻干、鼻塞、流鼻涕、流眼淚、咽痛、咳嗽、咳痰等刺激癥狀與過敏反應(yīng)，引發(fā)并...