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追求“熱辣滾燙”，也要做好自身防護哦！
春節(jié)過后，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的體形悄悄地發(fā)生了變化。加上這段時間電影《熱辣滾燙》的火爆，再次掀起了網友們對“身材管理”的討論熱潮。為了恢復身材、減輕體重，不少人選擇在春節(jié)過后去健身房鍛煉。省流版看這里 在健身房鍛煉，大家共用健身器材，會接觸到許多汗水、皮膚細胞和其他體液，這為細菌和病毒的傳播提供了便利條件。注意保持良好的衛(wèi)生習慣、盡量使用自己的健身裝備、保持社交距離、注意呼吸衛(wèi)生、留意自身健康...
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6.6全國“愛眼日” | 愛眼護眼 守護“視”界
EE全國愛眼日EEEEEE 眼睛是人類心靈之窗，是人類感官中最重要的器官，大腦中約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。眼睛用眼時間過長、不良用眼習慣等都會直接影響少年兒童的視力健康。關注眼健康，增強少年兒童愛眼護眼意識，養(yǎng)成正確用眼習慣尤為重要。讓我們積極行動起來，共同構筑預防近視、保護視力的堅固防線。近視眼看到的世界是怎樣的呢？我們一起來感受下EE近視前的征兆E ...
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藥食同源——杜仲葉篇
在我國傳統(tǒng)醫(yī)學中，有一味備受推崇的藥材，那就是杜仲，目前已被列入保健食品名單。而杜仲葉，作為杜仲樹的一部分，由于具有極高的藥用價值和營養(yǎng)價值，被譽為“長壽之草”，在2023年被納入藥食同源目錄。今天，讓我們一起來了解一下杜仲葉的神奇之處。認識杜仲葉 杜仲葉為杜仲科植物杜仲的干燥葉。夏、秋二季枝葉茂盛時采收，曬干或低溫烘干。干燥杜仲葉多破碎，完整葉片展平后呈橢圓形或卵形，長7～15厘米，...
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目前主要流行的急性呼吸道疾病病原體有哪些？臨近年底，如何做好個人防護？疾控層面采取了哪些措施指導公眾科學應對寒潮？權威解答來了→
12月24日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況。目前主要流行的急性呼吸道疾病病原體有哪些？接下來急性呼吸道疾病病原體的流行趨勢是怎樣的？△中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任 彭質斌根據(jù)我國12月11日到17日這一周的監(jiān)測結果，近期我國的急性呼吸道疾病開始呈下降趨勢，全國醫(yī)療機構發(fā)熱門診就診量，以及哨點醫(yī)院每周流感樣病例占門急診的構成比有所下降。總體來看，當前急性...
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春節(jié)假期怎么吃才更健康？
節(jié)日期間少不了要聚餐享受美食，怎么吃才更健康呢？節(jié)日里如何健康飲食 節(jié)假日期間，如果持續(xù)攝入高油、高鹽、高糖等食物，可能會增加肥胖或者血糖、血脂波動的風險。為此，我們建議在飲食上做到以下幾個方面： ★遵循“食不過飽”原則，每餐做到七八分飽，切忌暴飲暴食。 ★規(guī)律進食，每日三餐是比較合適的。對于一些老年人或者慢性病患者，可以少量多餐，每餐強調七分飽。 ★不飲酒或者少飲...
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把碳酸飲料當水喝危害竟然這么大！
碳酸飲料 年輕人真的是難以抗拒 甚至有的人 一天就要“干掉”好幾瓶 不過 把碳酸飲料飲料當水喝 除了爽 對牙齒也會有很大的傷害！（想快速閱讀本文內容，請下拉至尾部哦~）酸蝕癥 小趙最近很苦惱，他的整口牙都變色了而且非常敏感，嚴重影響美觀，牙齒功能也受到極大損傷。咨詢醫(yī)生才知道，他在過去的一年里，每天喝兩瓶碳酸飲料，并且不及時漱口。長期下來，酸性物質逐漸腐蝕以磷酸鈣為主要成分的牙齒，...
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突然上吐下瀉？小心諾如病毒感染！
惡心、嘔吐還腹瀉？千萬不要掉以輕心很有可能是諾如病毒在“作妖”（想快速get本文重點，請拉至文末點開圖片~）什么是諾如病毒？諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強等特點，容易在學校、托幼機構等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔...
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夏秋季要小心皰疹性咽峽炎
你知道嗎？手足口病和皰疹性咽峽炎是一對“表兄弟”，都是由腸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病。那么今天甘肅疾控君就給大家科普一下皰疹性咽峽炎。 （想要快速了解本文重點，請拉文末閱讀~）01什么是皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，主要由腸道病毒感染引起，以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹為特征，主要通過直接接觸患者的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液，或間接接觸被污...
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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎作品展播
一等獎 作品名稱：蘭小艾大講堂系列作品制作單位：蘭州市疾控中心作者：陳繼軍請在發(fā)布正文注明以下文字：本發(fā)布作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評比大賽獲獎作品。經原創(chuàng)單位授權，可編輯使用于艾滋病性病防治相關非商業(yè)性宣傳活動，其余二次轉載或修改需經原作者同意，一般在文章開頭或結尾注明信息。撰稿：陳繼軍編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青
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