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以為是春困，結(jié)果是身體發(fā)出的求救信號？趕快警惕起來！
省流版看這里哪些疾病會引起“假春困”？①腦中風(fēng)②肝臟疾病③睡眠呼吸暫停綜合征④甲狀腺功能減退癥⑤心臟病⑥糖尿病⑦貧血癥⑧焦慮癥如何面對“真春困”？①作息規(guī)律，保證睡眠②多做運(yùn)動，強(qiáng)身健體③伸展懶腰④合理膳食，適當(dāng)飲茶⑤開窗通風(fēng)，殺菌防病文字來源：科普中國校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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地震后如何做好腸道傳染病的預(yù)防？
震后災(zāi)區(qū)水源、環(huán)境、空氣等會受到影響，食物被污染的可能性較大，為避免腸道傳染病的傳播及流行，我們要關(guān)注飲水和飲食衛(wèi)生。 地震發(fā)生后供水設(shè)施往往遭到破壞,水源有可能受到污染，直接飲用很容易造成腸道傳染病的傳播及流行，治療不及時(shí)可能危及生命。01注意飲水健康 1、不要喝生水，飲用開水或未開封的瓶裝水、桶裝水。 2、不要接觸可能被污染的水（肉眼可見的漂浮物、渾濁或有異味的水），更...
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都2024年了，居然還在玩這個(gè)（旱獺、鼠疫）？
都2024年了居然還在玩這個(gè)？（想快速get本文重點(diǎn)，請拉至文末~）當(dāng)你靠近它、逗玩它的時(shí)候殊不知影響你生命的齒輪就開始“瘋狂”旋轉(zhuǎn)了它，就是我們今天的“主人公”大壯哦不是旱獺旱獺沒聽過？那換個(gè)說法吧土~撥~鼠哎對對對，沒錯(cuò)就是你表情包里面的那個(gè)土撥鼠除了你熟知的這個(gè)網(wǎng)紅旱獺還有這樣的這樣的這樣的.........可愛吧？好玩吧？想rua吧？不！不能動！尤其是在野外、草原上！以下是正經(jīng)科普時(shí)間喜馬...
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清明踏春正當(dāng)時(shí)，花粉過敏要小心！
省流版看這里清明踏青，小心這五個(gè)致敏因素：①花粉、②塵螨、③昆蟲、④灰塵、⑤氣溫變化。預(yù)防過敏，要防治結(jié)合：①避免接觸過敏原、②對癥下藥，緩解癥狀、③做脫敏治療、④提高預(yù)防和治療過敏的知識。盡量減少外出；避免去花粉較多的地方；經(jīng)常曬被子；保持室內(nèi)清潔和干燥；外出回家后；認(rèn)真洗手洗臉。文字來源：健康中國校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載...
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科學(xué)儲存剩菜，可以這樣做 ↓
過年期間家人團(tuán)聚，餐桌上都是豐盛的菜肴。但你知道嗎？吃不完的剩飯剩菜，盡量在2天之內(nèi)解決。如果保存不當(dāng)導(dǎo)致變質(zhì)，就千萬別吃了哦! 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。Vol.01吃剩飯剩菜會致癌？ 傳言說：剩菜含有較高的亞硝酸鹽，吃了容易致癌。 實(shí)際上，亞硝酸鹽并非只有剩菜才有，蔬菜本身就含有亞硝酸鹽，新鮮蔬菜的亞硝酸鹽含量約為1mg/kg，儲存條件越差，亞硝酸鹽含量越高。烹調(diào)后的...
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甘肅省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心對我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開展技術(shù)指導(dǎo)
甘肅省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心對我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開展技術(shù)指導(dǎo) 為進(jìn)一步加強(qiáng)甘肅省疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)的規(guī)范化建設(shè)，提升疫苗臨床試驗(yàn)的質(zhì)量與管理水平，順利通過首次備案驗(yàn)收工作，4月3日，甘肅省藥品監(jiān)督管理局審核查驗(yàn)中心（以下簡稱 “省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心”）2名專家對我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開展了全面且深入的技術(shù)指導(dǎo)工作。 首先，中心對甘肅省疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)及現(xiàn)場建設(shè)進(jìn)展情況進(jìn)行了匯報(bào)，...
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助推監(jiān)測能力提質(zhì)升級 筑牢飲水衛(wèi)生安全防線
為進(jìn)一步提升全省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測技術(shù)水平，保障監(jiān)測數(shù)據(jù)科學(xué)可靠，系統(tǒng)部署2025年下半年重點(diǎn)工作任務(wù)，助推全省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，省疾控中心于7月7日至10日在武威市舉辦2025年甘肅省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測技術(shù)培訓(xùn)班，來自全省14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及86個(gè)縣（市、區(qū)）疾控中心的領(lǐng)導(dǎo)、科所長及技術(shù)骨干130余名代表參加了培訓(xùn)。培訓(xùn)班全面總結(jié)了2024年全年和2025年枯水期全省水質(zhì)衛(wèi)...
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孩子這樣吃，提高免疫力
本月，正值秋冬交替之時(shí)， 正是流感、肺炎支原體等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。 除了做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以外， 提高免疫力也是降低兒童呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵， 今天就教大家，如何通過飲食提高孩子免疫力！每日攝入12種以上食物提高免疫力不能只吃某一種食物，只有食物多樣，均衡合理，才能有利于健康。建議每日吃到12種以上食物，每周最好達(dá)到25種，包括谷薯類、蔬菜水果類、魚禽肉蛋類、奶類...
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