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使用“趾壓板”這個器材運動時，要小心呦！
前不久，小編在某視頻軟件上看到，一位女士在跟練踩趾壓板時，腳底突然噴血，緊急送醫(yī)的新聞，當(dāng)事人表示，自己從網(wǎng)上看到踩趾壓板可以助眠，踩了10多分鐘覺得挺有效果，15分鐘左右突然疼痛加劇。但該女士以為“痛則不通”，忍痛踩到20分鐘時腳底突然噴血，這才發(fā)現(xiàn)有腳底大面積血泡并且有的已被磨破。 小編身邊的很多朋友為了讓運動加倍有效，紛紛購買趾壓板，在家跟著視頻練習(xí)，但你知道嗎？并不是所有人都適合使...
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HPV疫苗六問六答宣傳視頻（1—6）
以下視頻來源于 國家疾控局>我國宮頸癌的發(fā)病情況如何？與HPV感染有關(guān)系嗎？國家癌癥中心 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 教授 趙方輝宮頸癌是女性生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤之一。國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2022年我國宮頸癌新發(fā)病例為15.1萬例，死亡病例是5.6萬例，相當(dāng)于近4分鐘就有一名女性被診斷為宮頸癌，近10分鐘就有一名女性因?qū)m頸癌離世，嚴(yán)重威脅女性身心健康。對宮頸癌分年齡段分析發(fā)現(xiàn)，發(fā)病率在25...
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HPV疫苗六問六答宣傳視頻（1—6）
以下視頻來源于 國家疾控局>我國宮頸癌的發(fā)病情況如何？與HPV感染有關(guān)系嗎？國家癌癥中心 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 教授 趙方輝 宮頸癌是女性生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤之一。國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2022年我國宮頸癌新發(fā)病例為15.1萬例，死亡病例是5.6萬例，相當(dāng)于近4分鐘就有一名女性被診斷為宮頸癌，近10分鐘就有一名女性因?qū)m頸癌離世，嚴(yán)重威脅女性身心健康。對宮頸癌分年齡段分析發(fā)現(xiàn)，發(fā)病率在...
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2025年10月甘肅省法定傳染病疫情公布
2025年10月，全省無甲類傳染病報告；乙、丙類傳染病報告22種11668例，死亡19例。本月報告乙類傳染病15種3902例，死亡19例；本月報告丙類傳染病7種7766例，無死亡病例報告。 全省報告發(fā)病數(shù)居前五位的乙類傳染病是病毒性肝炎、肺結(jié)核、梅毒、布病和新型冠狀病毒感染，占乙類傳染病發(fā)病總數(shù)的92.49%。 全省報告發(fā)病數(shù)居前五位的丙類傳染病是流行性感冒、其他感染性腹瀉病、手足口病、流行性腮腺...
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水痘高發(fā)季來臨！家長必讀的“防痘”指南來了！
當(dāng)前正值水痘高發(fā)期。水痘作為一種傳染性極強的自限性疾病，雖通常預(yù)后良好，但感染后需立即居家隔離治療，無法正常工作或?qū)W習(xí)，對我們的學(xué)習(xí)和生活秩序造成了嚴(yán)重影響。那么，水痘到底是什么？我們又該如何科學(xué)應(yīng)對呢？水痘是什么？水痘（Varicella, Chickenpox）是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的一種呼吸道傳染病，傳染性強。以斑疹、丘疹、皰疹、結(jié)痂同時出現(xiàn)為特點。免疫功能低下者感染時可發(fā)展為重癥，...
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飲食吃對，血壓穩(wěn)對！高血壓患者日常飲食的注意事項！
https://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9878.html
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盯緊 “糖前期（ 糖尿病前期）”：抓住逆轉(zhuǎn)健康危機的黃金窗口
多數(shù)人覺得，血糖未超標(biāo)便無需擔(dān)憂，一旦超標(biāo)則只能依賴藥物治療。實際上，在健康狀態(tài)與糖尿病之間，存在一個關(guān)鍵的過渡階段 —— 糖尿病前期。這是身體發(fā)出的最后警示信號，也是逆轉(zhuǎn)糖尿病進程、避免終身用藥的關(guān)鍵時期。在此階段通過飲食控制與運動干預(yù)，血糖水平有機會恢復(fù)至正常范圍。 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）糖尿病前期的定義 糖尿病前期指血糖水平超出正常范圍，但尚未達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的生...
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飲食吃對，血壓穩(wěn)對！高血壓患者日常飲食的注意事項！
高血壓患者的合理膳食是血壓管理的核心組成部分，其重要性不僅體現(xiàn)在輔助降低血壓、減少血壓波動，更能降低心腦血管并發(fā)癥（如腦卒中、心肌梗死、腎衰竭）發(fā)生的風(fēng)險，同時改善整體代謝健康（如血脂、血糖），提升患者生活質(zhì)量。快速了解本文重點，請至文末閱讀。高血壓患者，日常飲食中要注意以下幾點：1. 控制高鹽食品的攝入： 攝入過多的鹽（主要成分是鈉），是誘發(fā)高血壓的重要因素。食鹽中的鈉...
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違規(guī)接受旅游安排中“組合型”違紀(jì)如何處理
為持續(xù)深化落實中央八項規(guī)定精神，推動作風(fēng)建設(shè)常態(tài)長效，紀(jì)檢監(jiān)察機關(guān)始終保持高壓態(tài)勢，嚴(yán)肅查處頂風(fēng)違紀(jì)、隱形變異“四風(fēng)”問題。一些案件中，存在多個違紀(jì)行為相互交叉，即“組合型”違紀(jì)的情形，對此如何處理易存在不同認(rèn)識。筆者結(jié)合一起案例進行分析。2024年3月，A區(qū)某公立醫(yī)院院長王某（中共黨員）應(yīng)A區(qū)某中藥廠老板（私企）張某邀請前往外省市某旅游景區(qū)考察中藥材種植基地，為期3天2晚。此事系二人私下聯(lián)系，王...
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