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正月十五喜來到，無糖湯圓會(huì)更健康嗎？
明天就是正月十五了，你準(zhǔn)備好吃湯圓了嗎？很多人覺得湯圓熱量高，升糖快，究竟怎么吃湯圓才更健康呢？ ｜無糖湯圓更健康嗎｜ Part 01. 市場上有很多無糖湯圓，它們宣稱不含糖、不會(huì)升高血糖，糖尿病人都可以放心吃。 很多糖尿病人對無糖湯圓感興趣，覺得沒有糖就可以放心吃了。很多想減肥的人也都對無糖湯圓趨之若鶩。 無糖湯圓真的更好嗎？其實(shí)，無糖湯圓并不會(huì)更健康。 ...
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藥食同源——黨參篇
藥食兩用物質(zhì)是人類在長期生產(chǎn)和生活實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)的一些既能果腹，又能調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)、預(yù)防疾病的物質(zhì)。這些物質(zhì)兼具有藥食兩用的特點(diǎn)，這一認(rèn)識(shí)與古代樸素的哲學(xué)思想交融，形成了藥食同源思想。藥食同源思想及藥食兩用物質(zhì)是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和醫(yī)藥寶庫的重要組成部分，蘊(yùn)含了豐富的傳統(tǒng)醫(yī)藥文化和健康保健知識(shí)。今天讓我們一起來了解被譽(yù)為氣陰雙補(bǔ)的“小人參”——黨參。黨參既是一種補(bǔ)氣藥，又是常用的食療佳品，為桔梗科植物...
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南京“2·23”火災(zāi)事故造成15死 電動(dòng)車停放處起火引發(fā)
2月24日凌晨，江蘇省南京市召開新聞發(fā)布會(huì)，通報(bào)南京雨花臺(tái)區(qū)“2·23”火災(zāi)事故有關(guān)情況。截至23日24時(shí)，事故共造成15人遇難，44人在院治療，其中，1人危重，1人重癥，42人傷情較輕。南京市消防救援支隊(duì)支隊(duì)長梁軍介紹，經(jīng)初步分析，火災(zāi)為6棟建筑地面架空層停放電動(dòng)自行車處起火引發(fā)，具體原因正在進(jìn)一步調(diào)查。來源：央視新聞原文鏈接：https://news.cctv.com/2024/02/24/A...
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開學(xué)啦！如何做好學(xué)生個(gè)人防護(hù)
新學(xué)期開學(xué)之際，正值乍暖還寒、冷熱交替的季節(jié)，人體很容易出現(xiàn)免疫力相對低下的情況，病菌、病毒等致病微生物也會(huì)趁機(jī)而入。一、春季是哪些傳染病的高發(fā)季節(jié)？ 春季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校又是人群高度密集場所，學(xué)生的抵抗能力較成年人弱，容易引起傳染病的流行。常見的呼吸道傳染病有麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒等。二、預(yù)防傳染病家長應(yīng)該怎么做？ ...
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