春季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校又是人群高度密集場(chǎng)所，學(xué)生的抵抗能力較成年人弱，容易引起傳染病的流行。常見的呼吸道傳染病有麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒等。

1.預(yù)防接種：接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施；

2.科學(xué)穿衣：遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服；

3. 開窗通風(fēng)：應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用；

4.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生；

5. 堅(jiān)持鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力；

6. 平衡營養(yǎng)：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品；

7. 保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機(jī)體免疫力，對(duì)抗疾病；

8.一旦出現(xiàn)呼吸道或消化道感染的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不帶病上學(xué)。

1.開學(xué)后開設(shè)以春季疾病預(yù)防知識(shí)和個(gè)人防護(hù)為主題的健康教育課，加強(qiáng)學(xué)生常見呼吸道、腸道傳染病防治知識(shí)的宣教活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生和生活習(xí)慣，提高學(xué)生的防病意識(shí)。

2.嚴(yán)格落實(shí)晨午檢、因病缺課登記、疫情報(bào)告、通風(fēng)消毒等防控措施。保持校園干凈整潔，教室、宿舍每日通風(fēng)換氣；密切關(guān)注學(xué)生健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀者，要做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置，防范聚集性病例和暴發(fā)疫情的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)有疑似傳染病時(shí)，要及時(shí)向衛(wèi)生和教育部門報(bào)告。

家長們除了向孩子

普及以上防病技能外

還應(yīng)以身作則

幫助和帶動(dòng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

同時(shí)

積極參與學(xué)校的健康管理

用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)家人的身體健康！

最后，祝愿所有的師生、家長們

都有棒棒的身體！