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快來打開這篇科普，找找你耳朵癢的原因吧~

本文重點(diǎn)在這里耳朵瘙癢可能是這些原因①耵聹耵聹?zhǔn)怯赏舛赖耐鈧?cè)1/3皮膚的耵腺和皮脂腺分泌產(chǎn)生的淡黃色黏稠物，耵聹在耳朵里扮演著重要角色。當(dāng)耵過多引起耳朵瘙癢明顯，或者形成塊狀栓塞時(shí)，我們應(yīng)到醫(yī)院尋求專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)生的幫助。②真菌性外耳道炎當(dāng)外耳道的屏障被破壞時(shí)，如耳道被水浸濕、挖耳或使用了不干凈的挖耳器具等，都可能引發(fā)真菌感染。在治療耳部真菌感染時(shí)，第一步也是非常重要的一步，就是充分清理耳道內(nèi)...

今日末伏，由夏入秋養(yǎng)生要點(diǎn)有這些↓

“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式進(jìn)入末伏，立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，雖然早晚較涼，但中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。與頭伏和中伏不同，末伏這10天，可是由夏入秋，由熱漸冷，陰陽(yáng)變化交替的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)生牢記這三點(diǎn)！想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。末伏要注意護(hù)陽(yáng)氣納涼適度末伏天氣依舊悶熱難耐，但吹空調(diào)降溫要適度，不可盲目貪涼，切忌直吹，可將溫度設(shè)定在25℃~27℃，晚上最好不開...

防治兒童咽炎，請(qǐng)收下這份護(hù)咽寶典

本文重點(diǎn)在這里兒童慢性咽炎的表現(xiàn)有哪些？若兒童出現(xiàn)咽部異物感（總想清嗓）、咽干發(fā)癢、晨起干嘔或夜間突發(fā)刺激性干咳持續(xù)2周以上，特別是運(yùn)動(dòng)后、遇冷空氣時(shí)癥狀加重，家長(zhǎng)就要考慮其患上慢性咽炎的可能性。不同于感冒咳嗽的晝夜持續(xù)，慢性咽炎相關(guān)干咳具有“兩峰一谷”特點(diǎn)。晨峰即起床后30分鐘內(nèi)突發(fā)陣發(fā)性干咳（因夜間咽部分泌物積聚）；夜峰即入睡后1～2小時(shí)突然嗆咳驚醒（與胃酸反流刺激相關(guān)）；日間谷即白天活動(dòng)時(shí)咳...

鸚鵡熱的了解與預(yù)防

1.什么是鸚鵡熱？鸚鵡熱也稱鳥疫，是由鸚鵡熱衣原體感染引起的的自然疫源性疾病。經(jīng)常接觸禽類及鳥類的人員會(huì)有更大機(jī)率感染鸚鵡熱衣原體，如飼養(yǎng)鳥類的主人、寵物店的雇員、獸醫(yī)或家禽的養(yǎng)殖人員等。2.感染鸚鵡熱衣原體有哪些癥狀及臨床表現(xiàn)？人類感染鸚鵡熱衣原體常以呼吸道癥狀為主，伴有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、胸痛、畏寒等癥狀，有時(shí)起病急，高熱可達(dá)39℃以上，潛伏期一般為1-2周，個(gè)別患者潛伏期為3-45天...

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康——各“油”千秋

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康各“油”千秋 科學(xué)用油，巧妙烹飪 量化用油，減少油的攝入 對(duì)于控制體重和預(yù)防慢性病非常重要 超市貨架上 花生油 葵花籽油 玉米油 大豆油 豬油 黃油...... 讓人眼花繚亂 選擇困難 到底哪種油更健康？ 我們?cè)撊绾芜x購(gòu)呢？首先根據(jù)用途選分級(jí)一、二級(jí)食用油具有無(wú)味、色淺、炒菜油煙少、低溫...

春節(jié)出入人員密集場(chǎng)所時(shí)，這份安全指南請(qǐng)牢記！

春節(jié)期間，家人朋友歡聚在一起，高鐵站、餐館、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，也一定熱鬧非凡。 出入這些人員密集場(chǎng)所時(shí)，需要注意哪些安全事項(xiàng)？一旦發(fā)生踩踏，如何自救逃生？01哪些場(chǎng)所最易發(fā)生踩踏? 空間有限而人群又相對(duì)集中的場(chǎng)所，例如球場(chǎng)、商場(chǎng)、狹窄的街道、室內(nèi)通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會(huì)、彩票銷售點(diǎn)、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險(xiǎn)。人群的情緒如果因?yàn)槟撤N原因而變得過于激動(dòng)，置身...

冬季取暖，請(qǐng)小心低溫燙傷

圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 甘肅省疾病預(yù)防控制中心提醒您，寒冷冬季，享受取暖物品帶來的溫暖時(shí)，請(qǐng)一定小心“低溫燙傷”。編輯：劉蓉茸、樊琳琳校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

準(zhǔn)備體檢？這些體檢項(xiàng)目不能少！

現(xiàn)在體檢機(jī)構(gòu)和體檢項(xiàng)目越來越多，很多人看到五花八門的體檢套餐，不知道如何選擇。那么，哪些體檢項(xiàng)目是非常重要、不能缺少的呢？01心血管疾病早期篩查不能少 在我國(guó)，心血管疾病是國(guó)民健康頭號(hào)殺手。國(guó)家心血管病中心的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)18歲及以上居民高血壓患病率達(dá)27.5%，也就是大約每4個(gè)成年人中就有1人是高血壓患者，患病人數(shù)約為2.45億。在心腦血管病的危險(xiǎn)因素中，“三高”即高血壓、高血脂...

假期飲酒莫貪杯，小心急性酒精中毒

2024全民營(yíng)養(yǎng)周 | 奶豆添營(yíng)養(yǎng)·少油更健康 加奶篇

來源：營(yíng)養(yǎng)與食品安全科校對(duì)：周煜皓審核：陳發(fā)青