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肝炎病毒知多少：揭開肝炎的謎團(tuán)

肝炎，作為一種常見的傳染病，一直以來都備受關(guān)注。然而，人們對于肝炎病毒的了解卻相對較少。本文將帶大家深入了解肝炎病毒，揭開肝炎的一些謎團(tuán)。肝炎病毒主要有五種類型，分別是甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒。每一種類型都有其特定的傳播途徑和臨床表現(xiàn)。肝炎病毒的五種類型甲型肝炎病毒（HAV）：主要通過食物和水傳播，引起急性感染。通常不會(huì)演變成慢性肝炎。乙型肝炎病毒（HBV）：主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。慢...

臘月廿八 貼年紅

拒絕焦慮 輕松應(yīng)對

拒絕焦慮輕松應(yīng)對 “春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。” 在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，我們的生活節(jié)奏越來越快，壓力也日益增大。焦慮似乎成了一部分人生活中的常態(tài)。然而，焦慮實(shí)際上解決不了任何問題，長期焦慮會(huì)讓我們的生活節(jié)奏被打亂，生活質(zhì)量被影響。因此，我們不僅要大聲疾呼：“拒絕焦慮！”，更要展示出輕松應(yīng)對焦慮的能力。01認(rèn)識(shí)焦慮 焦慮是一種正常...

2024年甘肅省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測技術(shù)培訓(xùn)班在張掖順利召開

為做好2024年度飲用水衛(wèi)生監(jiān)測工作，提高監(jiān)測質(zhì)量和水平，保障監(jiān)測數(shù)據(jù)科學(xué)可靠，省疾控中心于7月22-25日在張掖市召開全省生活飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測技術(shù)培訓(xùn)班。張掖市疾控中心副主任晏璽國、省疾控中心公共衛(wèi)生所所長樊玉芳參加培訓(xùn)班并講話，來自全省14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及各縣（市、區(qū)）疾控中心的領(lǐng)導(dǎo)、科所長及業(yè)務(wù)骨干140余名代表參加了本次培訓(xùn)。 此次培訓(xùn)班不僅是一次技術(shù)培訓(xùn)，更是一次階段性...

這種癌癥早期癥狀不明顯，日常生活中一定要注意這幾點(diǎn)！

2月25日，娃哈哈官方發(fā)布訃告，娃哈哈集團(tuán)創(chuàng)始人、董事長宗慶后因肺癌病重去世。 肺癌，是我國最常見的癌癥。但是，很多肺癌患者確診時(shí)，卻已是晚期。這究竟是為什么？平時(shí)我們又該如何預(yù)防肺癌呢？（想快速get本文重點(diǎn)，請拉至文末點(diǎn)開圖片~）01肺癌的高危因素有哪些 肺癌的成因很多，其中吸煙被認(rèn)為是主要原因之一。吸煙會(huì)導(dǎo)致有害物質(zhì)在肺部積累。長期吸煙者患上肺癌的概率是非吸煙者的15～30倍。但是，...

奶豆添營養(yǎng)，少油更健康——小小豆類 益處多多

奶豆添營養(yǎng)，少油更健康小小豆類益處多多豆?jié){、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一顆大豆被勤勞智慧的中國人做出了千百種的吃法《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中的“藏氣法時(shí)論”提到“五谷為養(yǎng)”意思是谷物是人們賴以生存的根本五谷用以充養(yǎng)五臟之氣而豆類自古以來就是五谷類食物豆類及其制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白是均衡營養(yǎng) 合理膳食的重要組成部分2024年的全民營養(yǎng)周已拉開帷幕讓我們一起來了解豆類的營養(yǎng)知識(shí)吧01豆類及其制品有哪些？ 豆類包...

明日白露，養(yǎng)生要點(diǎn)看這里

傳統(tǒng) 節(jié)氣 蒹葭蒼蒼，白露為霜， 所謂伊人，在水一方。 白 露 白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。據(jù)《月令七十二候集解》對“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。 白露秋風(fēng)夜一夜涼一，夏的氣息雖然尚未完全退去，但秋的氣息漸濃，氣溫下降速度...

疾控聯(lián)合企業(yè)開展“全國瘧疾日”活動(dòng)

2024年4月26日是第17個(gè)“全國瘧疾日”，宣傳主題為“防止瘧疾再傳播，持續(xù)鞏固消除成果”。為加強(qiáng)防止輸入性瘧疾再傳播工作，健全有效的輸入性瘧疾聯(lián)防機(jī)制，合力推動(dòng)我省輸入性瘧疾防治工作有效開展，4月24日，省疾控中心寄生蟲病防制科主任技師李凡、副主任醫(yī)（技）師余大為和楊成明，協(xié)同蘭州市疾控中心、西固區(qū)疾控中心瘧疾防制人員赴蘭州石油化工國際事業(yè)有限責(zé)任公司聯(lián)合開展了“4.26全國瘧疾日”宣講座談活...

聯(lián)建聚力筑牢紅色堡壘 黨建引領(lǐng)攻堅(jiān)布病防控

為充分發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘作用，推動(dòng)布魯氏菌病（簡稱布病）防控工作走深走實(shí)，結(jié)合甘肅省首屆布病宣傳月活動(dòng)，5月16日，省疾控中心鼠防寄生蟲布病黨支部聯(lián)合蘭州市疾控中心第二黨支部，在蘭州市西固區(qū)孟家山村開展“聯(lián)建聚力筑牢紅色堡壘，黨建引領(lǐng)攻堅(jiān)布病防控”主題黨日活動(dòng)，宣傳聯(lián)動(dòng)、資源共享、黨建引領(lǐng)，守護(hù)健康。西固區(qū)疾控中心、動(dòng)物疫控中心布病防控人員共同參加活動(dòng)。 支部聯(lián)建強(qiáng)合力，共繪防控“同心圓...

睡覺時(shí)突然動(dòng)彈不得，你知道是為什么嗎？（睡眠癱瘓癥）

不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷：到了夜里好不容易睡著了，偏偏在半夜醒來，但全身卻不能動(dòng)彈，黑暗中仿佛有人困住了你的手腳。這時(shí)候你往往越掙扎，內(nèi)心越恐懼，朦朧中還覺得身邊有黑影閃過……很多人管這個(gè)現(xiàn)象叫“鬼壓床”，其實(shí)它還有個(gè)學(xué)名，叫做睡眠癱瘓。 想快速了解本文內(nèi)容，請至底部查看~PART 01為什么會(huì)發(fā)生睡眠癱瘓鬼壓床，其實(shí)是由一種生理和心理上的狀況造成，屬于一種睡眠障礙。人體在睡熟的時(shí)候，大腦...