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節(jié)后身體極度疲勞，出現(xiàn)腰部酸痛，如何緩解？

甘肅省結(jié)核病發(fā)現(xiàn)管理質(zhì)量提升培訓(xùn)班在蘭州成功舉辦

為進(jìn)一步規(guī)范全省疾控機(jī)構(gòu)結(jié)核病防治工作，提升結(jié)核病防治工作質(zhì)量，按照2023年全省結(jié)核病防治工作計(jì)劃，結(jié)合2023年全省結(jié)核病防治現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的突出問(wèn)題，省疾控中心結(jié)核病防制所于2023年11月1日至4日在蘭州市舉辦了“甘肅省結(jié)核病發(fā)現(xiàn)管理質(zhì)量提升培訓(xùn)班”。來(lái)自全省14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及86個(gè)縣（市、區(qū)）疾控中心的結(jié)核病防治業(yè)務(wù)骨干共計(jì)100余人參加了此次培訓(xùn)。 培訓(xùn)班上，省疾...

揭秘生活中的“隱形殺手”——氡

在我們生活的環(huán)境中 有一種無(wú)色 無(wú)味 無(wú)臭的 放射性氣體 它悄悄地威脅著我們的健康 它就是氡什么是氡？ 氡，化學(xué)符號(hào)Rn，原子序數(shù)為86，是一種惰性放射性氣體，主要來(lái)源于地下巖石和土壤中鈾、鐳等放射性元素的衰變。 氡在自然界中廣泛存在，特別是在建筑材料中，如花崗巖、磚砂、水泥等，這些材料中的放射性元素會(huì)不斷釋放出氡氣。 此外，地下水和天然氣中也含有一定量的氡...

新冠病毒KP.2變異株，你需要了解的都在這里

一什么是KP.2變異株？ KP.2是新冠病毒奧密克戎JN.1變異株的第三代亞分支，也是JN.1變異株中具有較強(qiáng)傳播優(yōu)勢(shì)的一個(gè)亞分支，于2024年1月2日在印度采集的樣本中首次監(jiān)測(cè)到。2月以來(lái)，由于KP.2在全球流行毒株中的占比增長(zhǎng)較快，世界衛(wèi)生組織于5月3日將KP.2列入“需要監(jiān)測(cè)的變異株”。目前尚未檢索到KP.2的致病力和免疫逃逸能力較當(dāng)前流行的JN.1變異株發(fā)生明顯改變的報(bào)道。二國(guó)際...

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康——“乳”此珍惜

奶豆添營(yíng)養(yǎng) 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民營(yíng)養(yǎng)周主題為：奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康。我國(guó)居民乳類(lèi)、豆類(lèi)攝入水平較低，今年的宣傳主題大力提倡將乳類(lèi)和大豆類(lèi)食物作為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣和B族維生素的來(lái)源，從而提高膳食質(zhì)量。如何高質(zhì)量地做到“每天一杯奶，強(qiáng)壯中國(guó)人”呢？先讓我們了解一下關(guān)于牛奶的知識(shí)吧。乳及乳制品有哪些？ 乳類(lèi)包括牛乳、羊乳和馬乳...

布魯氏菌病防控知識(shí)問(wèn)答

布魯氏菌病防控· 家庭知識(shí)問(wèn)答篇 ·問(wèn)哪些動(dòng)物容易感染布魯氏菌病？ 目前有60多種動(dòng)物可感染布魯氏菌病（簡(jiǎn)稱(chēng)布病），包括常見(jiàn)的家養(yǎng)動(dòng)物如羊、牛、豬、馬等，還有部分野生動(dòng)物以及海洋哺乳動(dòng)物等。問(wèn)犬類(lèi)會(huì)感染布魯氏菌病嗎？ 犬類(lèi)也會(huì)感染布病，且容易被人們忽視。問(wèn)家禽會(huì)傳播布魯氏菌病嗎？ 由于布魯氏菌不適宜在家禽體內(nèi)繁殖，故家禽不會(huì)傳播布魯氏菌。問(wèn)哪些情況會(huì)...

2024年全國(guó)第31個(gè)防治碘缺乏病日主題宣傳海報(bào)發(fā)布

2024年5月15日是全國(guó)第31個(gè)“防治碘缺乏病日”，活動(dòng)主題是“食鹽加碘防疾病，平衡營(yíng)養(yǎng)健康行”。 2024年“防治碘缺乏病日”宣傳核心信息一、碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素 1.碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料。 2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體，尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。 3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開(kāi)始了。胎兒期和嬰幼兒期（1～3歲...

炸完丸子和油餅的“回鍋油”，還能二次利用嗎？

炸丸子、炸油餅、炸油果... 這兩天大家是不是都在準(zhǔn)備這些過(guò)年的美食佳肴， 但你知道嗎？炸完食物剩下的油該如何處理呢？“回鍋油”的危害真不少！ 01產(chǎn)生致癌物 油脂經(jīng)過(guò)高溫處理以及反復(fù)“回鍋”使用，很容易產(chǎn)生多種致癌物，如丙烯酰胺、多環(huán)芳烴、雜環(huán)胺等。有一些數(shù)據(jù)提到，反復(fù)使用7次的“回鍋油”中，丙二醛的含量可以增加到30倍以上。 可能很多人對(duì)丙...

維生素C真的可以治療感冒嗎？

每年冬季，除了冷空氣不缺席以外，感冒也頻頻光顧，你家的小藥箱里是否經(jīng)常備有維生素C。 ”聽(tīng)說(shuō)維生素C可以預(yù)防感冒？“ ”聽(tīng)說(shuō)多吃維生素C可以提供免疫力？“ 這些傳聞是否有科學(xué)依據(jù)呢，今日我們就來(lái)聊一聊。維生素C有哪些療效維生素C是一種極易溶于水的維生素，是13種維生素中分子結(jié)構(gòu)最簡(jiǎn)單的一種，又名抗壞血酸。缺乏維生素C，可出現(xiàn)牙齦出血、抵抗力下降，重者會(huì)發(fā)生壞血病，這也是它的俗稱(chēng)“...

為什么一到冬天皮膚就又干又癢？

有很多朋友，一到冬季皮膚就又干又癢。胳膊也癢、小腿也癢...有的時(shí)候感覺(jué)渾身都“不舒服”，甚至洗完澡以后，這種感覺(jué)也沒(méi)有減少，反而更癢了！今天小編就告訴你，為什么到了冬天皮膚會(huì)又干又癢？ Part 1 冬季皮膚為何干癢？ 皮膚瘙癢癥，是指臨床上僅有瘙癢癥狀而無(wú)原發(fā)性皮膚損害的皮膚疾病，是冬季常見(jiàn)病、多發(fā)病。 皮膚干癢的主要原因是秋冬季氣溫下降，皮膚血管收縮，汗腺和皮脂腺分...