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脾虛怎么辦？這些食物可以補！

本文重點在這里脾氣虛的典型癥狀：倦怠乏力，食欲不振，少氣懶言，面色萎黃等。可以食用：山藥、粳米、泥鰍、豇豆、香菇、土豆、紅薯、牛肉等。脾陽虛的典型癥狀：疲乏無力，食欲不振，食后腹脹，口泛清水，四肢不溫，遇冷易瀉等。可以食用：栗子、雞肉、糯米、白扁豆、大棗、南瓜、豬肚等。脾陰虛的典型癥狀：嘴唇干裂，咽干口燥久不緩解。不思飲食，食后腹脹，大便干燥，舌紅少苔等。可以食用：鱸魚、蜂蜜、蓮子、菠菜等。來源：...

上班帶飯，隔夜菜怎么吃更健康？

越來越多上班族選擇自己帶午飯，可是前一天晚上做好的飯菜，第二天重新加熱，安全和營養(yǎng)可能會存在隱患，隔夜菜如何吃才健康呢？（想要快速了解本文重點，請拉至文末查看~）01隔夜飯菜能不能吃科學界的一般建議是，剩飯剩菜在室溫存放不超過4小時，氣溫高時不能超2小時。 按照大家生活中實際情況來說，剩菜剩飯尚有余熱的時候就裝盒放進冰箱，雖然稍微多費一點電，但更加安全。 在營養(yǎng)...

甘肅省食源性疾病監(jiān)測系統(tǒng)與醫(yī)療機構診療信息系統(tǒng)對接應用工作視頻培訓會順利召開

甘肅省食源性疾病監(jiān)測系統(tǒng)與醫(yī)療機構診療信息系統(tǒng)對接應用工作視頻培訓會順利召開 按照《關于加快推進食源性疾病病例監(jiān)測直報工作的通知》（國衛(wèi)辦食品函〔2023〕319號）和《關于印發(fā)甘肅省醫(yī)療機構食源性疾病病例監(jiān)測網(wǎng)絡直報路徑建設方案的通知》（甘衛(wèi)食品函〔2023〕395號）文件要求，經(jīng)省衛(wèi)生健康委前期充分動員，市（州）、縣（市、區(qū)）衛(wèi)生健康部門、疾控機構、醫(yī)療機構密切配合，截至2024年1...

正月初五 接財神

快來“疫”起打苗苗——脊灰疫苗

視頻制作：劉霞、裴好好、張永艷、郭佩汶校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源

假期旅行，要預防食源性疾病

假期期間家人朋友聚會，美酒佳肴總是必不可少。但是別忘了“病從口入”，請大家一定要關注食品安全問題，健康快樂過長假。（想要知道旅行中如何預防食源性疾病，請拉至文末查閱~）假期旅行，要預防食源性疾病 在外旅游，少不了要品嘗當?shù)孛朗常@就不得不小心食源性疾病。食源性疾病是指食品中的各種致病因素經(jīng)攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。食源性疾病的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常...

甘肅省疾控中心九月健康提示

本月正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉折點，晝夜溫差逐漸變大，也是呼吸道疾病高發(fā)季，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等重點人群，在根據(jù)氣溫適時增減衣服的同時，要做好個人防護。九月也正是各學校、幼托機構開學之際，在此提醒學生家長及教師注意手足口病和皰疹性咽峽炎及諾如病毒胃腸炎，還要關注新生肺結核篩查。 快速了解本文內容，可至文末點查看。呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、細菌等侵入呼吸道...

甘肅省結核病防治服務體系能力提升培訓班在隴南市舉辦

為加強和規(guī)范全省結核病防治工作，提升全省結核病防治工作能力，由省疾控中心主辦、隴南市疾控中心承辦的“甘肅省結核病防治服務體系能力提升培訓班”于2024年9月23日至27日在隴南市武都區(qū)舉辦。來自全省6個市（州）及47個縣（市、區(qū)）疾控中心和結核病定點醫(yī)院的業(yè)務骨干共計100余人參加了此次培訓班，隴南市疾控局衛(wèi)生與免疫規(guī)劃科科長董紅紅、隴南市疾控中心副主任劉海軍出席開班儀式。 開班式由隴南...

問卷｜秋冬季急性呼吸道感染情況調查

秋冬季急性呼吸道感染情況調查 您好，近期為呼吸道傳染病的高發(fā)季，呼吸道感染病例逐漸增多，為了解我省急性呼吸道傳染病的感染情況，省疾控中心開展微信調查，以便為進一步制定防控策略提供依據(jù)。 甘肅省疾病預防控制中心特邀您參加本次調查，共計10題，大約占用您1分鐘時間。本調查為匿名調查，不涉及個人隱私，歡迎您使用微信識別二維碼參與!

“5·20”中國學生營養(yǎng)日主題宣傳海報發(fā)布

來源：營養(yǎng)與食品安全科校對：周煜皓審核：陳發(fā)青