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提醒！秋冬季呼吸道疾病高發(fā)，這樣消毒才放心
冬季正值呼吸道疾病高發(fā)期， 日常消毒必不可少， 如何做到科學、精準， 又不過度消毒呢？ 快來看看吧！01手消毒這樣做1、 勤洗手，做好手衛(wèi)生，在流動水下用肥皂或者洗手液，按照七步洗手法洗凈雙手。2、 使用免洗手消毒劑，取適量手消毒劑于掌心，雙手揉搓，使其均勻涂抹至手每個部位，揉搓消毒至干燥。02口鼻分泌物這樣處理1、咳嗽、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻。用過的紙巾等垃圾要密封存放于垃圾袋...
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世界被忽視熱帶病日——團結、行動、消除
2024年1月30日是第五個“世界被忽視熱帶病日”，宣傳主題為“團結、行動、消除”。被忽視的熱帶病（Neglected Tropical Diseases，NTDs）是一類古老的致貧疾病，有20種疾病和疾病組被世界衛(wèi)生組織定義為被忽視熱帶病。（本視頻中部分圖片來源于網(wǎng)絡）讓我們一起行動起來關注健康，遠離熱帶病！來源：馮宇編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青
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《心驛站》——高考心理調適小技巧
《心驛站》高考心理調適小技巧高考是中國學生教育生涯中的一個重要時刻，面對高考，學生可能會感到緊張和壓力。以下是一些建議，幫助學生進行心理調適。春之末夏之初1.自我暗示 在感到焦慮、緊張或煩躁時，可以通過自我鼓勵來減輕壓力。例如，對自己說：“我已經(jīng)認真復習了，沒什么好害怕的。”或者“我付出的努力不比別人少，沒必要緊張。”這種積極的自我對話有助于增強信心。2.轉移注意力 有意識...
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《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》解讀問答
《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》解讀問答 ↓01《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》出臺背景是什么？ 五月正值春夏交替之際，部分蚊媒傳染病和腸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)。“五一”假期人員流動性上升和聚集性活動增加，可能加大新冠等傳染病疫情傳播風險。為貫徹落實黨中央、國務院決策部署，國務院聯(lián)防聯(lián)控...
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戴口罩！打疫苗！警惕肺炎支原體與流感等其他呼吸道病原體疊加感染！
近期，支原體肺炎來勢洶洶，流感病毒也不容小覷。再加上冬季本來就是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，小編提醒您，需要警惕肺炎支原體與流感等其他呼吸道病原體，出現(xiàn)疊加感染。 哪幾種疾病會疊加感染 研究顯示，支原體感染、甲流、新冠病毒感染這三種會產(chǎn)生疊加感染，還有呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒之間，以及與其他病原體之間也會發(fā)生疊加感染，其中兩種病毒疊加感染及病毒和細菌、支原體、衣原體疊...
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“鼻塞星人”進來看看，你的鼻塞是哪一種？
感冒會鼻塞，過敏性鼻炎會鼻塞，鼻腔鼻竇病變也會鼻塞...... 對于鼻塞者來說，鼻塞來襲，滋味可真不好受，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都仿佛在和空氣玩拔河比賽。 想知道您是哪一種鼻塞嗎？咱們接著往下看↓ （想要快速了解本文重點，請至文末閱讀~）兩側鼻孔同時不能通氣，可能是以下原因： 01急性鼻炎 這是雙側鼻塞最常見的原因。患者常伴有流涕。如...
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甘肅省疾控中心五月健康提示
五月健康提示甘肅省疾控中心 本月初時逢“五一”假期，人員流動性上升和聚集性活動增加，可能會加大呼吸道疾病的傳播，為了能更好的享受假期的美好時刻，請您繼續(xù)做好自己健康的第一責任人，做好科學防護。此外，手足口病及百日咳仍處于高發(fā)時期，請廣大家長朋友們做好孩子的健康監(jiān)測。另外本月還要小心蜱蟲叮咬、動物咬傷等意外。 想要快速掌握本月需要積極預防哪些疾病，請拉至文末點開圖片閱讀~新型...
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甘肅省疾控中心十二月健康提示
十二月健康提示甘肅省疾病預防控制中心 當前，隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病進入了高發(fā)期，我們提醒大家繼續(xù)做好自身防護，盡量避免感染呼吸道疾病。其次，冬季是諾如病毒腸炎的高發(fā)季，請給孩子培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，防止諾如病毒的侵擾。此外，隨著氣溫逐漸降低，要保護好心腦血管，以防因溫度驟降而引起心腦血管疾病的突發(fā)。最后提醒大家，在使用煤爐、炭火等取暖工具時，要格外注意非職業(yè)性一氧化碳中毒。01# 呼吸道疾...
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【溫馨提示】為了您和家人的健康，謹防腹瀉
圖片來源于網(wǎng)絡甘肅省衛(wèi)生健康委、甘肅省疾控局溫馨提示：為了您和家人的健康，謹防腹瀉！編輯：席鵬、劉蓉茸、周煜皓校對：魏靜審核：陳發(fā)青
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刷短視頻會傷氣血？如何把流失的氣血補回來？
省流版看這里容易損害氣血的五件事：①長時間刷短視頻，過度用眼，久坐不動；②思慮過度，長時間傷心傷神；③泡腳時水溫過高或時間過長，導致出大汗；④邊吃飯邊追劇，讓未充分咀嚼的食物進入胃里，加重胃腸運化負擔；⑤久躺著不動，也很傷害氣血。氣血不足的表現(xiàn)有：①健忘心悸；②視物昏花；③臉色萎黃；④皮膚粗糙、干燥、發(fā)暗或沒有光澤；⑤頭發(fā)干枯，沒有光澤；⑥手足麻木；⑦失眠多夢，易醒；⑧月經(jīng)量少、延遲；⑨頭暈耳鳴；...
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