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霜降時節(jié),哪些疾病容易“盯上”孩子?家長該如何有效識別兒童支氣管肺炎?
深秋季節(jié)兒童防病 專家給您建議△北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師 王荃1兒童在霜降時節(jié)里容易患上哪些疾病?如何預防? 霜降意味著冬季即將開始,氣溫低、天氣干燥,兒童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等,例如流感、支原體感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、輪狀病毒腸炎或諾如病毒感染等。部分孩子還容易發(fā)生過敏性疾病。 為了預防這些疾病,家長最關鍵是要做好對孩子的照護。要注意給孩子適時添...
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今日立冬 ▏萬物收藏待新生
節(jié)氣 l ì dōng 細雨生寒未有霜 庭前木葉半青黃 水始冰,地漸凍 日照短,寒風勁 壹立冬養(yǎng)生 BEGINNING OF WINTER補腎氣 “腎主冬”,冬季養(yǎng)生重視補腎,而“黑色入腎”,故以食“黑”為補。黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食材皆是秋冬之交養(yǎng)腎補虛之佳品。防上...
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注意用眼的兩大誤區(qū),正確使用電子屏幕
晚上躺在床上玩會兒手機,是很多朋友一天中最放松的時刻,但是在享受這一刻美好的同時,還要注意保護我們的眼睛哦~(想要快速了解本文重點,請拉至文末閱讀~)01 注意兩大用眼誤區(qū) 誤區(qū)一:晚上睡不著,關燈后在床上玩手機也無妨。盡量別玩!這種行為極易引起眼部疾病的發(fā)作。例如,在黑暗的環(huán)境中注視手機屏幕,由于環(huán)境亮度低,人的瞳孔擴大,容易堵塞房水循環(huán)通路,引發(fā)急性閉角型青光眼。此外,藍光還...
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小小蔬菜大大營養(yǎng)!這些“寶藏”蔬菜,你吃對了嗎?
蔬菜普遍含有維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物,且能量較低,能增進食欲、幫助消化,對于滿足營養(yǎng)素的需要、保持腸道正常功能以及降低慢性疾病的發(fā)生有重要作用。 (快速了解本文內容,可至文末查看。)壹 膳食纖維 蔬菜可以給人體提供膳食纖維,膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感,間接減少其他食物的攝入,并可以調節(jié)腸壁對葡萄糖和脂肪的吸收功能,促進脂肪分解,加速胃腸蠕動,從而幫助控制體重,...
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為什么我們要遵守咳嗽禮儀?
你知道嗎?咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫會傳播病原微生物所以為了您和他人的健康在日常生活中我們應遵守咳嗽禮儀給自己、和他人多一份健康保障1為什么要遵守咳嗽禮儀打噴嚏、咳嗽產(chǎn)生的飛沫能夠傳播細菌或病毒,進而傳播疾病,即便是健康人打噴嚏或咳嗽,產(chǎn)生的飛沫中也可能攜帶細菌或病毒!咳嗽禮儀是借助遮擋物將咳嗽或打噴嚏噴射出的呼吸道飛沫進行物理阻斷,減少呼吸道飛沫播散于空氣中,從而減少周圍人群被感染的風險。秋冬呼吸...
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春夏之交,日常生活中該注意什么?
眼下正值春夏之交,天氣經(jīng)常變幻莫測。那么,想要平穩(wěn)度過春夏之交,在日常生活中我們該注意什么呢?(想要快速了解本文重點,請至文末查閱~)穿衣:準備一件外套 春夏交替,早晚溫差較大,尤其是家中有小寶寶的朋友,給孩子穿衣不要太多也不宜少,特別是一周歲以上的孩子,開始喜歡運動,穿得過多易出汗,若遇到冷風,很容易造成感冒。所以此時最好隨時備一件外套,熱了脫掉,冷了就穿上。飲食:注意安全,營養(yǎng)均衡 ...
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口腔潰瘍怎么辦?
口腔潰瘍可以說是很常見了 這玩意雖然面積不大但疼起來真是“要命” 吃飯?zhí)邸⒑人邸⒄f話疼 不疼的時候,想起來就疼 這棘手的“家伙”該如何應對呢 今天就來聊一聊口腔潰瘍那些...
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地震災害之后防鼠
地震災害之后,在預防各類傳染病的同時,請不要忽略---老鼠的防治! 鼠類是很多疾病病原體的宿主或媒介,通過其排泄物、啃食過的食物,可直接將很多疾病傳播給人類,也可以通過其體表的寄生蟲(蜱、螨、蚤等)傳播疾病,其可傳播疾病高達35種以上。包括鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、發(fā)熱伴血小板減少綜合癥等。 地震發(fā)生之后,幸存下來或者冬眠的老鼠有可能會轉移前往另一個新的地區(qū),包括應...
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地震災害之后防鼠
甘肅省疾控中心提醒您震后防鼠很重要! 地震災害之后,在預防各類傳染病的同時,請不要忽略---老鼠的防治! 鼠類是很多疾病病原體的宿主或媒介,通過其排泄物、啃食過的食物,可直接將很多疾病傳播給人類,也可以通過其體表的寄生蟲(蜱、螨、蚤等)傳播疾病,其可傳播疾病高達35種以上。包括鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、發(fā)熱伴血小板減少綜合癥等。 地震發(fā)生之后,幸存下來或者冬眠的老鼠有...

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