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  • 鸚鵡熱的了解與預防

    1.什么是鸚鵡熱?鸚鵡熱也稱鳥疫,是由鸚鵡熱衣原體感染引起的的自然疫源性疾病。經常接觸禽類及鳥類的人員會有更大機率感染鸚鵡熱衣原體,如飼養(yǎng)鳥類的主人、寵物店的雇員、獸醫(yī)或家禽的養(yǎng)殖人員等。2.感染鸚鵡熱衣原體有哪些癥狀及臨床表現?人類感染鸚鵡熱衣原體常以呼吸道癥狀為主,伴有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、胸痛、畏寒等癥狀,有時起病急,高熱可達39℃以上,潛伏期一般為1-2周,個別患者潛伏期為3-45天...

  • 你知道如何正確泡溫泉嗎?

    我們都知道泡溫泉,有很多好處,不僅能夠減輕身體疲勞,舒緩精神壓力,還可以溫經通絡、祛寒舒筋、暢通氣血,尤其對生活工作在都市中的人們來說,無疑是一種既休閑又養(yǎng)生的好選擇。但是并不是所有人都適合泡溫泉,今天小編就跟您聊聊,有關泡溫泉的那些事~01你適合泡溫泉嗎? ①患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人。長時間泡溫泉可能導致出汗、頭暈等不適癥狀,但有些老年人,尤其是高...

  • 冬季寒冷干燥,鼻炎頻發(fā)怎么辦?

    冷氣刺鼻,寒風刺骨 又到了鼻炎患者的“煩惱期” 尤其是寒冷的天氣 風一吹就打噴嚏、涕流不止 別提多難受了 好好的鼻子為什么說堵就堵?PART.1如何區(qū)分鼻炎和感冒?1、打噴嚏的次數 一般來說,得了感冒雖然會打噴嚏,但次數并不多,更不會連續(xù)打十幾個甚至幾十個,而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏。2、流清水鼻涕的量 感冒初期會流清水鼻涕,但量一般不多。過敏性鼻炎則...

  • 轉發(fā)收藏!大中小學各年級寒假體育鍛煉計劃

    寒假將至,想要度過一個健康的寒假,運動自然不可缺少,這份寒假運動安排送給您,在幫助孩子強身健體的同時,也讓運動變成孩子的興趣吧!01小學一年級、二年級:提高身體協調能力(每天10~15分鐘)周一: 1、慢跑:5分鐘/次*1組 2、原地蹲跳起:10次/組*2組 3、親子運動-體前屈拉伸:20秒/組*2組周二: 1、跳繩:1分鐘/組*2組 2...

  • 冰箱用不對,細菌就翻倍!

    冰箱是現代生活中不可或缺的家電之一,我們購買的食材、飲料都存放在冰箱里,它能夠使我們的食品保持新鮮,延長食物的保質期。但是,看似干凈的冰箱內,實際上也存在不少的細菌,大家通常覺得在冷藏和冷凍的條件下,細菌會被抑制,那么冰箱里的細菌又是從何而來呢?冰箱里的細菌們 自然環(huán)境中有一種嗜冷菌,它在-15℃~20℃中均能生長,而且低溫會加速它們的繁殖。比如李斯特菌,在4℃時最適宜生長,在牛...

  • 腎綜合征出血熱的預防與治療

    什么是出血熱? 腎綜合征出血熱,又稱流行性出血熱,是一種經鼠傳播、由漢坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一個發(fā)病高峰,一年四季均可發(fā)病,每年有兩個發(fā)病高峰,在10月-次年1月會出現一個大高峰,稱為秋冬峰;4-6月(或5-7月)還會出現一個小高峰,稱為春峰。腎綜合征出血熱早期的癥狀和感冒相似,有一定的迷惑性,主要表現為“三痛”(頭痛、腰痛、眼眶痛)、“三紅”(臉、脖和上胸部...

  • 正確配戴口罩,是預防呼吸道疾病的第一道防線

    圖片來源于網絡編輯:李欣、包翻過、郭佩汶、席鵬校對:魏靜審核:陳發(fā)青

  • 滑雪前請一定要看這篇科普哦~

    滑雪運動,因其熱情,驚險、刺激深受眾多年輕人的喜愛,但很多人不知道的是,其也存在很高的損傷風險。今天我們一起來學習,如何安全的去滑雪!滑雪的好處你知道嗎? 1 1 11.增強心肺功能。滑雪屬于有氧運動,冬季滑雪人在室外冷空氣中運動,可使身體氧氣運輸系統和心血管縮張的能力得到鍛煉,能夠增強心肺功能。2.緩解“冬季抑郁征”。常年在室內工作的人,特別是那些體質較差或...

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