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想讓孩子精神好，重要的是睡好覺~
“你的孩子睡夠了嗎？” 兒童時期的睡眠又稱為成長睡眠，除了可以緩解疲勞、恢復(fù)體力、提高免疫力外，還在體格生長、認(rèn)知發(fā)育、學(xué)習(xí)記憶力、情緒等方面，起著不可或缺的促進(jìn)作用。 今天我們就來聊一聊，兒童每天應(yīng)該睡多長時間呢？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）01兒童睡眠規(guī)律 睡眠是保證兒童生長發(fā)育的基本要素，一般說來年齡越小，睡眠時間越長...
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2025年甘肅省心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在山丹縣舉辦
2025年甘肅省心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在山丹縣舉辦 為及時總結(jié)心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目（簡稱“高危人群篩查項目”）工作成效，全面貫徹落實項目2025年目標(biāo)和任務(wù)要求，積極推動我省項目工作規(guī)范有序?qū)嵤?月19日至21日，甘肅省心血管病高危人群篩查項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在張掖市山丹縣舉辦。來自8個市（州）10個項目縣(市、區(qū))的100余名代表參加...
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呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈 ——省疾控中心走進(jìn)牟家莊小學(xué)開展主題宣傳活動
呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈 ——省疾控中心走進(jìn)牟家莊小學(xué)開展主題宣傳活動 2025年6月5日是第54個世界環(huán)境日，6月6日是第30個全國愛眼日。為提升學(xué)生健康意識、環(huán)保理念、心理健康知識，6月4日，省疾控中心公共衛(wèi)生所聯(lián)合心理志愿服務(wù)隊走進(jìn)牟家莊小學(xué)，開展了“呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈”主題宣傳活動，為220余名師生帶來了一場生動實用的宣傳講座。講座主要圍繞預(yù)防近視、塑料污染和心理健...
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“越噎越上頭”？有人吃完干噎酸奶嘔吐不住還住院！
最近的短視頻平臺 “干噎酸奶”算是新晉頂流了 號稱“吃一口噎得脖子伸出老遠(yuǎn)” “吃完脖子長出八塊腹肌” 酸奶雖好 但也有人因此吃進(jìn)了醫(yī)院 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）女子自制干噎酸奶結(jié)果細(xì)菌超標(biāo)入院 鄭州某女生，在家自制干噎酸奶，結(jié)果吃完后嘔吐不止：被診斷為細(xì)菌超標(biāo)。 當(dāng)事人表示，當(dāng)時自己買了干噎酸奶，結(jié)果不夠吃，就打算自己做一點，然后就把酸奶放進(jìn)了冰箱，用...
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我國發(fā)現(xiàn)一起猴痘病毒Ib亞分支聚集性疫情
近日，我國發(fā)現(xiàn)一起猴痘病毒Ib亞分支聚集性疫情，傳染源為1位外籍人員，有剛果（金）旅居史。發(fā)現(xiàn)疫情后，國家及浙江、廣東、北京、天津等省（市）迅速啟動聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制，開展流調(diào)溯源、風(fēng)險排查、病例診治等工作，在密切接觸者中陸續(xù)發(fā)現(xiàn)4例關(guān)聯(lián)病例，均為親密接觸后感染。相關(guān)病例以皮疹、皰疹等癥狀為主，癥狀較輕。目前在一般接觸人員中未發(fā)現(xiàn)感染者，相關(guān)感染者和風(fēng)險人員正在接受醫(yī)學(xué)治療和健康觀察，疫情已得到有效處置...
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甘肅省2025年疫苗管理培訓(xùn)班在蘭州召開
甘肅省2025年疫苗管理培訓(xùn)班在蘭州召開 為進(jìn)一步提高全省免疫規(guī)劃業(yè)務(wù)人員疫苗及冷鏈管理工作能力，規(guī)范開展預(yù)防接種服務(wù)，貫徹落實《疫苗管理法》《預(yù)防接種工作規(guī)范》工作要求，結(jié)合《甘肅省疫苗管理質(zhì)量提升工作方案》，省疾控中心于6月11日-13日在蘭州市舉辦全省2025年疫苗管理培訓(xùn)班，來自全省14個市（州）、蘭州新區(qū)疾控中心免疫規(guī)劃科科長、業(yè)務(wù)骨干及疫苗管理人員60余人參加培訓(xùn)。 ...
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在職謀利離職后收受財物如何定性
特邀嘉賓柯 鍵 江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)紀(jì)委監(jiān)委第二紀(jì)檢監(jiān)察室副主任黃艷虹 江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)紀(jì)委監(jiān)委案件審理室主任黃 曄 江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)人民檢察院檢察二部主任紀(jì)長波 江蘇省蘇州市中級人民法院刑二庭副庭長編者按本案中，甲與相關(guān)企業(yè)簽訂“稅務(wù)顧問合同”等服務(wù)協(xié)議收取“顧問費”，為何部分認(rèn)定為違規(guī)從事營利活動的違紀(jì)行為，部分認(rèn)定為受賄、利用影響力受賄犯罪？有觀點認(rèn)為，甲未利用職權(quán)為C公司逃稅謀利，其在退...
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秋冬容易抑郁，可能是缺乏維生素D！
本文重點在這里維生素D，被稱為“陽光維生素”，因為它可以通過陽光照射皮膚得以產(chǎn)生，維生素D不光可以補(bǔ)鈣健骨，還可以調(diào)解情緒。多接觸陽光，能最大程度預(yù)防維生素D的缺乏，除了抑郁，缺維D會出現(xiàn)這些典型表現(xiàn)：常出現(xiàn)炎癥或感染炎癥后不易好；總覺得累；關(guān)節(jié)疼痛，四肢無力；感覺肌肉疼。建議每年檢測一次，看身體里維生素D是否缺乏。哪些人容易缺維生素D？曬不到太陽的人、總擦防曬霜或化妝的人、以及嬰幼兒、家庭婦女、...
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