咽炎又分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎由病毒和細(xì)菌感染引起，通常表現(xiàn)為上呼吸道癥狀，咽干、咽痛、咽癢、說話聲音嘶啞；慢性咽炎則表現(xiàn)為咽喉異物感、吞咽困難。

新冠病毒主要侵犯下呼吸道，同時(shí)也可能出現(xiàn)上呼吸道癥狀。除了咽喉疼痛以外，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、干咳、流鼻涕等癥狀。

出現(xiàn)咽喉痛，不要過于焦慮擅自套癥狀。若同時(shí)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽，懷疑是新冠感染，可以自己進(jìn)行新冠抗原檢測(cè)。

若檢測(cè)結(jié)果為陽性，應(yīng)注意自我隔離，前往發(fā)熱門診就診。若檢測(cè)結(jié)果為陰性，但咽痛明顯、無法自行緩解，也要到醫(yī)院耳鼻喉科檢查，排除其他病菌感染等問題。

1、咽喉部疾病：各類咽喉炎，慢性扁桃體炎，扁桃體的結(jié)石、息肉、角化、囊腫、瘢痕及膿腫，懸雍垂過長，鼻咽、口咽、喉咽及舌根部的異物、良惡性腫瘤，莖突綜合征等都可導(dǎo)致出現(xiàn)咽部異物感。

2、鼻部疾病：鼻部及鼻咽部疾病如鼻竇炎，鼻部分泌物引流不暢，導(dǎo)致倒流進(jìn)咽喉部，也就是鼻后滴漏綜合征。

3、胃、食管疾病：如食管痙攣、憩室、賁門失弛緩癥、反流性食管炎、反流性咽喉炎、早期惡性腫瘤等。

4、頸部疾病：如頸部腫塊、瘺管、淋巴結(jié)炎、甲舌囊腫、甲狀腺疾病、腫瘤、頸動(dòng)脈炎、頸椎增生等。

5、精神因素：如情緒波動(dòng)及長期過度緊張、疲勞等所引起，多由生氣、著急、抑郁、悲痛、多疑等因素而患病。? 

一般情況下，出現(xiàn)急性咽炎導(dǎo)致的咽喉疼痛，可口服解熱、鎮(zhèn)痛的藥物，注意日常護(hù)嗓。抵抗力較強(qiáng)的患者2~4天能自行緩解。

若炎癥較嚴(yán)重，可能需要1周或更長時(shí)間恢復(fù)。需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑服用抗菌藥物等進(jìn)行治療。

日常中可以通過下面5個(gè)方法，緩解嗓子疼，保護(hù)咽喉。

1、保證飲水量

一定的濕度對(duì)咽部黏膜有滋潤和保護(hù)作用。建議健康成年男性每天喝1700毫升水，女性每天喝1500毫升水。多次、少量喝水，千萬不要等到口渴再喝。

2、鹽水漱口

研究表明，鹽水沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎癥的作用。具體做法：在一碗溫水（約250毫升）中加入小半匙食鹽（一啤酒瓶蓋），待食鹽充分溶解后用來漱喉。口含20~30秒吐出，再用清水漱口。

3、蒸汽潤嗓

口張開，以適當(dāng)距離對(duì)著有熱氣的水杯，注意水溫不要超過60℃。每天2次，每次20分鐘左右，如此2~3天可以大大緩解疼痛癥狀。

4、含服潤喉片

服用時(shí)應(yīng)含在舌根靠近咽喉的部位，不能直接咀嚼和吞咽，含服半小時(shí)內(nèi)不要大量喝水。需要注意的是，潤喉片大多含碘，對(duì)細(xì)菌能起到良好的抑制作用。潤喉片應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，如果咽喉沒有炎癥，盡量不要用潤喉片。

5、不要頻繁清嗓

頻繁用力清嗓子可能造成咽喉黏膜水腫、急慢性咽喉炎等問題。說話時(shí)放慢語速，避免長時(shí)間、大聲量過度用嗓。