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五一出游，皮膚曬傷如何補救？

五一出去玩， 沒有注意防曬， 很多人出游回來皮膚被曬傷， 紅！癢！痛！實慘！ 皮膚被曬傷曬黑后， 如何快速修復呢？ （想要快速了解本文重點，請拉至文末閱讀~）輕度曬傷 輕度曬傷的皮膚可以自然恢復； 可以使用美白產(chǎn)品、面膜冰濕敷起到舒緩作用； 日常做好保濕，外出時注意物理防曬； 恢復期間不吃辛辣食物，可以吃富含維生素C的食物，規(guī)律作息； ...

關注聯(lián)合國糖尿病日，關注血糖健康

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世界帕金森病日丨知“帕”不懼怕，9題幫您判斷帕金森病

4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一種慢性、非致死性疾病。帕金森又名震顫麻痹，是一種好發(fā)于老年人的慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，平均發(fā)病年齡為60歲左右，隨著年齡增長，進行性加重。臨床上，患者以運動遲緩、肌張力增高、靜止性震顫，以及姿勢平衡障礙等為主要特征，此外還有嗅覺減退、便秘、抑郁、睡眠障礙等非運動癥狀。癥狀隨病程進展進行性加重。 今天讓我們一起關注帕金森病，關心您身邊的帕金森病患者。...

把肉泡在水里解凍是對的嗎？

我是人間四月天，你是春發(fā)易敏人

撰稿：孫藝郭佩汶連慧席鵬校對：魏靜審核：陳發(fā)青

呼吸道疾病高發(fā)時期快看看這份個人防護攻略，你全做到了嗎？

近期，隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病進入高發(fā)時期，多種呼吸道疾病交織疊加。為了您和家人的健康，請大家遵守小編的這份防護攻略，免受病毒干擾~01科學佩戴口罩如果您有以下幾種情況，為了您和他人的健康，我們建議您科學佩戴口罩：①呼吸道疾病高發(fā)時期，健康人群佩戴口罩可以阻擋病毒在空氣中的播散，減少病毒的吸入。②出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道疾病癥狀患者外出或與其他人員接觸時應佩戴口罩。③需照顧有呼吸道疾病癥狀...

今日春分 | 這些養(yǎng)生小提示請牢記

春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。春分后，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚。春分為春季的開始。真正的春天來了！這份春分養(yǎng)生提示送給您~（想快速get文中主要內(nèi)容，請下滑至底部查看~）春分養(yǎng)生提示01 天氣雖然日漸暖和，但日夜溫差仍然較大，要按照“勿極寒，勿太熱”的原則，早晚適時添加衣物，平日多曬太陽。02 飲食上要注意保持寒熱均衡，可根據(jù)個人體質(zhì)情況進行飲食搭配。另外，春天應...

2023年“世界艾滋病日”主題宣傳片正式發(fā)布

宣傳片

熱量低，營養(yǎng)成分高，如何挑選美味營養(yǎng)的杏子？

杏子，作為北方極具代表性的水果，已然是很多人的“心頭好”，但你知道嗎，杏子除了好吃，還有豐富的營養(yǎng)價值，胡蘿卜素將近黃桃的22倍，鉀含量媲美香蕉，今天我們就來聊聊“杏子的故事”。 想快速了解本文內(nèi)容，請至底部查看。杏子不僅好吃營養(yǎng)價值也很優(yōu)秀 最常見的黃杏，它最突出的營養(yǎng)優(yōu)勢就是胡蘿卜素含量很高。1、胡蘿卜素 我們都知道，橙黃色蔬果中富含胡蘿卜素。胡蘿卜素在體內(nèi)可以經(jīng)過...

炭疽是什么病？如何有效預防感染？

炭疽是什么病？如何有效預防感染？一、炭疽是什么？炭疽是一種由炭疽桿菌引起的動物源性傳染病，屬于《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病，其中肺炭疽按照甲類傳染病管理。炭疽桿菌是一種革蘭氏陽性桿菌，具有強大的生存能力，能在多種環(huán)境中存活。它主要通過皮膚接觸、吸入和食用被污染的物質(zhì)等途徑傳播給人類。根據(jù)感染途徑的不同，炭疽可分為皮膚炭疽、肺炭疽和胃腸炭疽。其中，皮膚炭疽最為常見，表現(xiàn)為皮膚破損處...