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清明踏青必備寶典，請查收！
文字來源：北京健康教育編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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清明踏春正當(dāng)時(shí)，花粉過敏要小心！
省流版看這里清明踏青，小心這五個(gè)致敏因素：①花粉、②塵螨、③昆蟲、④灰塵、⑤氣溫變化。預(yù)防過敏，要防治結(jié)合：①避免接觸過敏原、②對癥下藥，緩解癥狀、③做脫敏治療、④提高預(yù)防和治療過敏的知識。盡量減少外出；避免去花粉較多的地方；經(jīng)常曬被子；保持室內(nèi)清潔和干燥；外出回家后；認(rèn)真洗手洗臉。文字來源：健康中國校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載...
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答題抽獎(jiǎng)品！甘肅省疾控中心“世界衛(wèi)生日”答題闖關(guān)挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)）開始啦~
每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，國家衛(wèi)生健康委將2024年中國宣傳主題定為“人人享健康?共同促健康”。為深入開展健康中國行動和愛國衛(wèi)生運(yùn)動，開展面向廣大群眾的健康教育活動，提高人民群眾健康素養(yǎng),甘肅省疾病預(yù)防控制局和甘肅省疾病預(yù)防控制中心特舉辦“世界衛(wèi)生日”答題闖關(guān)挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)）活動，邀請您參與答題贏獎(jiǎng)品，快來試試吧！活動詳情活動主題世界衛(wèi)生日 答題闖關(guān)挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清...
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世界衛(wèi)生日——與健康同行，我們應(yīng)該這樣做
視頻制作：劉蓉茸 樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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遭遇急腹癥怎么辦？這些應(yīng)對措施請收藏！
急腹癥是以突發(fā)腹痛為主要表現(xiàn)的一類疾病，其癥狀多種多樣，具有發(fā)病急、進(jìn)展快、病情重，需要早期診斷和緊急處理的臨床特點(diǎn)，若突發(fā)急腹癥，如何應(yīng)對呢？（想快速閱讀本文重點(diǎn)內(nèi)容，請下拉至尾部閱讀哦~）NO.1有哪些常見的急腹癥？ 急腹癥的常見原因包括闌尾炎、膽管疾病（膽囊炎/膽道結(jié)石）、消化道穿孔、腸梗阻等，通常需要緊急處理。NO.2如何鑒別急腹癥？1癥狀的突然性和嚴(yán)重性 ...
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“緬懷革命先烈 賡續(xù)紅色文脈” ——甘肅省疾控中心年輕干部學(xué)習(xí)小組開展清明節(jié)主題活動
“紅色是中國共產(chǎn)黨、中華人民共和國最鮮亮的底色”，紅色閱讀是全民閱讀的題中之義。品讀紅色經(jīng)典，緬懷革命先烈，為激勵(lì)中心年輕干部從紅色閱讀中汲取奮斗力量，培養(yǎng)堪當(dāng)民族復(fù)興重任的青年人才要求，在清明節(jié)到來之際，省疾控中心聯(lián)合省圖書館開展了“緬懷革命先烈·賡續(xù)紅色文脈”主題活動，中心年輕干部學(xué)習(xí)小組、健康宣傳員、省圖書館青年干部100余人參加活動。 省圖書館祁自順副館長在致辭中詳細(xì)介紹了省圖的...
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了解“三減”知識，踐行健康生活方式
了解“三減”知識 踐行健康生活方式“三減”知多少？1.什么是“三減”？ “三減”指“減鹽”、“減油”、“減糖”。2.為什么要“三減”？ 食鹽攝入過多可使血壓升高，發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。另外，吃鹽過多還可增加胃病、骨質(zhì)疏松、肥胖等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。 植物油和動物油攝入過多會導(dǎo)致肥胖，增加糖尿病、高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化和冠心病等慢性...
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“清宿便”和“排腸毒”這樣的說法正確嗎？
省流版看這里“清宿便”和“排腸毒”這樣的說法正確嗎？實(shí)際上，醫(yī)學(xué)上并無“宿便” “排毒”之說，日常生活中大家也不需要定期清腸。定期清腸可能給腸道帶來傷害，破壞正常的腸道菌群、腸黏膜屏障。如果灌腸操作不當(dāng)，還會使腸道受到損傷，出現(xiàn)腸穿孔。肚子里咕嚕咕嚕響，說明腸道動力強(qiáng)？醫(yī)學(xué)上有一個(gè)專業(yè)名詞來形容這種狀況，那就是腸鳴音。腸鳴音是腸道蠕動的時(shí)候，腸管當(dāng)中氣體與液體隨之流動，產(chǎn)生的一種斷續(xù)的咕嚕聲，或者...
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高血壓患者在家里應(yīng)該如何測量血壓？
如今，越來越多的高血壓患者， 需要在家里進(jìn)行測量血壓。 那你知道在家里測血壓要注意什么嗎？（想要快速掌握本文重點(diǎn)，請拉至文末查看~）高血壓患者在家里應(yīng)該如何測血壓？ 當(dāng)被診斷為高血壓后，家庭血壓測量就應(yīng)當(dāng)作為診室血壓測量的重要補(bǔ)充測量方法。家庭血壓測量可以幫助我們了解患者是否有“白大衣高血壓”(有些患者在醫(yī)生診室測量血壓時(shí)血壓升高，在家中自測血壓或24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測，無醫(yī)...
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春暖花開時(shí)，警惕過敏性鼻炎
春季，萬物復(fù)蘇，鮮花盛開，這本是大地最生機(jī)勃勃的季節(jié)。然而，對于一些人來說，春天也可能帶來一種難纏的煩惱——春季過敏性鼻炎。那么，什么是春季過敏性鼻炎？我們又該如何應(yīng)對呢？下面讓我們來一探究竟。一、什么是春季過敏性鼻炎？ 春季過敏性鼻炎，也稱為花粉癥，是過敏性鼻炎的一種季節(jié)性表現(xiàn)形式。它通常由于春季時(shí)，空氣中飄散的大量花粉等植物性過敏原引起的。當(dāng)這些過敏原被人體吸入后，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生...
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