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什么？稱體重還有正確方法？
本文重點在這里體重變化的影響因素：穿著衣物出入量飲食過咸碳水化合物攝入過多月經(jīng)周期劇烈運動其他原因稱量體重的正確方法：1、選用同一臺體重秤2、固定時間、固定穿著稱重不需要每日早晚稱量體重，建議至少間隔一周，早晨空腹、排空大小便后稱重。除了體重，需結(jié)合BMI、腰圍、體脂率，能夠更好反應(yīng)肥胖程度。文字來源：滬小康校對：樊琳琳審核：陳發(fā)青
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什么是淋病奈瑟菌？
什么是淋病奈瑟菌？淋病奈瑟菌與淋病 淋病奈瑟菌（簡稱淋球菌）是一種能引起淋病的細(xì)菌，主要表現(xiàn)為男女泌尿生殖系統(tǒng)化膿性感染，是經(jīng)典的、常見性傳播疾病之一。淋病是古老的性病，西方國家經(jīng)歷過20世紀(jì)70年代初期兩個高峰期。我國在20世紀(jì)80年代末，淋病占性病感染的75%，為我國流行的主要性傳播疾病，近年來，淋病在各種傳染性病中呈明顯下降趨勢。淋病的傳播途徑 淋病主要通過性...
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面對秋季干燥，這幾種應(yīng)季水果可以幫助你哦~
本文重點在這里以下幾種應(yīng)季水果，可以生津、潤肺，預(yù)防和緩解秋季肺燥。柚子：柚子水分充足，富含維生素C、鉀、類黃酮化合物及膳食纖維，有助于改善血管健康，預(yù)防血栓形成。雪梨：雪梨水分充足，口味清甜，口感細(xì)膩，還含有多種維生素、礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)元素對于維持骨骼健康、心臟功能至關(guān)重要。獼猴桃：高含量的維生素C有助于維持心血管健康。獼猴桃口感酸甜，果肉細(xì)膩，是維生素C含量較高的水果之一。石榴：石榴含有膳食...
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下水道里的微生物世界：一場微生物的狂歡與我們的日常
大家好！今天我們不去尋找金銀財寶，而是要探索一個隱藏在城市之下的神秘世界——下水道。別小看了這個不起眼的地方，它可是微生物們的大派對現(xiàn)場呢！準(zhǔn)備好了嗎？讓我們拿起放大鏡，一起開始這場奇妙的探險吧。下水道里的“隱形居民” 想象一下，當(dāng)你在城市的街頭悠閑地漫步，你的腳下可能正上演著一場熱鬧非凡的微生物狂歡。生活污水，這個不起眼的城市副產(chǎn)品，卻是微生物的樂園，無數(shù)的細(xì)菌、病毒和寄生蟲聚集...
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天氣轉(zhuǎn)冷 呵護(hù)肺功能
天氣轉(zhuǎn)冷 呵護(hù)肺功能 進(jìn)入正月，氣溫不穩(wěn)定，時常會有冷空氣突襲，這對于患有慢性肺病、肺功能下降的人來說，無疑是一種威脅，要時刻提防支氣管和肺部的感染。什么是肺功能 肺功能是一項非常有價值的對人體肺功能狀況量化的檢測指標(biāo)，通過肺功能檢測，可以判斷人體肺功能的狀況，如對人體肺活量的判斷、人體基礎(chǔ)代謝的判斷、肺功能通氣功能的判斷、彌散功能的判斷。可以通過肺功能檢測，來檢測人體的...
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今天開始保護(hù)好我們的腎臟！（世界腎臟日）
2024年3月14日，第19個世界腎臟日。今年世界腎臟日的主題是“人人享有腎臟健康——促進(jìn)醫(yī)療平等，優(yōu)化用藥實踐”。慢性腎臟病（CKD）全球患病人數(shù)超過8.5億，目前是排名第八的死亡原因，如果不加以重視，預(yù)計到2040年，將上升為影響壽命的第五位原因。 保護(hù)好我們的腎臟，從今天開始！（想要快速get本文重點，請拉至文末點開圖片閱讀~）腎臟的作用 大家都知道腎臟是人體的排泄器官。...
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停止運動后，體重就會反彈嗎？
文字來源：健康中國 大眾健康編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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中獎名單公布啦！快來看看你中獎了嗎？
中獎名單公布啦！ 4月7日開始的“世界衛(wèi)生日” 答題闖關(guān)挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)） 中獎名單公布啦！ 快來看看你中獎了嗎↓中獎名單序號姓名手機(jī)1歐**133****12152李**187****60673張**186****18274張**139****46725乜**139****82316李**130****26117曹**177****39328趙**1...
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狂犬病：解鎖致命之吻的防護(hù)密碼
狂犬病解鎖致命之吻的防護(hù)密碼 在提及“狂犬病”這個詞時，許多人的心中不免會涌起一股寒意。這種由狂犬病毒引發(fā)的急性傳染病，一旦發(fā)病，幾乎等同于宣判了生命的倒計時。然而，恐懼并非解決問題的良方，了解與預(yù)防才是關(guān)鍵。今天，就讓我們一同揭開狂犬病的神秘面紗，學(xué)習(xí)如何有效防范這一致命威脅。狂犬病的真面目 狂犬病不僅以其高致死率著稱，其臨床表現(xiàn)也極具特征性：患者可能出現(xiàn)高度恐懼、狂躁不安、...
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