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泥石流來臨，如何避險(xiǎn)逃生？

據(jù)央視新聞消息，7月10日23時(shí)34分，甘肅省甘南藏族自治州夏河縣麻當(dāng)鎮(zhèn)章子溝村，發(fā)生泥石流災(zāi)害，截至7月11日9時(shí)59分，災(zāi)害共造成2人死亡，2人失聯(lián)7人受傷。 汛期強(qiáng)降水，容易引發(fā)山洪泥石流，泥石流暴發(fā)突然、來勢(shì)兇猛，常常攜帶巨大的石塊，破壞力強(qiáng)危害性極大，泥石流發(fā)生前有哪些跡象？泥石流來了如何應(yīng)對(duì)？一起了解！發(fā)生泥石流前的災(zāi)害征兆 1、河水異常。如果河(溝)床中正常流水突然斷...

沙塵來襲如何保護(hù)自己

文字來源：健康中國(guó)視頻制作：劉蓉茸樊琳琳校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

胃不好的朋友，這幾種食物要慎重選擇哦~

食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療外，還應(yīng)注意慎食以下易引起胃腸不適的食物。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀）01粗糧 粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如青豆、赤豆、綠豆等。 粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿，情況嚴(yán)重的話甚至?xí)鹉c道阻...

夏天游泳好處多，但也要小心這些疾病！

炎炎夏日來臨， 游泳深受大家的喜愛， 游泳雖然能消暑、健身， 但也存在一定的安全隱患， 甚至?xí)旧弦恍坝境夭　薄? 游泳時(shí)哪些疾病需要注意？ 如何健康安全的游泳呢？ 請(qǐng)往下閱讀吧~ （想快速了解本文重點(diǎn)，可至底部查看。）01游泳后的常見疾病咽結(jié)膜熱 咽結(jié)膜熱是一種表現(xiàn)為急性濾泡性結(jié)膜炎，并...

一碗炒飯吃進(jìn)ICU？警惕“炒飯綜合征”！（關(guān)于蠟樣芽孢桿菌）

近日，廣東江門，50歲的陳先生（化名），將前些天冷藏的米飯做成炒飯食用，飯后不久，便出現(xiàn)了腹痛、腹瀉、呼吸困難等癥狀。 被送至醫(yī)院時(shí)，他已嚴(yán)重休克，心臟、肝腎等臟器功能開始衰竭，經(jīng)ICU醫(yī)務(wù)人員搶救，陳先生終于脫離生命危險(xiǎn)。 經(jīng)檢查，陳先生罹患的是由蠟樣芽孢桿菌引起的食源性疾病。這種細(xì)菌多見于室溫下長(zhǎng)時(shí)間放置的米飯或炒飯中，因此，由其引發(fā)的急性中毒癥狀也被稱為 “炒飯綜合征”。（快...

基層防疫人員布病防護(hù)要點(diǎn)

預(yù)防鼠疫你我同行

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兒童近視是可以被治愈的嗎？

戴眼鏡會(huì)讓近視度數(shù)加深？ 孩子能否做近視矯正手術(shù)？ 兒童青少年如何預(yù)防近視？ 對(duì)于這些問題，答案在這里！戴眼鏡會(huì)讓近視度數(shù)越來越深嗎？ 很多家長(zhǎng)認(rèn)為，戴眼鏡使得孩子的近視度數(shù)越來越深，這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。 光學(xué)矯正不會(huì)額外促使近視的發(fā)展。 正確配戴眼鏡的情況下，近視度數(shù)增高主要和近視的發(fā)展有關(guān)。 在兒童青少年時(shí)期，人的視功能正處于迅速發(fā)展...

為什么一到冬春季節(jié)，就容易感冒？

一到冬季，你身邊是不是也有很多人,在打噴嚏、擤鼻涕......為什么一到了冬春季,就容易感冒呢？為何冬春季易患感冒？感冒的癥狀包括噴嚏、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、胸悶等，大多數(shù)不發(fā)熱，或僅僅表現(xiàn)為低熱（37.3～38°C），而且此疾病癥狀持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，往往具有自限性。普通感冒通常由病毒感染引起，要知道許多病毒都可以進(jìn)入鼻腔、口腔、咽喉等，導(dǎo)致相關(guān)部位的癥狀，比如鼻塞、流涕、咽喉疼痛等。這些病毒種類十...

【二月二龍?zhí)ь^】你知道嗎，剪頭發(fā)還能讓心情變好！

省流版看這里 從心理學(xué)上來說，改變發(fā)型可以讓我們迅速有新的精神面貌，看著鏡子里和過去非常不同的自己，能給人一種從挫折和痛苦中解放出來的體驗(yàn)，感覺自己是全新的，感受到信心和力量，幫助自愈、調(diào)整心情。 除了定期打理頭發(fā)，還要科學(xué)補(bǔ)充頭發(fā)需要的營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物、多吃富含B族維生素的食物、多吃富含鋅的食物。文字來源：生命時(shí)報(bào)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳...