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想讓孩子精神好，重要的是睡好覺~
“你的孩子睡夠了嗎？” 兒童時期的睡眠又稱為成長睡眠，除了可以緩解疲勞、恢復(fù)體力、提高免疫力外，還在體格生長、認(rèn)知發(fā)育、學(xué)習(xí)記憶力、情緒等方面，起著不可或缺的促進(jìn)作用。 今天我們就來聊一聊，兒童每天應(yīng)該睡多長時間呢？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）01兒童睡眠規(guī)律 睡眠是保證兒童生長發(fā)育的基本要素，一般說來年齡越小，睡眠時間越長...
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2025年甘肅省傳染病監(jiān)測管理和重點傳染病防控業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)會在蘭舉辦
2025年甘肅省傳染病監(jiān)測管理和重點傳染病防控業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)會在蘭舉辦 為全面總結(jié)2024年全省重點傳染病監(jiān)測工作，推進(jìn)全省傳染病防控落實落細(xì)，安排部署下階段重點工作，省疾控中心于2025年5月12-15日在蘭州市舉辦2025年甘肅省傳染病監(jiān)測管理和重點傳染病防控業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)會。來自全省14個市（州）、蘭州新區(qū)、甘肅礦區(qū)及各縣區(qū)疾控中心分管主任、傳防科科長共130余人參加了此次培訓(xùn)。 ...
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牛奶性寒，脾胃不好不能喝？這是真的嗎？
本文重點在這里所謂“牛奶性寒”，可能只是乳糖吸收不良的反應(yīng)。另一方面，如果有一些人喝了無乳糖的牛奶還是腸胃不舒服，那可能跟A1β—酪蛋白不耐有關(guān)。4歲以下兒童中，有近2%的孩子可能出現(xiàn)牛奶蛋白過敏。不過，隨著年齡的增長，兒童牛奶蛋白過敏大部分可以自發(fā)緩解。喝牛奶時不要與下面幾類藥物同時服用：1、胃黏膜保護(hù)劑與抗酸藥，如含有氫氧化鋁、氫氧化鎂、碳酸鈣等含金屬離子的藥物；2、抗菌類藥物，如諾氟沙星、左...
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慶陽市艾滋病檢測點機構(gòu)名錄
市州檢測點所在地區(qū)機構(gòu)名稱機構(gòu)地址機構(gòu)電話營業(yè)時間慶陽市西峰區(qū)西峰區(qū)北街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心甘肅省慶陽市西峰區(qū)蘭州路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心0934-86633128:30-12:0014:30-18:00慶陽市西峰區(qū)西峰區(qū)西街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站甘肅省慶陽市西峰區(qū)解放路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心0934-86121828:30-12:0014:30-18:00慶陽市西峰區(qū)西峰區(qū)董志衛(wèi)生院甘肅省慶陽市西峰區(qū)董志衛(wèi)生院09...
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呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈 ——省疾控中心走進(jìn)牟家莊小學(xué)開展主題宣傳活動
呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈 ——省疾控中心走進(jìn)牟家莊小學(xué)開展主題宣傳活動 2025年6月5日是第54個世界環(huán)境日，6月6日是第30個全國愛眼日。為提升學(xué)生健康意識、環(huán)保理念、心理健康知識，6月4日，省疾控中心公共衛(wèi)生所聯(lián)合心理志愿服務(wù)隊走進(jìn)牟家莊小學(xué)，開展了“呵護(hù)雙眼 健康飲水 悅動心靈”主題宣傳活動，為220余名師生帶來了一場生動實用的宣傳講座。講座主要圍繞預(yù)防近視、塑料污染和心理健...
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“越噎越上頭”？有人吃完干噎酸奶嘔吐不住還住院！
最近的短視頻平臺 “干噎酸奶”算是新晉頂流了 號稱“吃一口噎得脖子伸出老遠(yuǎn)” “吃完脖子長出八塊腹肌” 酸奶雖好 但也有人因此吃進(jìn)了醫(yī)院 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）女子自制干噎酸奶結(jié)果細(xì)菌超標(biāo)入院 鄭州某女生，在家自制干噎酸奶，結(jié)果吃完后嘔吐不止：被診斷為細(xì)菌超標(biāo)。 當(dāng)事人表示，當(dāng)時自己買了干噎酸奶，結(jié)果不夠吃，就打算自己做一點，然后就把酸奶放進(jìn)了冰箱，用...
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甘肅省2025年疫苗管理培訓(xùn)班在蘭州召開
甘肅省2025年疫苗管理培訓(xùn)班在蘭州召開 為進(jìn)一步提高全省免疫規(guī)劃業(yè)務(wù)人員疫苗及冷鏈管理工作能力，規(guī)范開展預(yù)防接種服務(wù)，貫徹落實《疫苗管理法》《預(yù)防接種工作規(guī)范》工作要求，結(jié)合《甘肅省疫苗管理質(zhì)量提升工作方案》，省疾控中心于6月11日-13日在蘭州市舉辦全省2025年疫苗管理培訓(xùn)班，來自全省14個市（州）、蘭州新區(qū)疾控中心免疫規(guī)劃科科長、業(yè)務(wù)骨干及疫苗管理人員60余人參加培訓(xùn)。 ...
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氣溫下降，慎防水痘來襲~
寒風(fēng)凜冽，氣溫驟降，水痘也進(jìn)入了高發(fā)期，水痘傳染性極強，被稱為“見面?zhèn)鳌保恢饕l(fā)生在兒童期，水痘和帶狀皰疹患者是主要傳染源，通過空氣飛沫、直接或間接接觸皰疹液傳播。 如何幫孩子做好日常預(yù)防呢？ 一起來重新認(rèn)識、了解吧！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）水痘的主要癥狀 水痘的潛伏期通常為10～21天。絕大多數(shù)患者無癥狀或癥狀輕微，早期出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適、咽痛、...
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2025年甘肅省心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在山丹縣舉辦
2025年甘肅省心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在山丹縣舉辦 為及時總結(jié)心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項目（簡稱“高危人群篩查項目”）工作成效，全面貫徹落實項目2025年目標(biāo)和任務(wù)要求，積極推動我省項目工作規(guī)范有序?qū)嵤?月19日至21日，甘肅省心血管病高危人群篩查項目現(xiàn)場啟動暨培訓(xùn)會在張掖市山丹縣舉辦。來自8個市（州）10個項目縣(市、區(qū))的100余名代表參加...
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