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“壓力山大”后要小心突發(fā)性耳聾
省流版看這里◆突發(fā)性耳聾（簡稱突聾）是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失，即在72小時之內(nèi)發(fā)生，且相鄰兩個頻率的聽力下降20分貝以上。◆突聾在各年齡段都可以發(fā)生，但40～50歲發(fā)病率最高。◆一旦得了突聾，必須進(jìn)行搶救性治療，越早治療治愈率越高。總體來說，一定要在三周之內(nèi)到醫(yī)院完成治療。◆突聾是可以復(fù)發(fā)的。糖尿病、高血壓、代謝紊亂、煙酒無度等都是重要的誘發(fā)因素。值得強(qiáng)調(diào)的是，復(fù)發(fā)患者的癥狀往...
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降?雪?！降?溫?！這份雪天出行攻略請收好↓
近幾日的降雪，帶來雪后美景的同時，也讓出行多了幾分“擔(dān)心”。有網(wǎng)友戲稱路面直接變成了“滑冰場”，玩笑的同時，在路面濕滑的天氣里，請記住這些要點(diǎn)。雪天的特殊走路方式 如遇到積雪路面，應(yīng)盡量保持身體重心穩(wěn)定，避免突然的動作和轉(zhuǎn)身，并采用高抬腳、緩慢踩的方式行走，減少鞋底和地面向前的摩擦力。這四個地方易摔倒1、斑馬線 一些斑馬線是漆面材質(zhì)，為的是夜晚反光提醒路人，但雪后會比較滑，有些斑馬線本...
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咖啡怎么喝才能不失眠？
咖啡，打工人的“續(xù)命神器”。 不僅可以醒腦提神，還能緩解疲勞，但也有很多小伙喝咖啡時會有些擔(dān)心，害怕晚上睡不著覺、害怕咖啡因的攝入會對身體有害。 今天我們就來聊一聊，應(yīng)該如何健康攝入咖啡因呢？（想快速get本文重點(diǎn)，請拉至文末點(diǎn)開圖片~）1攝入咖啡因要適量 對于健康成年人群來說，每天攝入400mg以下的咖啡因不會對健康產(chǎn)生不良影響。如果換算成咖啡，就相當(dāng)于每天控制在2杯內(nèi)...
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識別隱形殺手，遠(yuǎn)離“肝”擾（世界肝炎日）
識別"隱形殺手"遠(yuǎn)離“肝”擾 2024年7月28日是第14個“世界肝炎日”，今年我國的宣傳主題是“消除肝炎，積極行動”。讓我們一同行動起來，提升全民肝炎防控意識，努力消除肝炎危害！一、這個“殺手”有點(diǎn)“冷” 2020年，諾貝爾獎委員會將諾貝爾生理學(xué)（醫(yī)學(xué)）獎頒發(fā)給了哈維·詹姆斯·阿爾特（HarveyJ.Alter）、邁克爾·霍頓（Michael Houghton）和查...
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肺炎支原體，家長最關(guān)心的幾個問題在這里！
“肺炎支原體感染” 今天，小編整理了關(guān)于肺炎支原體感染的熱點(diǎn)問題，讓我們一起來看看吧~“與成人相比，為什么兒童更容易感染肺炎支原體？答：一是，在流行期間病原體載量大，感染也比較嚴(yán)重，嬰幼兒感染也有所增加。 二是，兒童期肺部免疫防御處于建設(shè)階段，免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，呼吸道非特異性和特異性免疫較差，比如，鼻腔、氣道纖毛運(yùn)動和咳嗽反射弱，免疫球蛋白A（IgA）、免疫球蛋白G（IgG）水平低...
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孩子呼吸道感染了，到底應(yīng)該“大魚大肉”，還是應(yīng)該清淡飲食呢？
孩子得了呼吸道疾病，家長最著急！尤其是在孩子的飲食方面會特別注意。可是孩子呼吸道感染了，到底應(yīng)該“大魚大肉”，還是應(yīng)該清淡飲食呢？吃不好 增加疾病感染風(fēng)險 兒童青少年正處于生長發(fā)育的重要階段，應(yīng)保證一日三餐、定時定量、飲食規(guī)律，能量和營養(yǎng)素攝入充足。做到食物多樣，每餐的膳食包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚蛋、奶和大豆等食物中的3類及以上；每天攝入食物種類達(dá)到12種以上，每周達(dá)到25種以上。...
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為終結(jié)結(jié)核病 點(diǎn)亮城市的紅
為終結(jié)結(jié)核病點(diǎn)亮城市的紅 “Light Up for TB”（“為終結(jié)結(jié)核病 點(diǎn)亮城市的紅”）是一項(xiàng)全球結(jié)核病宣傳倡導(dǎo)活動，鼓勵世界各地的城市在每年的3.24期間，用紅色點(diǎn)亮城市的地標(biāo)建筑，目的是引起人們對抗擊結(jié)核病的廣泛關(guān)注，表達(dá)對終結(jié)結(jié)核病的承諾。 2024年3月24日是第29個“世界防治結(jié)核病日”，主題是“你我共同努力 終結(jié)結(jié)核流行”。金城蘭州為響應(yīng)號召，在3...
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