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砥礪奮進護佑健康 忠誠擔當鑄就輝煌——熱烈祝賀甘肅省疾控中心免疫規(guī)劃所榮獲“全國衛(wèi)生健康系統(tǒng)先進集體”稱號
近日，甘肅省疾病預防控制中心免疫規(guī)劃所被授予“全國衛(wèi)生健康系統(tǒng)先進集體”榮譽稱號。這一殊榮是對該集體多年來扎根免疫規(guī)劃事業(yè)、守護隴原百姓健康的最高褒獎。他們以黨建引領業(yè)務，以科技賦能服務，以奉獻踐行初心，在平凡的崗位上書寫了不平凡的篇章，為全國公共衛(wèi)生事業(yè)樹立了標桿。01黨建引領：鍛造政治過硬、作風優(yōu)良的疾控隊伍 免疫規(guī)劃所始終堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，將黨建工作...
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養(yǎng)成這些好習慣，擁有健康好腸道！
在這寒冷的冬季，你的腸道還堅強嗎？有哪些好習慣可以幫助我們，擁有健康的腸道呢？健康飲食 首先，良好的飲食習慣是保護腸道的必要條件。“民以食為天”，一日三餐按時按點，每頓進食七八分飽，不饑餓、不飽脹，才能保持腸道每天都有好狀態(tài)。除了要保證規(guī)律的飲食作息，建立一個合理的飲食結構，也是維護腸道健康的重中之重。那么，日常膳食搭配如何做到均衡而營養(yǎng)呢？ 食物新鮮、多種多樣是前提條件，補充...
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被辣哭了也要吃？來看看甘肅麻辣燙的正確打開方式
視頻制作：劉蓉茸 樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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冬季取暖，警惕低溫燙傷！
寒冷的冬季， 大家都會使用各種辦法來取暖， 因此在取暖過程中燙傷時有發(fā)生， 在此小編特別提醒大家！ 冬季御寒時， 應預防發(fā)生低溫燙傷。01什么是低溫燙傷？ 低溫燙傷也稱低溫燒傷或低熱燒傷，是指身體局部長時間接觸41℃至45℃的低熱物體所引起的慢性燙傷。 低溫燙傷最易發(fā)生在冬季，這是因為冬季氣溫低，人體皮膚的敏感度下降，特別是一些特殊...
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科學佩戴口罩，請您一定要注意這幾點！
進入呼吸道疾病高發(fā)時期，堅持多通風、戴口罩、勤洗手的衛(wèi)生習慣有助于降低感染風險。但是你戴的口罩真的具有防疫功能嗎？挑選口罩應該注意什么？不建議選擇這兩種口罩 ?防曬口罩及保暖口罩 夏季炎熱紫外線強，很多人會選擇冰絲材質的防曬口罩，冰絲類口罩質地輕薄，在夏天到紫外線非常強烈的地方佩戴可以起到一部分防曬效果。保暖類口罩相對比較厚實，秋冬季佩戴可以起到保暖和修飾臉型的作用。但以上這兩種口...
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春運開啟！回家路上如何做好健康防護？
又到春運啦 春節(jié)回家與家人團聚 是件開心的事 但春運期間人潮擁擠 感染呼吸道傳染病的風險可能會增加 在此溫馨提醒大家 做好健康防護，平安回家！ + ? +呼吸道傳染病知識小貼士 呼吸道傳染病是指病原體從呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。近期常見的呼吸道傳染病主要以流感為主。呼吸道傳染病可由患者通過咳嗽、打噴嚏等噴出的帶有病菌的飛沫進行傳播。 ...
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關注女性職業(yè)健康——從女職工的職業(yè)禁忌談起
在第23個《職業(yè)病防治法》宣傳周來臨之際，有關女工權益與保護的法律法規(guī)究竟有怎樣的規(guī)定呢？讓我們穿越職業(yè)健康的歷史長河，一起來回顧女職工保護的法律條令。 在有關部門的不斷努力和大力推動下，1988年，由國務院頒布了我國第一部婦女勞動保護的法規(guī)《女職工勞動保護規(guī)定》。隨后國務院及相關部門相繼頒布了《女職工禁忌勞動范圍的規(guī)定》(1990年)、《中華人民共和國婦女權益保障法》(19...
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冬天血壓總是容易升高？教您這樣應對！
很多高血壓患者發(fā)現(xiàn)，一到冬天，血壓就特別容易升高。 這是什么原因呢？ 人體血壓隨著四季更替有所變化，通常表現(xiàn)為夏季血壓較低，冬季血壓較高。夏季炎熱，毛細血管也會擴張，如果出汗較多造成血容量略微降低，血壓會偏低一點。而冬季天寒，毛細血管遇冷收縮，而血管中的血容量不會變化，血壓會升高。PART.1冬季該如何預防高血壓？1、關注天氣變化 對于本身有高血壓病的人群來說，冬天要及時...
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年紀輕輕白了頭到底是怎么回事？
省流版看這里★頭發(fā)為什么會變白？①年齡②遺傳③缺乏營養(yǎng)④疾病因素⑤精神因素此外，服用一些藥物也可能導致白發(fā)；紫外線暴露、吸煙、久坐不動的生活方式等外力作用，也會加快頭發(fā)變白。★白頭發(fā)拔了，會長出黑發(fā)嗎？從醫(yī)學角度看，已經變白的頭發(fā)基本無法轉黑。白頭發(fā)被拔掉后，長出來的仍是白頭發(fā)。★做好以下幾點爭取減慢黑發(fā)變白的速度！①做好頭發(fā)的防曬。②及時調節(jié)心理狀態(tài)。③不挑食，注重營養(yǎng)均衡。④忌高糖飲食。⑤洗頭...
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