又到春運(yùn)啦
春節(jié)回家與家人團(tuán)聚
是件開(kāi)心的事
但春運(yùn)期間人潮擁擠
感染呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加
在此溫馨提醒大家
做好健康防護(hù),平安回家!
呼吸道傳染病是指病原體從呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。近期常見(jiàn)的呼吸道傳染病主要以流感為主。呼吸道傳染病可由患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏等噴出的帶有病菌的飛沫進(jìn)行傳播。
1.出行前做好個(gè)人及家人的健康監(jiān)測(cè),如家中有基礎(chǔ)疾病的老年人及孕婦、兒童等在出行前出現(xiàn)相關(guān)癥狀,建議合理規(guī)劃行程,防止在途中因旅途勞累導(dǎo)致病情加重;
2.在進(jìn)出站、購(gòu)票、安檢、候乘、登乘、換乘期間盡量保持人際距離、減少聚集,建議佩戴口罩,注意咳嗽禮儀;
3.出行期間注意保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,做好手衛(wèi)生;
4.出行途中注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食物,水果應(yīng)洗干凈,少吃途中衛(wèi)生狀況不明的路邊攤食品;
5.根據(jù)出行距離和天氣情況,提前準(zhǔn)備必要的生活物資、防護(hù)物資以及常用的藥物等。
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口;
2.家中經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;
3.注意保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔;
4.提高個(gè)人抵抗力,及時(shí)接種流感等疫苗,保持充足的睡眠、充分的營(yíng)養(yǎng)和適量的體育鍛煉;
5.做好自我健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染癥狀,盡量居家休息。
春節(jié),一年中新的開(kāi)始,無(wú)論您在新的一年定了什么目標(biāo),健康都是第一目標(biāo)!

撰稿:鄭蕓鶴
編輯:周煜皓
審核:陳發(fā)青
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