當前檢索模塊： 新聞 機構 健康 地方 主題 通知 互動 接種
欄目分類： 不限 中心動態(tài) "三抓三促"行動進行時 通知公告 健康提示 地方信息
按時間搜索： 不限 一天內 一周內 一月內 一年內 二年內 三年內
-
不是每個人都適合跑馬拉松！
“蘭馬”開跑在即長跑作為一種簡便且高效的有氧運動正吸引著越來越多的人參與其中然而，高強度的長跑運動無疑會大幅增加心臟的負荷那么，哪些人群不適合長跑？具備長跑能力就一定能挑戰(zhàn)馬拉松嗎？（快速了解本文內容，下至文末查看。）01哪些人不適合長跑？1、患有特定疾病者嚴重心血管疾病患者：諸如不穩(wěn)定性冠心病、未控制的高血壓、嚴重心律不齊等患者，長跑會顯著加重心臟負擔，極大地增加心肌梗死或猝死等嚴重不良事件的發(fā)...
-
電子煙，正以隱蔽的方式危害著青少年的健康！
本文重點在這里看得見的包裝看不見的健康“殺手”吸電子煙可能造成急性肺損傷，像急性嗜酸性粒細胞肺炎、彌漫性肺泡出血、過敏性肺炎，甚至誘發(fā)嚴重哮喘。長期使用電子煙，還會悄然增加心梗等重大疾病的患病風險。一人使用，多人“遭殃”電子煙煙霧會增加空氣中致癌物的濃度，而且隨著電子煙加熱溫度的升高，致癌物的釋放量可能會成倍增長。這意味著青少年使用電子煙時，身邊的人會被迫吸入這些有害煙霧，健康受到牽連。打著“戒煙...
-
每天一個蛋 健康又聰明
蛋白質是生命之源。在各種各樣的食物當中，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次于母乳，有“世界上最營養(yǎng)的早餐”的美譽。雞蛋，小小全能營養(yǎng)庫雞蛋是最好的食物營養(yǎng)來源之一，每100克雞蛋含12.7克蛋白質，雞蛋蛋白質的消化吸收率（98%）和牛奶、豬肉、牛肉相比是最高的。雞蛋還有重要的營養(yǎng)素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克／100克，是牛奶的20倍，可預防兒童缺鐵性貧血。雞蛋中蛋氨酸含量豐富，可彌補谷...
-
講真的，這5個習慣很減肥！
當代人減肥主打一個：既要輕松又要見效。以下五個習慣，你以為會變胖，實際特別減肥01 鍛煉后該吃吃該喝喝■運動完不吃=白練！吃點更有利于體重下降+增肌。有研究發(fā)現(xiàn)，運動后高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點（相當于一個1.7米的成年人，約減了3.5斤），而且不止瘦了，還明顯減少了深夜零食的攝入頻率。另外，還有研究提供了有力佐證：如果運動完2小時內，還沒有營養(yǎng)補充進來，會讓肌糖原重新合成的速度減弱50...
-
聯(lián)建聚力筑牢紅色堡壘 黨建引領攻堅布病防控
為充分發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘作用，推動布魯氏菌病（簡稱布病）防控工作走深走實，結合甘肅省首屆布病宣傳月活動，5月16日，省疾控中心鼠防寄生蟲布病黨支部聯(lián)合蘭州市疾控中心第二黨支部，在蘭州市西固區(qū)孟家山村開展“聯(lián)建聚力筑牢紅色堡壘，黨建引領攻堅布病防控”主題黨日活動，宣傳聯(lián)動、資源共享、黨建引領，守護健康。西固區(qū)疾控中心、動物疫控中心布病防控人員共同參加活動。 支部聯(lián)建強合力，共繪防控“同心圓...
-
甘肅省重點職業(yè)病監(jiān)測與工作場所職業(yè)病危害因素監(jiān)測技術分片區(qū)培訓班分別在平涼、蘭州和酒泉舉辦
甘肅省重點職業(yè)病監(jiān)測與工作場所職業(yè)病危害因素監(jiān)測技術分片區(qū)培訓班分別在平涼、蘭州和酒泉舉辦 為深入貫徹落實國家職業(yè)病防治規(guī)劃部署，提升我省職業(yè)病監(jiān)測能力，2025年全省重點職業(yè)病監(jiān)測與工作場所職業(yè)病危害因素監(jiān)測技術分片區(qū)培訓班分別于4月26-30日、5月6-10日、5月8-13日在平涼、蘭州和酒泉舉辦，來自全省14個市（州）、86個縣（市、區(qū)）疾控中心，塵肺病篩查哨點醫(yī)院，職業(yè)健康檢查機...
-
女子整理衣柜竟致肺部“發(fā)霉”！快檢查，你家可能也有→
近日，浙江杭州一女子整理衣柜后出現(xiàn)身體不適，到醫(yī)院就診后發(fā)現(xiàn)，竟是因肺部“發(fā)霉”引起的，這究竟是怎么回事？（快速了解本文內容，可至文末查看。）高燒40℃，肺部長滿菌斑女子整理衣柜后病倒天氣漸暖，浙江杭州的沈女士趁著休息開始了“換季工程”。不料，整理完衣柜后，她竟病倒了，于是沈女士立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生通過問診了解到，沈女士在整理衣柜時發(fā)現(xiàn)里面長了霉斑，于是對衣柜做了清理，但清理時沒戴口罩。為進一步...
-
2025年甘肅省全民營養(yǎng)周暨“5·20”中國學生營養(yǎng)日宣傳啟動儀式在蘭州新區(qū)舉行
2025年甘肅省全民營養(yǎng)周暨“5·20”中國學生營養(yǎng)日宣傳啟動儀式在蘭州新區(qū)舉行 2025年5月17日-23日是第11屆全民營養(yǎng)周、5月20日是第36屆“5·20”中國學生營養(yǎng)日。5月17日上午，2025年甘肅省全民營養(yǎng)周暨“5·20”中國學生營養(yǎng)日宣傳啟動儀式在蘭州新區(qū)舉行。本次活動由甘肅省國民營養(yǎng)健康指導委員會主辦，蘭州新區(qū)教育和衛(wèi)生健康委員會（疾病和預防控制局）承辦，甘肅省疾病預防...
-
天塌了！果蔬凍干竟是‘隱形熱量刺客’！
本文重點在這里市面上的果蔬凍干制作技術主要分為兩種：一是采用真空冷凍干燥技術（簡稱FD），二是真空低溫脫水技術（簡稱VF）。FD是一種結合了低溫與真空的高效脫水技術。相較于VF技術來說，更大程度保存了果蔬的營養(yǎng)。VF又叫做低溫油浴技術。這種技術脫水主要靠的是油炸，且維生素損失較大，熱量也更高。挑選果蔬凍干時，真空低溫凍干（FD）的蔬菜通常看起來更蓬松，輕輕一捏就會碎成粉末，放進水里能快速恢復原貌。...
甘公網安備 62010202001903號
