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@所有人，請收下這份冬季喚醒指南
俗話說：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相較于其他季節(jié)，冬季似乎特別容易讓人留戀溫暖的被窩。 今天我們就來說一說為什么，一到冬天大家起床就格外困難？今天請收下這份，冬季喚醒指南！快速了解本文重點，請至文末閱讀。01冬季為何我們更容易睡過頭？晝夜變化 隨著冬季的到來，白天變得短暫，夜晚變得漫長。我們的生物鐘習(xí)慣于根據(jù)光線的明暗變化來調(diào)整作息，但在冬季，這種變化讓生物鐘...
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參加CTBTO技術(shù)培訓(xùn) 賦能臺站管理新高度
參加CTBTO技術(shù)培訓(xùn) 賦能臺站管理新高度 2025年3月17日至21日，全面禁止核試驗條約組織（CTBTO）在奧地利維也納舉辦了國際監(jiān)測系統(tǒng)（IMS）臺站管理人員技術(shù)培訓(xùn)。我中心職業(yè)衛(wèi)生和放射衛(wèi)生所所長、蘭州國際放射性核素監(jiān)測臺站負(fù)責(zé)人鄔家龍主任技師受邀參會，與來自全球多個國家和地區(qū)的臺站管理人員共同學(xué)習(xí)探討臺站認(rèn)證后活動（PCA）合同框架下的運行維護(hù)與管理實踐，助力提升全面禁止核試...
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關(guān)注職業(yè)健康，從職業(yè)病危害項目申報開始
親愛的用人單位和勞動者們： 《中華人民共和國職業(yè)病防治法》第十六條明確規(guī)定：“國家建立職業(yè)病危害項目申報制度。用人單位工作場所存在職業(yè)病目錄所列職業(yè)病的危害因素的，應(yīng)當(dāng)及時、如實向所在地衛(wèi)生行政部門申報危害項目，接受監(jiān)督。” 若企業(yè)未按規(guī)定申報，將面臨責(zé)令限期改正、警告，并處五萬元以上十萬元以下的罰款。如果因未申報職業(yè)病危害項目，導(dǎo)致發(fā)生職業(yè)病危害事故或者其他嚴(yán)重后果的，相關(guān)責(zé)任人員可能會...
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甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識大課堂宣傳活動
甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識大課堂宣傳活動 5月24，甘肅省疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所和健康教育所相關(guān)人員參加了由甘肅省衛(wèi)生健康委在蘭州中川機(jī)場T3航站樓出港大廳舉辦的“健康甘肅助力蘭馬”健康知識大課堂主題宣傳活動。 此次活動舉辦于2025蘭州馬拉松開賽前一天，蘭州中川機(jī)場T3航站樓作為國內(nèi)“空中絲路”的高效走廊，日均客流量超4.8萬人次,是開展健...
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如果長期做這件事，對身體的影響會很大！（保持膽囊健康）
近日，一條“26歲女子不吃早飯膽囊長滿碎石”的新聞，引發(fā)網(wǎng)友熱議，今天我們就來聊一聊如何才能遠(yuǎn)離膽囊結(jié)石！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。長期不按時吃飯容易影響膽囊健康！ 膽囊是儲存和濃縮膽汁的器官，需要消化食物時，膽囊收縮排出膽汁，夜間膽囊持續(xù)存儲膽汁。而膽囊結(jié)石，顧名思義就是膽囊里長了“石頭”，它并不是真正的石頭，而是在膽囊中形成的固體物質(zhì)。不吃早飯是引起膽囊結(jié)石的原因之...
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急性心肌梗死到了高發(fā)季，一定要注意這10個高危時刻！
本文重點在這里急性心肌梗死是指人體心臟冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死◆10個心梗容易出現(xiàn)的高危時刻一定要注意：1.如廁時刻。建議有冠心病的患者或者中老年人在如廁時不要用力過猛，當(dāng)大便不順暢時，可通過藥物等方式輔助排便。2.洗澡時刻。老年人飯后千萬別馬上洗澡；餓的時候也不要洗澡，此時血糖降低，容易發(fā)生暈厥和意外。3.酒席時刻。酒席時刻指就餐飲酒的時段。酒精會引起大腦興奮，促使心率加快、血...
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廣東基孔肯雅熱新增報告病例數(shù)呈現(xiàn)下降趨勢
2025年08月03日 19:14 來源：中國新聞網(wǎng)中新社廣州8月3日電 (記者 蔡敏婕)廣東省疾控局8月3日發(fā)布消息稱，7月27日0時至8月2日24時，全省新增報告2892例基孔肯雅熱本地病例，未報告重癥和死亡病例。病例分布在佛山2770例，廣州65例，東莞、中山各11例，深圳、江門、肇慶各6例，梅州5例，珠海、惠州各4例，潮州2例，陽江、云浮各1例。廣東省疾控中心傳染病預(yù)防控制所所長、傳染病防...
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中國醫(yī)師節(jié) ▏致敬所有奮戰(zhàn)在公衛(wèi)戰(zhàn)線上的醫(yī)師們！
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9741.html
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人畜共患病之炭疽，該如何預(yù)防？
人畜共患病之炭疽該如何預(yù)防？本期的主角，是隱藏在牛羊肉里的“敵人”——炭疽芽孢桿菌。01什么是炭疽？ 炭疽是由炭疽芽胞桿菌（Bacillus anthracis）引起的以感染牛、羊、馬等食草動物為主的一種人獸共患急性傳染病。該細(xì)菌由Robert Koch在1877年首次發(fā)現(xiàn)，為革蘭氏陽性菌，在國家衛(wèi)健委 2023年8月18日印發(fā)的《人間傳染的病原微生物目錄》中被列為第二類病原微生物（高致病...
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