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今日立冬 ▏萬(wàn)物收藏待新生
節(jié)氣 l ì dōng 細(xì)雨生寒未有霜 庭前木葉半青黃 水始冰，地漸凍 日照短，寒風(fēng)勁 壹立冬養(yǎng)生 BEGINNING OF WINTER補(bǔ)腎氣 “腎主冬”，冬季養(yǎng)生重視補(bǔ)腎，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補(bǔ)。黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食材皆是秋冬之交養(yǎng)腎補(bǔ)虛之佳品。防上...
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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】三抓三促顯擔(dān)當(dāng)，爭(zhēng)先爭(zhēng)優(yōu)展風(fēng)采—— 我中心連續(xù)兩年獲得“營(yíng)養(yǎng)成分專(zhuān)項(xiàng)質(zhì)控考核優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”
為推進(jìn)食品營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)室建設(shè)，中疾控營(yíng)養(yǎng)所于2023年11月2-3日在山東煙臺(tái)召開(kāi)了“2023年全國(guó)疾控系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域質(zhì)控考核工作總結(jié)及質(zhì)量管理工作研討會(huì)”，全國(guó)疾控中心共50余人參加了此次會(huì)議。會(huì)議對(duì)營(yíng)養(yǎng)與健康所推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)室建設(shè)及2022、2023年質(zhì)控考核工作進(jìn)行了總結(jié)，對(duì)2022、2023年質(zhì)控結(jié)果進(jìn)行了通報(bào)和證書(shū)發(fā)放，我中心所有考核項(xiàng)目均為合格，并獲得獲“2022年?duì)I養(yǎng)成分專(zhuān)項(xiàng)...
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哎呀！我的“老寒腿”~（膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎）
進(jìn)入冬季，冷風(fēng)陣陣，你的“波西蓋子”（膝蓋）還好嗎？有沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話(huà)，好好穿秋褲呢？很多老年人一到冬天或陰雨天就會(huì)出現(xiàn)腿疼，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懽呗罚@就是“老寒腿”在作祟。如果不想讓“老寒腿”找上門(mén)，那今天開(kāi)始，你就跟我這樣做！01-什么是老寒腿？- 對(duì)于這種關(guān)節(jié)冷痛的癥狀，我們經(jīng)常稱(chēng)之為“老寒腿”。“老寒腿”雖然帶了一個(gè)“寒”字，但還真不是“凍”出來(lái)的毛病。 其實(shí)，“老寒腿”只是一...
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你猜，手指旁的倒刺為何總在冬季特別嚴(yán)重？
天氣干燥，很多小伙伴都有這樣的困擾——手指邊緣會(huì)起倒刺。這些倒刺不僅不美觀，不小心碰到了還會(huì)非常疼，甚至出血。 為什么冬季手指頻頻長(zhǎng)出倒刺？是缺乏營(yíng)養(yǎng)，還是另有原因呢？今天讓我們來(lái)一探究竟！長(zhǎng)倒刺的真正原因 “倒刺”在醫(yī)學(xué)上叫“逆剝”，屬于常見(jiàn)的甲周皮膚問(wèn)題。 很多人認(rèn)為手指長(zhǎng)倒刺是缺少某些維生素，其實(shí)這是一種誤解。 長(zhǎng)倒刺可能與該處皮膚干燥...
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認(rèn)準(zhǔn)官方HPV疫苗預(yù)約平臺(tái)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙
認(rèn)準(zhǔn)官方HPV疫苗預(yù)約平臺(tái)謹(jǐn)防上當(dāng)受騙為保障群眾能夠公平預(yù)約到四價(jià)、九價(jià)人乳頭瘤病毒疫苗（HPV疫苗），我省自2021年開(kāi)始對(duì)接種HPV疫苗施行“集中預(yù)約，定點(diǎn)接種”。近日，省疾控局通知，在全省AAA級(jí)及以上預(yù)防接種單位均可開(kāi)展四價(jià)、九價(jià)HPV疫苗接種。這意味著各地將增設(shè)很多四價(jià)、九價(jià)HPV接種點(diǎn)，為全省群眾提供四價(jià)、九價(jià)HPV疫苗接種服務(wù)，這對(duì)有需求的群眾來(lái)說(shuō)是非常好的消息。但是也要提醒大家，一...
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認(rèn)準(zhǔn)官方HPV疫苗預(yù)約平臺(tái)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7032.html
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孩子這樣吃，提高免疫力
本月，正值秋冬交替之時(shí)， 正是流感、肺炎支原體等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。 除了做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以外， 提高免疫力也是降低兒童呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵， 今天就教大家，如何通過(guò)飲食提高孩子免疫力！每日攝入12種以上食物提高免疫力不能只吃某一種食物，只有食物多樣，均衡合理，才能有利于健康。建議每日吃到12種以上食物，每周最好達(dá)到25種，包括谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、魚(yú)禽肉蛋類(lèi)、奶類(lèi)...
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流感季來(lái)襲，你為自己和家人做好“防御”準(zhǔn)備了嗎？
秋冬交替，在外“瑟瑟發(fā)抖”，進(jìn)了辦公室，又充斥著”阿嚏阿嚏“的噴嚏聲，立冬之后氣溫下降，更加大了呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。 面對(duì)潛在的流感，你為自己和家人做好“防御”準(zhǔn)備了嗎？流感是怎么引起的？ 流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，也是常見(jiàn)的傳染病之一。作為一種人、禽、畜共患性呼吸道傳染病，每到秋冬季節(jié)，流感便開(kāi)始肆虐，不僅對(duì)我們的健康帶來(lái)極大威脅，也為全球帶...
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2023年10月甘肅省法定傳染病疫情公布
2023年10月，全省無(wú)甲類(lèi)傳染病報(bào)告；乙、丙類(lèi)傳染病報(bào)告25種14639例，死亡21例。本月報(bào)告乙類(lèi)傳染病17種7140例，死亡21例；報(bào)告丙類(lèi)傳染病8種7499例，無(wú)死亡病例的報(bào)告。全省報(bào)告發(fā)病數(shù)居前五位的乙類(lèi)傳染病是新型冠狀病毒感染、肝炎、肺結(jié)核、梅毒和布病，占乙類(lèi)傳染病發(fā)病總數(shù)的94.41%。全省報(bào)告發(fā)病數(shù)居前五位的丙類(lèi)傳染病是流行性感冒、手足口病、其它感染性腹瀉病、流行性腮腺炎和急性出血...
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