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你知道嗎，男性也有更年期！

過節(jié)的干果，您這樣選！

春節(jié)臨近，您家開始備買年貨了嗎！在選擇購買干果時(shí)，一定要記住以下這些選購技巧！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。# 01這樣的干果最好不要買1糖精瓜子 瓜子有綠茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、話梅的……味道濃郁好吃，但含有的化學(xué)添加劑也不少，多吃對(duì)健康不利。 有的商家為了減少成本，使用糖精鈉（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精鈉的甜度是蔗糖的400倍，但不會(huì)提供熱量，所以用量少、成本...

家中的“隱形小賊”：揭秘老鼠的驚人真相！

家中的“隱形小賊”：揭秘老鼠的驚人真相！想象一下，你正在享受一杯咖啡，而一群“隱形小賊”——老鼠，正悄悄在你的家中探險(xiǎn)。它們不僅敏捷，還擅長(zhǎng)隱藏。但別擔(dān)心，我們有辦法讓它們無處藏身！一、老鼠帶來的“不速之禮”1.鼠疫：歷史上的“死亡使者”，通過鼠蚤傳播，曾讓無數(shù)人聞風(fēng)喪膽。2.鉤端螺旋體病：水中的“隱形刺客”，接觸受污染的水就可能中招，高燒和肌肉疼痛是它的“見面禮”。3.流行性出血熱：發(fā)熱、出血和...

感冒引起了心肌炎？

很多家長(zhǎng)都有疑問，為什么看似感冒，實(shí)際卻是暴發(fā)性心肌炎呢？到底是不是感冒引發(fā)了暴發(fā)性心肌炎呢？今天和小編一起去了解一下。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。流感引發(fā)了心肌炎？ 由于患者常常先出現(xiàn)感冒癥狀，而后出現(xiàn)胸悶、氣短、胸痛等心肌炎的癥狀，因此有的人認(rèn)為，是沒有及時(shí)將感冒治好拖成了心肌炎。事實(shí)上，不是感冒引發(fā)了心肌炎，而是病毒感染導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽等感冒癥狀，同時(shí)，這些病毒也...

請(qǐng)收下這份囤貨指南，咱們一起健康過大年！

春節(jié)即將到來，相信朋友們都已經(jīng)開始囤年貨啦！請(qǐng)收下這份囤貨指南，咱們一起健康過大年！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。主食，優(yōu)先選雜糧，多樣化 在囤年貨時(shí)，除了白米、白面外，還可以購買一些五谷雜糧。粗雜糧、全谷物含有多種營養(yǎng)素和纖維素，替代部分精白米面作為主食，更有利于控制血糖。食用油，不過量囤積 食用油脂在儲(chǔ)藏過程中會(huì)受光照、高溫等影響，容易發(fā)生氧化酸敗。所以，不要過多...

全國愛耳日 ▏健康聆聽 無礙溝通

本文重點(diǎn)在這里耳朵是如何工作的當(dāng)聲音振動(dòng)傳到耳蝸時(shí)，耳蝸中的毛細(xì)胞將聲音信號(hào)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào)，傳輸至大腦皮層進(jìn)行處理。外耳、中耳或內(nèi)耳的任何一個(gè)部分受損，都可能導(dǎo)致聽力下降。按病變發(fā)生部位，耳聾可分為傳導(dǎo)性聾、感音神經(jīng)性聾和混合性聾三類。聽力損失的原因年齡增長(zhǎng)。隨著年齡增長(zhǎng)，耳蝸中的毛細(xì)胞和聽神經(jīng)會(huì)逐漸退化，導(dǎo)致老年性耳聾。噪音暴露。長(zhǎng)期暴露在高音量環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳中的毛細(xì)胞受損。毛細(xì)胞是聽覺系統(tǒng)...

銘記奉獻(xiàn)，尊重生命——世界實(shí)驗(yàn)動(dòng)物日：致敬無名動(dòng)物英雄

每年的4月24日是世界實(shí)驗(yàn)動(dòng)物日，是1979年由英國反活體解剖協(xié)會(huì)（NAVS）發(fā)起的重要的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物保護(hù)節(jié)日，其前后一周則被稱為“實(shí)驗(yàn)動(dòng)物周”，旨在倡導(dǎo)科研工作者科學(xué)、人道地開展動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，維護(hù)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的福利和倫理，遵守“3R”原則 （替代、減少、優(yōu)化） ，尊重和善待實(shí)驗(yàn)動(dòng)物。 眾所周知，實(shí)驗(yàn)動(dòng)物被廣泛用于與生命科學(xué)息息相關(guān)的各領(lǐng)域的研究，比如生命科學(xué)領(lǐng)域內(nèi)的科研、生產(chǎn)、教學(xué)、檢定、安全評(píng)價(jià)和...

脫氫乙酸鈉——從“常客”到“受限”的轉(zhuǎn)變

在食品添加劑的領(lǐng)域中 脫氫乙酸鈉曾經(jīng)是一位“常客” 它為何從曾經(jīng)的“常客”走向“受限”？ 讓我們一起來了解一下吧！一、脫氫乙酸鈉為何是“常客”？ 脫氫乙酸鈉是一種低毒高效的廣譜性防腐劑，可抑制細(xì)菌、霉菌和酵母菌等微生物的生長(zhǎng)，避免食品發(fā)生霉變，被廣泛應(yīng)用于淀粉制品、面包、糕點(diǎn)、焙烤餡料等多種食品中。二、脫氫乙酸鈉為何“受限”？ 關(guān)于媒體曾經(jīng)熱議的月餅糕點(diǎn)中...

粉碎腫瘤飲食的6個(gè)謠言

錯(cuò)誤的腫瘤飲食相關(guān)信息，不僅誤導(dǎo)腫瘤患者及其家屬，使其做出錯(cuò)誤的飲食決策，還可能對(duì)患者的健康造成嚴(yán)重?fù)p害！因此我們提醒大家，一定要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，科學(xué)防癌！想要快速了解本文真相，請(qǐng)拉至文末點(diǎn)開圖片閱讀~01不吃飯能餓死癌細(xì)胞？真相：不吃飯不僅無法餓死癌細(xì)胞，反而可能導(dǎo)致患者營養(yǎng)不良，免疫系統(tǒng)功能下降，嚴(yán)重影響治療效果。科學(xué)飲食，保證營養(yǎng)才是提升機(jī)體抗癌能力的關(guān)鍵。科學(xué)依據(jù)：癌細(xì)胞代謝機(jī)制特殊，饑餓...

講真的，這5個(gè)習(xí)慣很減肥！

當(dāng)代人減肥主打一個(gè)：既要輕松又要見效。以下五個(gè)習(xí)慣，你以為會(huì)變胖，實(shí)際特別減肥01 鍛煉后該吃吃該喝喝■運(yùn)動(dòng)完不吃=白練！吃點(diǎn)更有利于體重下降+增肌。有研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)后高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個(gè)點(diǎn)（相當(dāng)于一個(gè)1.7米的成年人，約減了3.5斤），而且不止瘦了，還明顯減少了深夜零食的攝入頻率。另外，還有研究提供了有力佐證：如果運(yùn)動(dòng)完2小時(shí)內(nèi)，還沒有營養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)來，會(huì)讓肌糖原重新合成的速度減弱50...