當前檢索模塊： 新聞 機構(gòu) 健康 地方 主題 通知 互動 接種
欄目分類： 不限 中心動態(tài) "三抓三促"行動進行時 通知公告 健康提示 地方信息
按時間搜索： 不限 一天內(nèi) 一周內(nèi) 一月內(nèi) 一年內(nèi) 二年內(nèi) 三年內(nèi)
-
洗菜有技巧，不同蔬菜這樣洗干凈又放心！
蔬菜是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡囊徊糠郑鼮槲覀兲峁┝素S富的維生素和礦物質(zhì)。烹飪前食物原料要進行必要的清洗， 保證進入口中的蔬菜安全、營養(yǎng)。 但你真的會洗蔬菜嗎？ （想要快速了解本文的重點內(nèi)容，請拉至文末~）01洗菜三大誤區(qū)浸泡后洗得更干凈？ 長時間的浸泡，會讓一些細菌滲入蔬菜內(nèi)部，造成二次污染，也會讓蔬菜中的水溶性維生素丟失，浸泡時間越長，營養(yǎng)流失越嚴重，甚至還可能會產(chǎn)生不利于人體...
-
無肉不歡？健康吃肉有講究！
肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要來源， 而蛋白質(zhì)是我們生命的基礎， 一旦缺乏， 機體的組織器官結(jié)構(gòu)就會出問題， 其功能也勢必會受損！ 但是肉吃多了對身體不利， 如果完全不吃肉， 也不利于身體健康， 那么怎么吃肉才更健康呢？ （想要快速了解本文的重點內(nèi)容，請拉至文末~）健康吃肉的竅門魚、禽、蛋類和瘦肉攝入要適量，平均每天120~200g。每...
-
《心驛站》——五一假期心理調(diào)適指南
五一假期心理調(diào)適放松身心迎接新的挑戰(zhàn) 親愛的朋友們，五一假期即將來臨，這是一個放松身心、調(diào)整狀態(tài)的好時機。在這個特殊的時期，我們需要關注自己的心理健康，以更好地迎接新的挑戰(zhàn)。本文將為您提供一些建議，幫助您在五一假期中進行有效的心理調(diào)適。一 認識假期的重要性 首先，我們要認識到五一假期的重要性。假期不僅僅是休息和娛樂的時間，更是一個調(diào)整心態(tài)、恢復精力的過程。通過合理地安排...
-
甘肅省疾控中心五月健康提示
五月健康提示甘肅省疾控中心 本月初時逢“五一”假期，人員流動性上升和聚集性活動增加，可能會加大呼吸道疾病的傳播，為了能更好的享受假期的美好時刻，請您繼續(xù)做好自己健康的第一責任人，做好科學防護。此外，手足口病及百日咳仍處于高發(fā)時期，請廣大家長朋友們做好孩子的健康監(jiān)測。另外本月還要小心蜱蟲叮咬、動物咬傷等意外。 想要快速掌握本月需要積極預防哪些疾病，請拉至文末點開圖片閱讀~新型...
-
假期旅行，要預防食源性疾病
假期期間家人朋友聚會，美酒佳肴總是必不可少。但是別忘了“病從口入”，請大家一定要關注食品安全問題，健康快樂過長假。（想要知道旅行中如何預防食源性疾病，請拉至文末查閱~）假期旅行，要預防食源性疾病 在外旅游，少不了要品嘗當?shù)孛朗常@就不得不小心食源性疾病。食源性疾病是指食品中的各種致病因素經(jīng)攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。食源性疾病的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常...
-
五一小長假踏春好時節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？
五一小長假踏春好時節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應對極端天氣，請拉至文末查閱~）出發(fā)前，準備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點，只有當我們在出行前做好充分準備，旅行途中面對極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預報是旅游...
-
“五一”假期外出游玩，請帶上這份防蚊蟲叮咬攻略！
“五一”假期， 大家都玩的怎么樣？ 隨著氣溫回升， 蟲媒進入活躍期， 提升防范蚊蟲叮咬意識很重要哦！ （想要快速了解本文的重點內(nèi)容，請拉至文末~） 哪些人容易被蚊子咬？ 1.汗腺發(fā)達，經(jīng)常流汗的人——通常出汗多、易出汗的人受蚊子攻擊的機會更大，這足以解釋為何我們常在運動后，發(fā)現(xiàn)身上神不知鬼不覺地多出了幾...
-
五一出游，皮膚曬傷如何補救？
五一出去玩， 沒有注意防曬， 很多人出游回來皮膚被曬傷， 紅！癢！痛！實慘！ 皮膚被曬傷曬黑后， 如何快速修復呢？ （想要快速了解本文重點，請拉至文末閱讀~）輕度曬傷 輕度曬傷的皮膚可以自然恢復； 可以使用美白產(chǎn)品、面膜冰濕敷起到舒緩作用； 日常做好保濕，外出時注意物理防曬； 恢復期間不吃辛辣食物，可以吃富含維生素C的食物，規(guī)律作息； ...
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號
