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高壓高、低壓高哪個更危險？
眾所周知， 測血壓時會得出兩個值： “高壓和低壓” 是高壓高危險，還是低壓高危險？ 今天就一起來了解一下！ （快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看。）“高壓高”和“低壓高”哪個更危險？ 血管作為血液輸送的通道，如同水管，水壓越大，管道出現(xiàn)老化、破裂的風險越高。因此，收縮壓升高對血管的損傷尤為嚴重，是導致心臟、大腦、腎臟、眼睛等器官病變的主要因素...
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關(guān)于鼻子的六個真相，你都知道嗎？
鼻子健康對于維持整體呼吸系統(tǒng)和保證生活質(zhì)量至關(guān)重要。但是我們很多不經(jīng)意的小動作，卻在傷害我們的鼻子，今天就和小編一起了解一下，關(guān)于鼻子健康的六個真相！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。鼻涕可以隨便擤?分析:其實，擤鼻涕時建議單側(cè)交替進行,捏住一側(cè)鼻孔,輕柔緩慢地擤另一側(cè),能降低耳朵損傷的風險。鼻腔與中耳通過咽鼓管相連，而咽鼓管通過開合，保持膜內(nèi)外壓力平衡。當兩側(cè)鼻孔同時被捏住并用力擤鼻...
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結(jié)核防控記心間(順口溜）
結(jié)核防控記心間(順口溜）結(jié)核防控靠大家終結(jié)結(jié)核惠民生今天就來聊一聊把那結(jié)核來預(yù)防來預(yù)防！1結(jié)核病是傳染病 危害健康負擔重 健康教育不放松 核心知識須牢記 防病意識要提升 要提升2咳嗽咳痰超兩周 咯血血痰加消瘦 可能得了肺結(jié)核 定點醫(yī)院來就診 人人重視把病防 把病防3結(jié)核桿菌致病菌 咳嗽咳痰打噴嚏 病菌播散空氣中 人人易感莫大意 阻斷傳播很重要 很重要4戴口罩來勤洗手 牢記開窗與通風 減少聚集和流動...
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學校傳染病防控系列——“神獸歸籠”開學季，請注意水痘防護
伴隨著春季開學，也到了水痘高發(fā)季，水痘常“青睞”孩子，容易在幼托機構(gòu)和學校孩子群體中引起暴發(fā)，對兒童的身體健康造成嚴重影響，為了孩子們免受水痘疾病的侵害，讓我們一起深入了解一下水痘，這個既常見又需要我們重視的疾病。水痘是什么？ 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，主要發(fā)生在嬰幼兒和學齡前兒童身上，傳染性極強，冬春季高發(fā)，主要通過接觸或飛沫吸入傳染。水痘患者是唯一的傳染源...
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眼屎突然變多？可能是眼睛生病了
本文重點在這里“眼屎”就是我們眼表的分泌物，少量的分泌物也不需要額外清理，通常在洗臉時沖洗一下就掉了。但如果眼屎突然大量增加，并且顏色出現(xiàn)異常，就需要警惕了。當眼屎和眼睛出現(xiàn)以下4種變化時，一定要提高警惕：1、眼屎增多偏黃色，且白眼球紅血絲明顯增多。2、眼屎增多，并出現(xiàn)持續(xù)不能緩解的視力下降。3、眼屎增多，同時伴有反復(fù)眼癢、眼痛、異物感等不適癥狀。4、眼屎增多，且有內(nèi)眼角部位紅腫、疼痛感。預(yù)防眼屎...
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一吃橘子就“上火”，到底是怎么回事！
本文重點在這里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的禍橘子屬于含糖量較高的水果之一，尤其是砂糖橘等口感純甜的品種，含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品種高，能達到13.06克/100克。一次性攝入大量高糖、高鹽的食物，會讓口腔和咽喉黏膜陷入高滲透壓的環(huán)境，繼而引發(fā)細胞失水，口干舌燥甚至潰瘍也就自然會發(fā)生。這和過年時吃太多咸味（高鹽）的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角潰瘍是一個道理。這背后其實有三個原因：第一，橘子...
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別被流言左右，健康吃米飯
本文重點在這里流言1：白米飯沒營養(yǎng)，是垃圾食物不正確。大米主要成分是碳水化合物，同時含有一定蛋白質(zhì)、維生素、物質(zhì)等，能為人體提供必要的能量和一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，并非毫無營養(yǎng)，建議可以增加粗糧、雜糧，均衡搭配。流言2：米油營養(yǎng)價值高，應(yīng)該多吃米油就是平時煮粥的時候上面浮著的一層細膩、黏稠、膏油一樣的物質(zhì)，但米油的營養(yǎng)密度并不高，長期作為主食來喂食小寶寶可能會導致營養(yǎng)不良。流言3：有糖尿病，不能吃米飯該...
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甘肅省健康氣象風險提示（5月8日）
甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月08日11時發(fā)布甘肅省健康氣象風險提示：預(yù)計5月8日白天至9日白天，受大風沙塵天氣影響，武威、蘭州、白銀、定西、天水、平?jīng)觥c陽、甘南、臨夏等州市空氣中顆粒物濃度明顯增多，其中武威北部、白銀、平?jīng)霰辈俊c陽北部對人體健康有較大影響。空氣中顆粒物濃度增多，顆粒物會同吸附于其上的細菌、病毒和有害化學成分，刺激損傷呼吸道，引起鼻干、鼻塞、流鼻涕、流眼淚...
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告別焦慮！手足口病科學預(yù)防指南，請收好！
最近氣溫下降，各類呼吸道疾病都呈高發(fā)態(tài)勢，發(fā)病急、傳播快的手足口病，需要特別注意。 手足口病全年均可發(fā)病，尤其是夏秋季節(jié)，高發(fā)于6月齡到5歲兒童，需要各位家長們小心防范！ （快速了解本文內(nèi)容本文內(nèi)容，可至文末查看。） 出現(xiàn)典型癥狀可能是手足口病！ 手足口病的典型癥狀：手掌、足底、口腔或臀部出現(xiàn)聚集、散在的皮疹、皰疹。 一般為突起的小水泡或突起的小顆粒，周圍有炎性紅暈，...
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甘肅省麻風病癥狀監(jiān)測體系實施能力專項調(diào)查培訓班順利舉辦
甘肅省麻風病癥狀監(jiān)測體系實施能力專項調(diào)查培訓班順利舉辦 為全面掌握我省麻風病癥狀監(jiān)測體系運行現(xiàn)狀，評估麻風病癥狀監(jiān)測質(zhì)量和早期預(yù)警能力，促進醫(yī)防協(xié)同和醫(yī)防融合，持續(xù)改進和提升麻風病癥狀監(jiān)測工作，根據(jù)省疾控局《關(guān)于開展甘肅省麻風病癥狀監(jiān)測體系實施能力調(diào)查的通知》，我中心于9月8日通過線上舉辦了2025年甘肅省麻風病癥狀監(jiān)測體系實施能力培訓，全省14個市(州)及蘭州新區(qū)疾控中心、省和政療養(yǎng)院...
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