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熱量低，營(yíng)養(yǎng)成分高，如何挑選美味營(yíng)養(yǎng)的杏子？
杏子，作為北方極具代表性的水果，已然是很多人的“心頭好”，但你知道嗎，杏子除了好吃，還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，胡蘿卜素將近黃桃的22倍，鉀含量媲美香蕉，今天我們就來(lái)聊聊“杏子的故事”。 想快速了解本文內(nèi)容，請(qǐng)至底部查看。杏子不僅好吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很優(yōu)秀 最常見(jiàn)的黃杏，它最突出的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)就是胡蘿卜素含量很高。1、胡蘿卜素 我們都知道，橙黃色蔬果中富含胡蘿卜素。胡蘿卜素在體內(nèi)可以經(jīng)過(guò)...
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“預(yù)防接種進(jìn)行時(shí)” @所有家長(zhǎng)——預(yù)防接種證很重要！
@所有家長(zhǎng)預(yù)防接種證很重要“預(yù)防接種進(jìn)行時(shí)” “小神獸”們已歸籠月余 新入托、入學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、插班兒童的 家長(zhǎng)們是否已完成 孩子的預(yù)防接種證查驗(yàn) 和漏種疫苗的補(bǔ)種呢？ 什么？ 翻箱倒柜在家里到處找 預(yù)防接種證找不到了？ 預(yù)防接種證很重要 各位家長(zhǎng)一定要保管好 一起來(lái)看看下面的提示吧！01預(yù)防接種證一定要保管好 預(yù)防接種證非常重...
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《心驛站》——如何過(guò)一個(gè)快樂(lè)的寒假？（學(xué)生篇）
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期充實(shí)而緊張的學(xué)習(xí) 孩子們期盼已久的寒假終于來(lái)了 那么 我們?nèi)绾味冗^(guò)一個(gè)充實(shí)快樂(lè)的假期呢？ 一起來(lái)看看吧01 放松身心，學(xué)會(huì)休息同學(xué)們可能會(huì)有這樣的疑問(wèn)——還有人不會(huì)休息嗎？實(shí)際上很多同學(xué)沒(méi)有學(xué)會(huì)休息，休息不是睡到日上三竿，也不是長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)、打游戲。學(xué)會(huì)休息意味著我們能意識(shí)到各種不同的行動(dòng)究竟能給我們充上多少電量，以及怎樣安排這些行動(dòng)才能讓它們更有效。休息放松的方式不僅...
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世界害蟲日 | 控制有害生物 打造健康校園
控制有害生物打造健康校園 2024年6月6日 是第八個(gè)“世界害蟲日” 主題是“校園健康與有害生物防制” 關(guān)注身邊的蟲害 用實(shí)際行動(dòng) 打造和守護(hù)孩子們的校園 我們的家園！ 學(xué)校有害生物防制工作應(yīng)基于校園人員密集、建筑結(jié)構(gòu)復(fù)雜、功能場(chǎng)所多樣等環(huán)境特點(diǎn)，堅(jiān)持綜合防制原則，以人員和環(huán)境安全為前提，突出環(huán)境治理，采取以清除各類孳生棲息場(chǎng)所、建立完善防護(hù)設(shè)施為主，物理防治和生物防治為輔，必要時(shí)...
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今日處暑 ▏離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起
傳 統(tǒng) 節(jié) 氣 裊裊涼風(fēng)起。 離離暑云散， 今天是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣處暑。這個(gè)節(jié)氣也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，處暑即為“出暑”，表示炎熱即將過(guò)去，暑氣即將結(jié)束。“離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起”，雖然白天炎熱，但早晚涼意漸濃，人們開(kāi)始感受到秋天的變化。 處暑后雨量減少，燥氣開(kāi)始生成，...
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腎綜合征出血熱的預(yù)防與治療
什么是出血熱？ 腎綜合征出血熱，又稱流行性出血熱，是一種經(jīng)鼠傳播、由漢坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一個(gè)發(fā)病高峰，一年四季均可發(fā)病，每年有兩個(gè)發(fā)病高峰，在10月-次年1月會(huì)出現(xiàn)一個(gè)大高峰，稱為秋冬峰；4-6月(或5-7月)還會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高峰，稱為春峰。腎綜合征出血熱早期的癥狀和感冒相似，有一定的迷惑性，主要表現(xiàn)為“三痛”（頭痛、腰痛、眼眶痛）、“三紅”（臉、脖和上胸部...
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全省鼠疫疫情應(yīng)急處理小組青年人才鼠防綜合能力提升暨國(guó)家鼠疫防治管理信息系統(tǒng)宣貫培訓(xùn)班在蘭舉辦
為加強(qiáng)鼠疫疫情應(yīng)急處理小組青年人才培養(yǎng)，做好國(guó)家鼠疫防治管理信息系統(tǒng)宣貫，全面提高全省鼠疫防控水平和應(yīng)急處置能力，省疾控中心于2024年11月6-9日在蘭州舉辦全省鼠疫疫情應(yīng)急處理小組青年人才鼠防綜合能力提升暨國(guó)家鼠疫防治信息系統(tǒng)宣貫培訓(xùn)班，來(lái)自全省6個(gè)市（州）、18個(gè)承擔(dān)鼠疫防控工作的縣（市、區(qū)）鼠防科長(zhǎng)、業(yè)務(wù)骨干、青年人才及省疾控鼠疫防制所共60余人參加了此次培訓(xùn)。 培訓(xùn)班邀請(qǐng)中國(guó)疾...
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五一小長(zhǎng)假踏春好時(shí)節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？
五一小長(zhǎng)假踏春好時(shí)節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬(wàn)里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應(yīng)對(duì)極端天氣，請(qǐng)拉至文末查閱~）出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無(wú)患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們?cè)诔鲂星白龊贸浞譁?zhǔn)備，旅行途中面對(duì)極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預(yù)報(bào)是旅游...
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