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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎作品展播（二）

一等獎 作品名稱：蘭小艾大講堂系列作品制作單位：蘭州市疾控中心作者：陳繼軍請在發(fā)布正文注明以下文字：本發(fā)布作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評比大賽獲獎作品。經(jīng)原創(chuàng)單位授權(quán)，可編輯使用于艾滋病性病防治相關(guān)非商業(yè)性宣傳活動，其余二次轉(zhuǎn)載或修改需經(jīng)原作者同意，一般在文章開頭或結(jié)尾注明信息。撰稿：陳繼軍編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青

沙塵來襲！請帶好口罩

蘭州中心氣象臺2月17日8時47分發(fā)布了甘肅省沙塵暴藍色預警：預計17-18日白天，河西五市及蘭州、白銀、慶陽三市將有5-6級西北風，陣風7-8級，并伴有揚沙、浮塵，其中，酒泉、張掖、金昌、武威等市偏北地區(qū)將出現(xiàn)沙塵暴。沙塵天氣會造成空氣質(zhì)量下降，嚴重影響人們?nèi)粘Ｉ睿瑢ι鷳B(tài)環(huán)境、部分設施農(nóng)業(yè)也會造成一定影響。一旦收到氣象部門發(fā)布的沙塵暴預警，請及時采取防范措施，減少沙塵帶來的不利影響。

2024全民營養(yǎng)周 | 奶豆添營養(yǎng)·少油更健康 增豆篇

來源：營養(yǎng)與食品安全科校對：周煜皓審核：陳發(fā)青

世界水日 ▏關(guān)注飲水衛(wèi)生 共享健康生活

世界水日關(guān)注飲水衛(wèi)生 共享健康生活 為了提高公眾對水資源的認識，聯(lián)合國自1993年起將每年的3月22日定為“世界水日”，而中國則將每年的3月22日至28日定為“中國水周”，今年的活動主題是“關(guān)注飲水衛(wèi)生，共享健康生活”。我們都知道地球表面的70%被水覆蓋，但是平時很難意識到地球上的淡水資源只占總水量的2.53%，而我們能夠直接飲用的淡水更是不到1%，全球可用的飲用水資源十分有限。在中國，...

布病流行季 防護應加強

布病流行季防護應加強 布病（布魯氏菌病）是由布魯氏菌引起的人畜共患性傳染病，其臨床特點為長期發(fā)熱、多汗、關(guān)節(jié)痛及肝脾腫大等，又稱為“蔫巴病” “懶漢病”。認識布病傳染源：患了布病的羊、牛等家畜為主要傳染源。易感人群：人類普遍易感，高危人群包括養(yǎng)殖畜牧者、屠宰工人、獸醫(yī)以及牲畜販運、皮毛和肉奶加工者。流行季節(jié)：布病流行也有明顯季節(jié)性，羊群布病流產(chǎn)高峰期在2-4月份，人間發(fā)病高峰期在4-5月份，各...

吃水果糖分高怕長胖？選擇低糖水果很重要！

本文重點在這里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。過多的果糖如果沒能及時代謝出去，會轉(zhuǎn)化為脂肪，在肝內(nèi)積累。應該遵循“適量、多樣、均衡”的飲食原則，控制水果的攝入量。高糖水果有：菠蘿、芒果、榴蓮等。中糖水果有：梨、蘋果、橙子等。低糖水果有：藍莓、草莓、檸檬等。文字來源：健康時報校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青

帶你了解抗氧化劑之原花青素

20世紀上半葉，法國波爾多大學博士馬斯魁勒，在一項研究中偶然發(fā)現(xiàn)花生包衣中存在一種原花青素（OPC）的物質(zhì)，并證實其具有多種保健功效。后來，經(jīng)科學家們探索發(fā)現(xiàn)OPC的抗氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍，是一種能抗細胞氧化、延緩人類衰老、對一些疾病有明顯預防和治療作用的純天然物質(zhì)。 原花青素的發(fā)現(xiàn)使人看見了健康長壽的曙光，不能說原花青素能包治百病，但凡是被自由基侵害之處，原花青素...

正月初五 接財神

職業(yè)健康體檢：守護您的職場健康

職業(yè)健康體檢： 守護您的職場健康 在我們忙碌的工作生活中，職業(yè)健康常常被忽視，但它卻是我們幸福生活的基石。職業(yè)健康體檢，作為預防職業(yè)病、保障勞動者健康的重要手段，正逐漸受到社會各界的關(guān)注。今天，就讓我們一起走進職業(yè)健康體檢的世界，了解它的重要性以及如何科學地進行體檢。01什么是職業(yè)健康體檢? 職業(yè)健康體檢，顧名思義，是針對從事特定職業(yè)的人群，通過醫(yī)學手段和方法，對其接觸到的...

致各位“糖友”，這份節(jié)后血糖管理攻略，請查收！

五一小長假已過，大家都玩得怎么樣呢？ 假期的飯局、踏青、旅游…… 難免會將我們的作息打亂， 加上飲食和運動管理欠佳， 很容易導致糖尿病患者的血糖不穩(wěn)定， 因此，節(jié)后歸來， 血糖管理需好好重視！（想要快速了解本文重點，請至文末閱讀~）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 合理安排起居，讓自己的生活有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保持較為穩(wěn)定的生物鐘；穩(wěn)定心態(tài)，安排好節(jié)后...