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《心驛站》——開學(xué)前心理調(diào)適
《心驛站》 ——開學(xué)前心理調(diào)適 開學(xué)前的心理調(diào)適是一個(gè)很重要的過(guò)程，尤其是對(duì)即將進(jìn)入新學(xué)習(xí)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)。以下是一些建議，可以幫助學(xué)生在開學(xué)前進(jìn)行心理調(diào)適。 1.正面思考用積極的態(tài)度去看待即將到來(lái)的學(xué)期，期待新的機(jī)會(huì)和經(jīng)歷。 2.設(shè)定目標(biāo)思考你希望在新學(xué)期中實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，無(wú)論是學(xué)術(shù)上的還是個(gè)人成長(zhǎng)方面的。為新學(xué)期設(shè)定明確的學(xué)習(xí)和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，這有助...
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“人偏肺病毒”這種喜歡挑小孩、老人下手的病毒，你了解嗎？
冬季呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染，人偏肺病毒悄然來(lái)襲！人偏肺病毒是什么？是新病毒嗎？傳染性強(qiáng)嗎？患病后癥狀嚴(yán)重嗎？一文讀懂。快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。本文重點(diǎn)在這里什么是人偏肺病毒？人偏肺病毒是一種會(huì)引發(fā)急性呼吸道感染的常見病毒。人偏肺病毒有哪些流行特點(diǎn)？雖然一年四季都可能發(fā)生感染，但冬春季是它的高發(fā)期，尤其是人群密集的地方更容易暴發(fā)，比如：學(xué)校、醫(yī)院和養(yǎng)老院。感染人偏肺病毒后，患者...
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預(yù)防呼吸道疾病，開窗通風(fēng)這樣做！
呼吸道疾病高發(fā)期間， 堅(jiān)持開窗通風(fēng)非常重要。 但是很多朋友理解的開窗通風(fēng)， 通常就是簡(jiǎn)單地把窗戶打開， 其實(shí)不只是這么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作而已哦~01為什么要經(jīng)常開窗通風(fēng)？ 室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)，冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，開窗通風(fēng)可以有效降低室內(nèi)致病微生物濃度，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少化學(xué)污染物的含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃...
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甘肅省疾控中心提醒您：請(qǐng)注意震后食品安全
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)地震過(guò)后，食品安全和飲水安全同樣重要。甘肅省疾控中心提醒您：為了您的健康，請(qǐng)注意震后食品安全。編輯：李欣、樊琳琳、包翻過(guò)校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青
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孩子頻繁揉眼、眨眼，小心過(guò)敏性結(jié)膜炎！
春天萬(wàn)物復(fù)蘇，但對(duì)于一些朋友來(lái)說(shuō)，這個(gè)季節(jié)卻可能帶來(lái)一些不適，尤其是眼睛。 過(guò)敏性結(jié)膜炎常常發(fā)生在春季和秋季，而兒童是該病的好發(fā)人群。家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼、眨眼、眼紅等情況，請(qǐng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，根據(jù)專科醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 甘肅省疾病預(yù)防控制中心提醒您：防治兒童過(guò)敏性結(jié)膜炎，不僅要讓孩子遠(yuǎn)離過(guò)敏原，還應(yīng)增強(qiáng)兒童對(duì)過(guò)敏原的抵抗力。 （想要快速了解本文內(nèi)容，可以下拉...
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吃涼皮中毒進(jìn)ICU？天氣炎熱，要警惕這類食物中毒！
好想吃涼皮呀，可是聽說(shuō)有兩個(gè)河南的女生吃涼皮后中毒，導(dǎo)致一人死亡，我都不敢吃了。 我還聽說(shuō)有人在餐廳吃米粉后，也中毒進(jìn)醫(yī)院了，太可怕了！ 其實(shí)不必過(guò)度恐慌，您說(shuō)的這兩個(gè)例子，導(dǎo)致中毒的根本原因是一種名為米酵菌酸的細(xì)菌毒素，在高溫潮濕的天氣，如果儲(chǔ)存不當(dāng)、食物發(fā)酵快，會(huì)加速其在食物中大量生長(zhǎng)繁殖。 原來(lái)是這樣啊，最近氣溫攀升，涼皮又是我們西北人民的心頭好，如...
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打蠟大米，你吃過(guò)嗎？
打蠟大米你吃過(guò)嗎？ 你今天吃米飯了嗎？ 你吃的米飯是“打蠟大米”做的嗎？ “打蠟大米”是怎么一回事呢？ 我國(guó)食品安全整體向好，但不乏一些黑心商家將陳米、發(fā)黃、發(fā)霉、賣相不好的大米經(jīng)過(guò)漂白、打蠟、拋光等程序加工處理后變成晶瑩剔透、賣相極佳的大米，從而充當(dāng)優(yōu)質(zhì)大米售賣。打蠟大米有什么危害呢？ 一、發(fā)霉的大米中可能含有一級(jí)致癌物——黃曲霉毒素，對(duì)人體肝腎有很強(qiáng)的損...
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為什么吃完蜜瓜嗓子疼？原因竟然是過(guò)敏！
夏天到， 吃甜瓜的季節(jié)來(lái)啦， 哈密瓜、羊角蜜、玉黃河蜜瓜... 但是也有很多朋友表示， 吃完蜜瓜嗓子疼， 是因?yàn)槊酃咸鹆藛幔? 其實(shí)是因?yàn)檫^(guò)敏！ （想快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看~）01甜到齁？其實(shí)是過(guò)敏！ 吃完蜜瓜喉嚨就癢，還有些刺痛難道是因?yàn)樘饘?dǎo)致的？其實(shí)不是，許多蜜瓜的甜度并沒有那么高，含糖量一般在13%-15%之間。許多網(wǎng)友表示吃糖果也沒有這樣的...
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有一種愛叫爸媽覺得你不胖，還給你“花式加餐”......
拒絕肥胖從孩子抓起“我家寶寶長(zhǎng)得可壯實(shí)了”“你看這肉嘟嘟的小臉”“來(lái) 再多吃點(diǎn)兒”有一種愛叫爸媽覺得你不胖還給你“花式加餐”吃個(gè)漢堡炸雞吃個(gè)小蛋糕吃個(gè)冰激凌...... 很多家長(zhǎng)覺得 吃得多孩子就會(huì)長(zhǎng)得健壯 實(shí)際上 一不注意可能成了“肥胖”...... 健壯與肥胖是有明顯區(qū)別的 健壯的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng) 體力充沛 動(dòng)作敏捷...
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