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叮咚！西北地區(qū)的寶寶們，請(qǐng)查收下這份秋季減肥專屬食譜
秋風(fēng)一起，是不是總?cè)滩蛔“参孔约?“秋天該貼秋膘了，胖點(diǎn)也沒關(guān)系”？但是健康的體重是預(yù)防疾病的重要一環(huán)，這個(gè)秋天，別讓脂肪拖后腿，現(xiàn)在就動(dòng)起來(lái)！科學(xué)飲食合理運(yùn)動(dòng)，明年春天，你會(huì)感謝今天堅(jiān)持的自己～ 健康科普來(lái)源：健康中國(guó)校對(duì)：咸婷審核：何愛偉
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地震后健康小提示
9月27日5時(shí)49分在我省定西市隴西縣發(fā)生5.6級(jí)地震。地震后，由于環(huán)境破壞、水源污染、人口聚集等原因，容易發(fā)生疾病的傳播。 預(yù)防工作至關(guān)重要，請(qǐng)關(guān)注以下內(nèi)容: (快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）預(yù)防呼吸道疾病 震區(qū)人員較密集，人員流動(dòng)大，接觸頻繁。咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰等行為會(huì)造成病毒和細(xì)菌的傳播，從而引發(fā)各種呼吸道疾病。秋季是各類呼吸道疾病的高發(fā)期...
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中秋月餅營(yíng)養(yǎng)和安全指南
中 秋 節(jié)花好月圓人長(zhǎng)久，人間天涯共此時(shí)中秋月餅營(yíng)養(yǎng)和安全指南從營(yíng)養(yǎng)搭配到安全把控，讓美味不打折！ 壹中秋賞月，吃月餅盼團(tuán)圓 Mid-Autumn Festival農(nóng)歷八月十五，又一年中華民族傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)即將來(lái)臨。中秋吃月餅寓意合家團(tuán)圓的美好期許，也是家家戶戶賞月時(shí)的固定習(xí)俗。最早的“月餅雛形”可追溯至...
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強(qiáng)降雨后的疾病防控——急性出血性結(jié)膜炎
今年我省雨水較多，個(gè)別地區(qū)出現(xiàn)較嚴(yán)重的洪澇災(zāi)害，給當(dāng)?shù)厝罕娚顜?lái)諸多不便的同時(shí)，也增加了災(zāi)后疾病傳播的隱患。洪水退去后可能是傳染病暴發(fā)的高峰，特別是急性出血性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”。 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）紅眼病 紅眼病即急性出血性結(jié)膜炎，是一種傳染性極強(qiáng)的急性傳染病，一般由腸道病毒感染引起，可導(dǎo)致大范圍的暴發(fā)流行。 主要癥狀為迅速出現(xiàn)眼瞼水腫、結(jié)...
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人人享有心理健康服務(wù) 共建和諧美好生活
當(dāng)前，心理衛(wèi)生問(wèn)題已成為全球性的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者。在我國(guó)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，廣大民眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)著由此帶來(lái)的心理沖擊和壓力，各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加。2025年10月10日，我們迎來(lái)了第34個(gè)世界精神衛(wèi)生日。今年的全國(guó)宣傳主題確定為“人人享有心理健康服務(wù)”，旨在提高全社會(huì)對(duì)心理健康和精神衛(wèi)生工作的重視程度...
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