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甘肅省健康氣象風險提示
甘肅省氣象服務中心、甘肅省疾控中心發(fā)布甘肅省健康氣象風險提示：預計至16日下午，河西大部、白銀、蘭州、臨夏、定西、平?jīng)觥c陽及天水北部有揚沙或浮塵，對人體健康有一定影響，其中酒泉（敦煌、瓜州、金塔）、武威（民勤、涼州及古浪沿沙區(qū)）局部地方有沙塵暴，對人體健康有較大影響。 沙塵天氣對人體的眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚產(chǎn)生不同程度的刺激，易引起多種呼吸系統(tǒng)及眼部、皮膚過敏等疾患，提醒敏感人群應...
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全國愛肝日 ▏早防早治遠離肝硬化
今天是第24 個“全國愛肝日”。今年的宣傳主題是“早防早治，遠離肝硬化”。如果沒有及時治療，幾乎所有慢性肝病均可發(fā)展為肝硬化，進而出現(xiàn)各種嚴重并發(fā)癥，嚴重危害患者生命健康。（想要快速了解肝硬化相關健康知識，請拉至文末閱讀~）什么是“肝硬化”？ 肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，是由一種或多種病因長期或反復作用形成的彌漫性肝損害。 我國肝硬化的常見病因包括乙型肝炎、丙型肝炎、...
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被辣哭了也要吃？來看看甘肅麻辣燙的正確打開方式
視頻制作：劉蓉茸 樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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有獎知識競答活動中獎名單公布啦！
中獎啦1月20日的“全面消除麻風危害，促進社會文明進步”和2月8日的“從源頭到龍頭，開啟甘肅奇妙水之旅”有獎知識競答活動中獎名單公布啦快來看看有沒有你！ （根據(jù)活動說明，個別中獎者因參與活動時未填寫有效收貨信息 視為自動放棄領獎資格） 右側向上滑動卡片查看完整中獎名單1月20日“全面消除麻風危害，促進社會文明進步”有獎知識競答活動中獎名單 序號 ...
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這幾個控制血糖的飲食技巧，快來學習！
我們都知道血糖過高或過低，都會給我們的身體帶來危害。但是，控制血糖并不是一件難事，只要我們養(yǎng)成一些良好的生活習慣，就可以有效地降低血糖。網(wǎng)上也流傳著許多“控糖飲食小妙招”——比如“吃硬不吃軟就能有效控制血糖”。所謂“吃硬不吃軟”，指的是優(yōu)先選擇質地相對干硬的食物，少吃質地柔軟、糯嘰嘰的食物。那么，這種控糖技巧真的管用嗎？今天就來細致聊聊。（想要快速get本文重點，請拉至文末閱讀~）1“吃硬不吃軟”...
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健步走可以減肥嗎？
不少愛美的朋友都在為了 在夏天到來之時能穿上更加顯身材的衣服 而努力減肥 如果你覺得跑步不好堅持的話 小編推薦用健步走的運動方式來減肥 具體應該怎么做，請仔細閱讀今天的科普哦想要快速掌握健步走的減肥奧秘請拉至文末查看~01健步走可以減肥嗎？ 答案是可以的，但是要必須滿足以下條件： ①調查顯示，成年人每天生活步數(shù)平均有2000~3000步，比如...
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甘肅省2024年世界防治結核病日主題宣傳活動馬上就要開始啦！
甘肅省2024年世界防治結核病日主題宣傳活動馬上就要開始啦！ 朋友們： 2024年3月24日是第29個“世界防治結核病日”，主題是“你我共同努力 終結結核流行”，旨在深入貫徹黨的二十大精神，倡導全社會關注結核病防治，不斷提高健康意識，共同終結結核流行。 為做好甘肅省世界防治結核病日宣傳活動，甘肅省疾病預防控制局、甘肅省疾病預防控制中心組織3月2...
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結核病如何科學預防、規(guī)范治療？
來源：視聽甘肅校對：馬金博 周煜皓審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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今日春分 | 這些養(yǎng)生小提示請牢記
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。春分后，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚。春分為春季的開始。真正的春天來了！這份春分養(yǎng)生提示送給您~（想快速get文中主要內容，請下滑至底部查看~）春分養(yǎng)生提示01 天氣雖然日漸暖和，但日夜溫差仍然較大，要按照“勿極寒，勿太熱”的原則，早晚適時添加衣物，平日多曬太陽。02 飲食上要注意保持寒熱均衡，可根據(jù)個人體質情況進行飲食搭配。另外，春天應...
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《心驛站》——世界睡眠日心理調適指南
《心驛站》 ——世界睡眠日 心理調適指南 在現(xiàn)代社會中，快節(jié)奏的生活常常讓我們忽視了一個至關重要的健康元素——良好的睡眠。睡眠不僅是恢復體力和精神的重要途徑，更是保持身心健康的關鍵。為了引導大家關注睡眠問題，國際上設立了每年的3月21日為“世界睡眠日”，旨在呼吁人們重視睡眠質量，并采取相應的心理調適措施。在今年的世界睡眠日即將到來之際，我們將介紹一些有效的...
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