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【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康科普| 清明將至，這份踏青必備寶典請(qǐng)收好

快樂過暑假，健康安全不放假

快樂過暑假健康安全不放假

“甜蜜殺手”果葡糖漿，你了解嗎

供稿：楊永宏編輯：馬金博審核：陳發(fā)青

假期外出游玩碰上極端天氣，該怎么辦？

夏季外面的世界雖然經(jīng)常是青山綠水、風(fēng)景迷人。但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉，此刻還是晴空萬里，頃刻間就有可能雷雨交加，因此外出游玩前掌握正確的避險(xiǎn)知識(shí)是非常重要的，下面小編就給大家介紹外出游玩時(shí)碰到雷電、暴雨、大風(fēng)等極端天氣時(shí)，該如何避險(xiǎn)。這些知識(shí)可要記得哦！出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們?cè)诔鲂星白龊贸浞譁?zhǔn)備，旅行途中面對(duì)極端天氣才能夠淡定處置。提...

這些內(nèi)容，“吃瓜”前你一定要看一下

謹(jǐn)慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不過今天小編發(fā)誓小編真的不是標(biāo)題黨“吃瓜”必讀里面說的吃瓜是真的吃瓜真的 民間有句諺語(yǔ)“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是說夏天是吃瓜的季節(jié)。有著瓜果之鄉(xiāng)的金城蘭州，夏天的空氣中都彌漫著瓜果的味道。黃河岸邊三泡臺(tái)，回到家里大西瓜，也就成了蘭州市民入伏以來生活的常態(tài)。甚至有的人一天三頓飯，頓頓吃西瓜，那感覺就靠西瓜“續(xù)命”了。 但西瓜就是西瓜，把西...

如何幫孩子擺脫“開學(xué)綜合征”？

緊張、焦慮、拖延完成作業(yè) …… 你家孩子最近出現(xiàn)這種情況了嗎 開學(xué)在即 “開學(xué)綜合征”也找上了門 如何幫助孩子擺脫“開學(xué)綜合征” 更好地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活呢 其實(shí)很簡(jiǎn)單 各位家長(zhǎng)一起來看看吧·什么是“開學(xué)綜合征”· 從假期快結(jié)束到開學(xué)初的這段時(shí)間，很多孩子會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮、注意力不集中、懶散、逃避學(xué)習(xí)、拖延完成作業(yè)等...

@所有家長(zhǎng)，請(qǐng)收下這份開學(xué)健康提示

開學(xué)啦秋季開學(xué)正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。晝夜溫差逐漸變大，一不小心就容易引起感冒、腸胃炎等呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的疾病。 那么，在孩子們返校的同時(shí)，家長(zhǎng)該如何保護(hù)孩子，免受常見傳染病侵襲呢？新型冠狀病毒感染 近日，新冠病毒變異株EG.5感染病例在全球多地呈上升趨勢(shì)。世界衛(wèi)生組織將EG.5列為“需要留意的變異株”。 在此，我們提醒大家：開學(xué)在即要請(qǐng)做好科學(xué)防護(hù)，繼...

自古逢秋悲寂寥？警惕“悲秋綜合征”！

秋天到來，越來越多的人常常莫名地感到沮喪，情緒低落、易疲勞、注意力分散。這就是我們常說的“悲秋綜合征”。 到底什么是“悲秋綜合征”？為什么有的人會(huì)“悲秋”？如何化解和預(yù)防？01“悲秋”緣何而起? 人腦的深部有一種叫“松果體”的內(nèi)分泌腺，它對(duì)陽(yáng)光和明暗極為敏感，秋季白晝時(shí)間縮短、陽(yáng)光不再?gòu)?qiáng)烈，松果體就會(huì)分泌出大量松果體激素(也稱褪黑素)。 入秋以后，日照稀薄，人體“褪黑激素”的分泌增多，就會(huì)使...

今天開始，我們一起陪孩子擺脫“假期綜合征”

國(guó)家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則

國(guó)家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則近日，為了應(yīng)對(duì)中小學(xué)生超重肥胖這一日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，國(guó)家疾控局、教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委和體育總局聯(lián)合發(fā)布了《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》（以下簡(jiǎn)稱《導(dǎo)則》），從公共衛(wèi)生維度出發(fā)，明確提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級(jí)預(yù)防策略，通過科學(xué)、系統(tǒng)的綜合防控措施，有效預(yù)防和控制中小學(xué)生超重肥胖的發(fā)生發(fā)展，保障學(xué)生的身心健...