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女子20天“斷崖式衰老”，確診卵巢早衰！如何延緩衰老進程？
近日，山東一42歲女子發(fā)視頻稱自己在20天內(nèi)經(jīng)歷了“斷崖式衰老”，引發(fā)很多人的關注。視頻中顯示，女子的臉部皺紋明顯，眼神憔悴，與20天前的自己形成了鮮明的對比。 據(jù)悉，該女子已經(jīng)在醫(yī)院做過全身檢查，醫(yī)生診斷其為卵巢早衰，無法逆轉(zhuǎn)。為什么卵巢早衰會影響人的衰老？ 卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。這種“早來的絕經(jīng)”對女性的危害極大，不僅限于容貌的改變。因為正常女性...
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有獎知識競答活動中獎名單公布啦！
中獎啦1月20日的“全面消除麻風危害，促進社會文明進步”和2月8日的“從源頭到龍頭，開啟甘肅奇妙水之旅”有獎知識競答活動中獎名單公布啦快來看看有沒有你！ （根據(jù)活動說明，個別中獎者因參與活動時未填寫有效收貨信息 視為自動放棄領獎資格） 右側向上滑動卡片查看完整中獎名單1月20日“全面消除麻風危害，促進社會文明進步”有獎知識競答活動中獎名單 序號 ...
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《心驛站》——世界睡眠日心理調(diào)適指南
《心驛站》 ——世界睡眠日 心理調(diào)適指南 在現(xiàn)代社會中，快節(jié)奏的生活常常讓我們忽視了一個至關重要的健康元素——良好的睡眠。睡眠不僅是恢復體力和精神的重要途徑，更是保持身心健康的關鍵。為了引導大家關注睡眠問題，國際上設立了每年的3月21日為“世界睡眠日”，旨在呼吁人們重視睡眠質(zhì)量，并采取相應的心理調(diào)適措施。在今年的世界睡眠日即將到來之際，我們將介紹一些有效的...
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職業(yè)要健康，不要職業(yè)病！
最近聽到一句話 說是人到中年 就成了一部《西游記》 頂著孫悟空的壓力 撐著豬八戒的身材 留著沙僧的發(fā)型 還有著唐僧的嘮叨 經(jīng)歷千辛萬苦 最致命的是 還距離西天越來越近！ 明明是個搞笑的段子 聽著卻讓人扎心不已 成年人的辛酸已經(jīng)淋漓盡致 不得不說這個解釋真的很現(xiàn)實了 當然 現(xiàn)實情況...
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《心驛站》——如何準備開學？（家長篇）
《心驛站》——如何準備開學？（家長篇）伴隨著新春的余韻新學期的列車即將到站家長們需要幫助孩子們做好啟程準備如何準備開學？親子溝通需要注意什么？快來一起看看吧！01 親子溝通，增進了解 親子溝通中，家長往往會無意識地以自己的思維方式去要求子女，因此需要家長們注意，真正入心的溝通可不是命令和要求，而是平等和共情。首先需要耐心傾聽孩子的想法與感受，了解孩子目前的煩惱、困惑與訴求，可以給他們...
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不想“大魚大肉”還可以怎樣補充蛋白質(zhì)
? ? ? ? ? 中國營養(yǎng)學會建議，健康成年人蛋白質(zhì)攝入量為男性65克/天，女性55克/天。但是并不每個人都喜歡吃“大魚大肉”，那么我們可以從其他方面來補充蛋白質(zhì)嗎？快速了解本文重點，請至文末閱讀。可以用這些食物，補充蛋白質(zhì)# 雜豆 # 雜豆（包括綠豆、紅豆、豌豆等）蛋白質(zhì)含量為20%~30%。如果燜飯時加點雜豆，其中的賴氨酸與谷類中的蛋氨酸互...
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開學衛(wèi)生課 ▏保護視力篇
撰稿：劉蓉茸、樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本視頻圖片均來自網(wǎng)絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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“壓力山大”后要小心突發(fā)性耳聾
省流版看這里◆突發(fā)性耳聾（簡稱突聾）是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失，即在72小時之內(nèi)發(fā)生，且相鄰兩個頻率的聽力下降20分貝以上。◆突聾在各年齡段都可以發(fā)生，但40～50歲發(fā)病率最高。◆一旦得了突聾，必須進行搶救性治療，越早治療治愈率越高。總體來說，一定要在三周之內(nèi)到醫(yī)院完成治療。◆突聾是可以復發(fā)的。糖尿病、高血壓、代謝紊亂、煙酒無度等都是重要的誘發(fā)因素。值得強調(diào)的是，復發(fā)患者的癥狀往...
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世界水日問卷調(diào)查
世界水日問卷調(diào)查 親愛的參與者： 在這個寶貴的藍色星球上，水是生命之源，健康之基。在“世界水日”、“中國水周”來臨之際，甘肅省疾控中心誠摯邀請您參與我們的問卷調(diào)查，共同關注和提升生活飲用水健康素養(yǎng)。我們承諾，您的每一份回答都將為我們的努力提供方向，助力構建一個更加健康、可持續(xù)的飲水環(huán)境。感謝您的參與和支持，讓我們攜手守護每一滴水，共享健康生活！ 在線問卷鏈接，點擊進入...
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