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嘴唇反反復(fù)復(fù)干裂、起皮，到底是為什么？

遠(yuǎn)離癌癥就要遠(yuǎn)離這3個飲食壞習(xí)慣

身體健康與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，像腸癌、食管癌、肝癌、肺癌......這些聽起來就令人害怕的癌癥，可能就與你的飲食習(xí)慣有關(guān)。今天就跟大家聊一聊，這些不好的飲食“壞習(xí)慣”。“挑”出來的腸癌 有的人很挑食，只愛吃肉，不愛吃蔬菜，這種挑食的習(xí)慣，不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，還可能會增加患腸癌的風(fēng)險。如果攝入的肉類超過人體的需求，多余的營養(yǎng)物質(zhì)就會成為細(xì)菌的溫床，在細(xì)菌的作用下，肉類中富含的蛋白質(zhì)、脂肪...

今天我們一起關(guān)注和關(guān)愛“星星的孩子”（第17個世界自閉癥日）

視頻制作：劉蓉茸 樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源

獻(xiàn)血后要注意什么，怎樣做才能迅速“回血”

謝謝你獻(xiàn)血者 今天是世界獻(xiàn)血者日20周年 今年我國世界獻(xiàn)血者日的主題口號是 “感謝您，獻(xiàn)血者” 每一份熱血 都蘊含著拯救生命的力量 但是您知道獻(xiàn)血后 怎樣才能快速給身體“回血”嗎 （想要快速了解獻(xiàn)血后的注意事項及“回血”方式，請至文末閱讀）獻(xiàn)血后的注意事項 ①獻(xiàn)血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血；針眼處保持干燥...

改善便秘？“推糞王”？吃西梅真的有那么神奇嗎？

在眾多水果當(dāng)中，西梅是為數(shù)不多的和“排便”能直接掛鉤的水果，名聲都打敗了香蕉。更是有不少商家推出“西梅汁”，據(jù)說會面臨“一瀉千里”的情況。每天吃西梅對身體有什么影響？一起來看看吧！快速閱讀本文內(nèi)容，可至底部查看！01西梅的營養(yǎng)價值 西梅，別看名字里帶有“梅”字，其實人家屬于李子的一種。新鮮的西梅學(xué)名為歐洲李，是由櫻桃李和黑刺李自然雜交的后代，也被稱為西洋李，原產(chǎn)于西亞和歐洲，在我國新疆...

速看！冬季如何緩解兒童鼻炎？心腦血管患者如何安穩(wěn)過冬？冬季怕冷人群怎么養(yǎng)生→

國家衛(wèi)生健康委于11月21日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況，并圍繞小雪時節(jié)的一些健康養(yǎng)生知識請相關(guān)專家回答記者的提問。1冬季小妙招 緩解孩子鼻炎 △北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師 王荃 《冬季小妙招 緩解孩子鼻炎》冬季減緩過敏性鼻炎發(fā)作的措施包括：一是避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。但部分過敏性鼻炎的孩子對環(huán)境的溫度、濕度改變也很敏感，冬季室內(nèi)外的溫差可刺激孩子的鼻黏膜，引起打噴嚏...

免疫規(guī)劃的干貨，你一定要知道！

健康科普視頻制作：席鵬 劉蓉茸孫藝 樊琳琳李欣校對：校對審核：何愛偉

外出旅游出發(fā)前，請您一定要看這篇科普呦

春節(jié)假期到了 大家都準(zhǔn)備外出旅游了嗎？ 出發(fā)前請閱讀這片科普， 帶著健康快樂，出發(fā)吧！ ???充分了解行程中及目的地氣溫 充分了解行程中及目的地氣溫，選擇合適的衣物，注意保暖，保證在旅途中既舒適又能避免凍傷，預(yù)防感冒及其他疾病。 在比較寒冷的北方地區(qū)，衣物宜選擇保暖性好、透氣性好、質(zhì)地較輕軟的羽絨服或棉服。如果是前往東北地區(qū)，更應(yīng)備足保暖衣物。 ...

你真的會戴隱形眼鏡嗎？

現(xiàn)在，很多近視的朋友都會選擇配戴隱形眼鏡，它能讓人擺脫框架眼鏡的束縛。 但是，正確選擇和使用隱形眼鏡，才能保證配戴的安全，讓美麗和健康并存。 今天我們一起來聊聊關(guān)于隱形眼鏡的問題。（想要get本文重點，請拉至文末閱讀~）好的隱形眼鏡具有 5 個特點隱形眼鏡屬于國家第三類醫(yī)療器械，是一種直接附在角膜表面淚液層上的鏡片，通過改變眼睛的屈光能力而達(dá)到矯正屈光不正以及治療某些眼部疾病的目的...

你知道嗎？午睡并不是時間越長越好

午睡有很多好處，可以改善腦部血供系統(tǒng)的功能，消除疲勞，增強體力，提高午后的工作效率，還能增強機體的免疫功能。但是你知道嗎？午睡并不是時間越長越好。 （想要快速了解如何科學(xué)午睡，請拉至文末查閱~）午睡的時長很重要 一般來說，午睡時長以20~30分鐘為宜，最好別超過1小時。午休時間過長，如超過1小時，容易進(jìn)入深度睡眠，醒后人反而會覺得頭暈、不清醒。且有研究發(fā)現(xiàn)，午睡時間過長，患阿...